なんかモヤッとした日が続きます
僕だけだと思うのですが、春先はあまり調子が良くありません。
体調面も精神面もです。
過去を思い返すと、環境の変化にはあまり柔軟に適用できる方ではなく、
体調かメンタルに少なからず影響が出ていました。
特にGW前後で変化についていけなくて、不安症を患ったのが
つい最近になりますね。
まだついこの間の話なので、事例は少ないんですけどね。
でも、新卒の時代や転職直後で体調を崩していたのは
春先が多かったように記憶しています。
こういう統計があるので、何かしら対策を打ちたいのですが
今回も”フルリモートワーク”という大きな変化なので、
なかなかうまく行っていないかも。。。
3月までは調子が良かったのが、4月に入ってから何となく
落ち着かないフワフワした感情を持っています。
家の中にいる時間が増えてしまって、調子が狂っているのも
ありそうです。
なので、フルリモートワークといえど、散歩などの外出は
定期的にすることで、体のバランスを整えようと思います。
色々挑戦して、この不調感から脱したいですね！！！
なるようになるさ！という楽観的な気持ちも大事なのかもしれませんね。
目指せ2020年までに管理職！！
・・・と思ったけど、もう少しペースを落として、ワークライフバランスを
取りたいな、と思ってきた今日この頃。
ここまでお読みいただき、ありがとうございます。
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