メタボリックシンドロームの原因は肥満でなく過食

2008/04/26

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テーマ：健康管理・増進、病気予防、抗加齢（若返り）、長寿、豊かさ探求(8402)

カテゴリ：食・栄養

いつもありがとうございます。
ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。
毎日毎日、多くの素的なことがあり、感謝しています。

私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。

老化の２大原因は、
・酸化ストレス仮説
・過食仮説
の二つです。

様々な研究では必須栄養素の種類と量を摂りながら
摂取カロリーを６５％程度に抑えると長寿化するそうです。
腹八分ではなく腹七分、還暦を過ぎたら腹六分がよろしいようで、
尊敬する９６歳の現役医師、日野原先生は実践しておられます。
私は腹六分までは落とせていません。

摂取カロリーを大きく落とすと必須栄養素まで減るので
・たんぱく質
・オメガ３系脂肪酸
・ビタミン
・ミネラル
はサプリメントを活用しないと摂れなくなるのは当然のことです。

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メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）の本当の原因は、肥満ではなく過食にあることが、米テキサス大学サウスウェスタンメディカルセンター（ダラス）によるマウスの研究で示された。
メタボリックシンドロームとは、インスリン抵抗性、脂肪肝、心疾患および２型糖尿病などの発症リスクを増大させる因子が複数合併した状態をいう。同大学内科学教授Roger Unger博士によると、肥満そのものがその原因であると考える人が多いが、心臓や肝臓などの臓器が損傷される原因は脂肪細胞以外の臓器に脂肪が漏出することであり、脂肪分子が脂肪細胞内にとどまれば、有害な漏出は抑えられるという。

今回の研究では、正常なマウスと、脂肪細胞の拡張を妨げるよう遺伝子操作したマウスに過剰な食餌を与え、両者を比較した。その結果、正常マウスは肥満になったが、７週間過食を続けるまでメタボリックシンドロームの徴候はみられなかった。一方、遺伝子操作したマウスは正常体重を保っていたが、２、３週間で深刻な健康状態の悪化がみられ、正常マウスにわずかな心障害が認められるよりも８週間も早く重度の心障害および大幅な血糖値の増大が認められた。また、遺伝子操作マウスは心臓細胞および膵臓のインスリン分泌細胞に重篤な損傷がみられたほか、余分なカロリーが脂肪細胞以外の組織に蓄積されるために疾患にかかるのが早いこともわかった。

この研究は、米国科学アカデミー発行の「Proceedings of the National Academy of Sciences（ＰＮＡＳ）」オンライン版に４月１４日掲載された。米国で約５，０００万人が罹患するメタボリックシンドロームの正確な原因は明らかにされていないが、運動不足および肥満が主な要因とされている。

（出典：HealthDay News）

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最終更新日 2008/04/27　11:07:51 AM
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