「戦車道のやせ馬」

４時３０分起床、室温１６℃！外気温１１℃！体調はすこぶるヨシッ！着替えを手に階下に降り洗面・着替えに掛かります。手早く支度を済ませて奥方様に「今朝は暖かくてウォークも楽そうです。元気に愉しんできますネ！」と話し掛けて、「すぐに夏の蒸し暑さがやってきますから、今を存分に楽しんで下さいネ！」と笑顔で後押しされて、５時丁度のスタートでした。やせ馬は連休後ですから、身体も軽く足腰の運びは順調です。管理通路から、高台の案内看板前まで進んで折り返し、Ｅロータリー坂上でMＯ夫妻と出会って、和やかに挨拶交換してすれ違います。上空は雲多
く所々の黒雲が、今にも泣きそうな気配です。その分戦車道には湿った暖かな空気が充満し、包まれたやせ馬は早くも汗ばんできます。富士見坂を上り切って、５時４０分ですから定点を定時通過です。順調なペースを維持して進み、アユの道入り口から小回りコースに入って折り返し、ＫＺさんらに親しく声掛けして尾根道に戻り、パイプ柵を抜けて６時の時報でした。ポカリで喉を潤しながら一息入れたら、ペースを保って西展へと向かいます。


＞ＮＨＫ紹介、本日の誕生日の花は「モクレン」でした。花言葉は「自然への愛」「恩恵」です。モクレン科の落葉低木で、花の姿、色、香りで日本人に愛されています！！

西展望広場では、今日も賑やかにメンバーが集合し、ＫＫ先生の到着を待ちます。やせ馬はＯＭさんとハイタッチで東へと転進です。西展望広場を出ましたら辺りから霧雨が顔に感じられ始めますが、強く降る気配はないようですから、傘も出さずに東展望広場に到着でした。東展望では女性陣４名、男性軍９名が集合し、雨の気配を心配しながらもラジオ体操を愉しみました。終了後は雨が気になりますから、挨拶もソコソコに散会します。やせ馬はセンター経由の帰路を進み、降られるのも嫌だし少しペースを速めてセンターを通過して、内裏池に下りますと、程なく空が明るくなり始めて雨模様は去った気配です。足運びを緩めて定例コースの景色を楽しみます。７時１０分少しばかり汗ばんだ体になって帰着し、奥方様が玄関前に植えこんだ「アザレア」の花に「綺麗に咲いてくれたネ！」と声を掛けて家に入り、「タダイマ～雨降らなくてよかったで～す！」と報告して、シャワーに向かいます。湯温を４５℃！にセットして、ジックリと温まり、筋肉を丁寧にほぐして、気分もサッパリ日常生活に入ります。


＞昨日オーガスタのゴルフコースを彩っていた「アザレア」の花が、我家の猫の額でも咲き始めました。何にも手入れしないのに、奥方様の命日が近付くと毎年綺麗に咲いて呉れます！！

本日の万歩計　１２．５９１歩　８．１８キロ　　　血圧計　１１４～５８　正常です！！

明日の空模様は、曇り時々雨の予報ですが、南からの湿った暖かい空気が入って気温は高めです。早朝の風雨が厳しくなければ、ウォークに出ようかと考えています。