献立上手への道

まだ風邪が治らない。

今年の風邪は長いです。
頭痛は年末から毎日で、あとは喉痛とセキ。熱は微熱。

うちの実家では、風邪を引くと必ずアレをする。
アレとは・・　１．首にタオルを巻く　２．背中にカイロを張る。
これで大体治るはずなんだけど？

皆さんちにも風邪引いたときの言い伝え？ある？


さぁて、今夜の晩ご飯



★サーモンムニエル
★レタスとしいたけのニンニク炒め
★水菜の胡麻和え
★白菜とシーチキンの生クリーム煮
★味噌汁（ゆず入り）
★ぎんなん数個


年末実家へ帰ったときに、父作の野菜たちをもらって帰ってきた。
緑字は全部そう。
野菜が高い今、大変助かっている。
だけど、早く料理してあげないとくたびれてきてしまうので、必死。
ちなみに、レタスなんかはキャベツくらいの分厚さがあるから、生ではちょいきついので、今日は炒めてみました！

父感謝！！


♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪


木曜日の晩ご飯



★鳥の照り焼き・・・父レタス敷き
★里芋煮っ転がし
★丸大根のマリネ・・・一晩漬け込み済み
★じゃこおろし