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関家良一のウェルネス日記

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January 4, 2010

連休最終日

カテゴリ：カテゴリ未分類

夜：自宅周辺10キロ

連休最終日の今日も日中は買い物と挨拶回り。
車で出掛けたので夜にチョロっと走ってお茶を濁しました。
この連休中にコマメに走ったのは単なる正月太り解消という思惑からだったのですが、この程度の消費では追い付かず、見事に体重増えてしまいました(^0^;
まあ無理せずボチボチ落として行きたいと思います！

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Last updated January 4, 2010 09:55:17 PM

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