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山ボケ社へようこそ            山ボケ猫(野口いづみ)のブログ

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Naoko@ Re:熊野古道小辺路 1日目高野山から野迫川(06/02) このとき、膝痛がひどくて、毎晩痛みでう…
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2019.06.02
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カテゴリ:カテゴリ未分類




6月2日に上高地で第73回ウエストン祭が開かれました。
安曇野小学校の生徒さんが堂々と合唱されました。



下記サイトなどに報告されています。
https://www.kamikochi.or.jp/article/show/134



第2部で山ボケ猫が携行医薬品を紹介しながら、講演をしました。



その折に紹介した膝ベルトの購入先の問い合わせが多かったので、お知らせします。
蛇足ながら、山ボケ猫は八光社とは無関係です(お小遣いなどをいただいておりません)。

発売元 八光社

注文は電話でします。ネットではできません。
☎ 03-3779-6520

『膝ベルト』と言えば通じます。
膝ベルトは次の自然良能会のHPの最後に紹介されています。

http://shizenryonokai.jp/baracon/baracon.htm
膝ベルト 平M2・2本一組(長2m・幅2.5㎝)

2本1セットで1600円+税=1728円
これに郵送料が付きます。支払は着払いです。
なお、合計金額が1万円以上ですと郵送料が無料に
なるそうで、6セット以上にまとめるとお得です。


講演に関連して、下図に足つりの治療法を示します。






ゴムベルトの巻き方は次のようです。





膝痛の予防・対処とふくらはぎのこむら返りには膝に膝ベルトを巻きます。
ひざ下は硬い骨があるのできつめに縛って、膝上はそれよりやや緩めに巻きます。
膝の後ろで膝ベルトがクロスするようにします。
太ももがつった場合は、太ももを巻きます。太ももは柔らかい組織なのできつく縛り上げると苦しくなりますので、やや緩めに巻いてください。
ふくらはぎ、太ももともに、片足しかつっていない場合でも、両足を縛ってください。
末端はテープで貼ったりしてほどけないように工夫してください。

​下の図は実際に膝ベルトを使用したときに報告です。1名の方は膝後でクロスするように巻きましたが、2名の方は(どなた方が)適当に巻いたと思いますが、これでも効果的でした。​



芍薬甘草湯(しゃくやくかんぞうとう)の説明です。
芍薬甘草湯は骨格筋(横紋筋)と内臓の平滑筋の両方の筋肉のけいれんに効果的な稀有な薬です。
大正の漢方胃腸薬には芍薬甘草湯が含まれています。




​​なお、漢方薬といえども安全とは限らず、芍薬甘草湯には副作用があります。高齢者は1日1袋にし、常用される場合は医師の診察を受け、定期的な血液検査で管理してください。

ついでながら、お尋ねのありました拙著は次の通りです。​




ご質問などがある方は下記へメールをください。
メールをお送りいただく場合は。最初と最後のzを取ってアドレスを入れてください。よろしくお願いいたします。
​​​zizumi_noguchi@yahoo.co.jpz​​​​​

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Last updated  2019.06.11 21:36:52
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