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2013/11/23
カテゴリ：サプリメント
おはようございます。
ツイてるスマートエイジング実践家・染谷光亨です。 毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。 日本はサプリメントが法整備されていないサプリメント後進国なので健康になりたい国民の足を引っ張る悪政になっていますが、法整備をしない最大の理由は質のよいサプリメントが普及して国民の健康状態がよくなると困る業界の強力な政治力の影響だそうで、サプリメントのマイナス情報は好んで報道されます。 そんな日本でもサプリメント学会ができたり、医療用サプリメントも普及してきたようですが、一般市販品は低質ですし、オーダーメイドサプリメントは品質の割りに高価なのが難点なので、価格的に常用できて著効がある本当によい本物のサプリメントを見つけるのはむずかしく、超健康マニアの私が真剣に探して１０年かかりましたので、一生かかっても見つけられない人は多そうです。 １９６１年に国民皆保険制度達成、１９７０年から健康増進政策を開始しても国民の健康状態は悪くなる一方という非常に残念な現実があり、１２年の人間ドックの「Ａ（異常なし）」＋「Ｂ（軽度異常現在心配なし）」がわずか７．２％という悲惨な状態、あれだけ大々的にやらされたメタボ検診・指導の５年間の成果は無いし、特にサプリメントの活用状況には米国とは大差があります。  米国の医師・薬剤師・栄養士のサプリメントへの理解は高く２０１１年の調査では、 ・米国医師の６０％～７５％がサプリメントを自身で利用 ・患者にも診療科に応じてサプリメント利用を提案 循環器科：７２％、皮膚科：６６％、整形外科：９１％ ・薬剤師の８６％がサプリメントを自身で利用 ・薬剤師の９３％が患者にサプリメントの利用を提案 ・登録栄養士（ＲＤ)の９６％がサプリメントを自身で利用 ・栄養士の９７％が栄養指導でサプリメントの活用を提案 と提案どころか今でもサプリメントを否定する傾向が強い日本とは著しい差があり、私達の高いヘルス・リテラシーが必要になります。 以前ご紹介した「革命アンチエイジング」という米国アンチエイジング医学会公認の完全ガイドブックには、 マルチビタミンとミネラルの補完が、おそらく経済的見返りが最大で最も有効である唯一の予防的健康対策であるという強力なエビデンスがある と書かれてありますし、米国アンチエイジング医学会を構築してきた著名な１８名の博士の実践内容も書かれています。 ・運動：しっかりやっている ・毎日のサプリメント：１８名全員 総合ビタミン・ミネラル剤＋各種抗酸化サプリメント常用 ・食習慣：それぞれに的を射ている ・飲酒：ゼロ～少量 日本とは大きく違って博士自身が実践されているわけですが、最近では日本の医師は隠して愛用しているようです。    サプリメントに対する制約は誤情報 欧州からの警告によれば、 ・ＥＵでは、サプリメントを自分で毎日摂ることが、最も安全な日常活動の一つとなっている。 ・サプリメントに対する攻撃は全部、サプリメントの効果に対する攻撃である。 ・サプリメントは極めて安全である。     私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。 私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。 サプリメント 関連フリーページ 栄養補助食品（サプリメント）の選び方 栄養補助食品（サプリメント）の簡易的な選び方 サプリメントを摂取する優先順位 『健康食品の虚偽誇大広告にだまされない方法』 効果がないことが保証されている栄養機能食品の規格基準 最新の食事・栄養・サプリメント情報 ２００８ サプリメントベビーは賢いという一例 奇跡の脳をつくる食事とサプリメント ****************************【以下転載】**************************** 健康になりたいと思って利用した健康食品で健康被害に－。日本消費生活アドバイザー・コンサルタント協会（東京都目黒区、ＮＡＣＳ）が今月実施した、健康食品に関する電話相談に寄せられた事例の一つだ。健康食品はあくまで食品の一つだが、専門家は利用で体調不調を感じたら直ちに摂取を中止するよう呼び掛けている。 ◆医薬品と混同も 電話相談は２日間にわたり、東京と大阪で実施され、計１１０件の相談が寄せられた。６０、７０代の高齢者からの相談が多く、ＮＡＣＳ副会長の青山理恵子さんは「自分が利用している健康食品が大丈夫なのか不安に思って相談を寄せられた方が多い。腰痛など高齢者の持病は医者に診てもらってもすっきり治るというものではなく、それで健康食品に頼っている状況もあるようだ」と話す。 相談を見ると、健康食品に医薬品と同等、またはそれ以上の効果を期待している人が少なくなかった。 肝炎治療のため医師からステロイド剤を処方されていた千葉県の６０代女性はステロイド剤を少しでも減らそうと、「肝臓に効く野草」との広告が女性誌に掲載されていた錠剤（１瓶２７０錠で４瓶約４万円）の健康食品を利用。当初は体調が良くなったように感じた。しかし、３カ月ぐらいして肝機能が悪化し、現在は以前の３倍のステロイド剤を使わなければならなくなったという。 このほか、関節症の緩和に良いと自己判断して液体カルシウムを飲んだら舌がしびれるようになった▽病院での持病の薬で生じた足のしびれを治そうと健康食品を飲んだら足に発疹が出た▽膝が痛むので広告で見た健康食品を購入－など、ちょっとした痛みやしびれなどの症状を医師に相談するのでなく、健康食品で自分で治そうとする様子がうかがえた。 健康食品を利用した後で起きた健康被害の症状が健康食品によるものかどうかは分からない。ただ、健康食品でも錠剤やカプセル、粉末の形状のものは特定の成分が過剰に濃縮したり未承認医薬品が含有したりするものがあり、思わぬ健康被害が発生する場合があるため、注意が必要だ。 ◆利用状況などメモに 健康食品には、国がその「健康の保持増進効果」を確認した特定保健用食品（トクホ）や栄養機能食品などがある。 しかし、これらの食品とそうでない健康食品との違いが分かっていない人も多かった。トクホの広告では「コレステロールを下げる」などの表現があり、この文言から薬と同じような効果があると思っている人が多くいた。 「高い製品を買わされた」「返品に応じない」など高額製品を購入したことによる経済的被害の訴えも多く寄せられた。 国立健康・栄養研究所の梅垣敬三・情報センター長は「医師に内緒で健康食品を利用し、健康被害に遭った事例をよく聞く。通院している人は医師に利用を伝えるとともに、製品名、摂取量、体調など利用状況をメモしておくといい。発疹が出るなど体調の不調が出たときは直ちに摂取を中止してほしい」とアドバイスする。 ＮＡＣＳは今年中に報告書をまとめ、来年１月にも関係省庁や業界団体に被害軽減のための提言を行う。 ◆高額商品は要注意 健康食品は食品名に法的定義がなく、さまざまな形態や品質の製品が流通している。価格も数百円から数万円まで幅があり、消費者の中には「高い方が効果がある」と思っている人が少なくない。ＮＡＣＳの電話相談では、こうした消費者心理につけ込み、有効性の根拠のない商品を高額な値段で売り付ける業者の姿も浮き彫りになった。 適正な製品とそうでない製品を消費者が見分けるのは難しいが、「錠剤やカプセル、粉末の形状で何万円もするものは疑ってもいい」（梅垣センター長）。 （出典：産経新聞） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2013/11/23 06:06:24 AM
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