NOZOGRY の MTB など
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1
5月4日よく滑る。Rタイヤを変えるか?
2022.05.09
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12月26日(日MTBが一ばん寒い
2021.12.31
12月23日さっむ~いのは最初の10分だけ。やっぱりジャンクションまで行こ。57分で周回。
2021.12.24
12月17日(金)今日はお迎えの日3度目にしてやっとコースを発見。
2021.12.18
12月15日目標は1時間30分このコースはフロントの空気圧は2.5ぐらいがいい。目標達成
12月4日(土)体が重い休憩が多かったし
11月21日リフトがふちょうなので今日はMTB.またロストする。
2021.11.24
11月13日きょうはジャンクションから。ロスとして鉄塔に出てしまう。
2021.11.21
11月12日やはり体力はもどる。おしい!
11月3日(水)もう寒い。あと二分
2021.11.16
10月31日三田市の川を見に行く。渇水もあるけど無理。道場似まわって、回送仕様のMTBで走る。1じかんきるまでもうすぐ。筋肉痛。
2021.11.01
10月30日(土)午前中のみ。44分.朝光寺から。下りがあかん。ショックがへたってるかも。
10月23日(土)朝から不調。1:08しんどかった。
2021.10.25
10月16日(土)蜘蛛の巣もなさそうなのでまだ暑い1時間半きるまでがんばる。
2021.10.18
10月11日25度ぐらいだけど日が照ると暑い。眠っている筋力、体力を起こす。頂上まで1:15かかる。くだりも遅かった。
10月9日(土)前後するけど千刈で道普請。まだまだ暑い!
9月19日清滝川に偵察に行って、帰りに天王峠を電動自転車で走った。ちょっと消化不良。
2021.10.04
9月16日やっと自転車に乗れる感じ。25度~27度。1時間15分。2勝8敗。 からだが重い。筋肉も落ちてる。
2021.09.17
7月10日700Cのタイヤをシェイクダウン。結果、細すぎてグリップが悪い。リムうちでパンク。
2021.07.16
6月22日暑いので電動で。1時間半ほど。
2021.06.22
6月20日(日)最近ハイカーが多いのでAコースに。Aコースなんてだれにもあうことはなかったのに3パーティーぐらいいた。やマップの影響か?最後にパンク!
6月12日(土)まあまあのタイム。きょうは道に迷って反対側に下ってきたおばちゃん一人しか会わなかった。昼頃雨だったしね。
2021.06.13
6月5(土)気温が25度なので千刈へ。1時間きるまでがんばる。と言いたいところだがもうシーズンも終わり。
5月29日(土曜日)今日は道普請。もうそろそろシーズンも終わり。
2021.05.31
5月22日(土曜日)久しぶりの三草古道。水が多い。何とか走れたけど1時間半きらないとね。
2021.05.25
5月22日(土)またパンク.パンクは續。不思議。タイヤのせいだけじゃない。9勝1敗空気圧2.3
2021.05.17
5月9日(日曜)15時過ぎ家を出る。2パーティーおった。犬連れと子供連れ。こんな時間に上るのはベテランかビギナー。この人たちはもっと早い時間に上るほうが安全だろう。だいぶん(60%)調子が戻ってきた。往復49分。
2021.05.10
5月8日駐車場には車が12台。最短コースはやめてBコースに。何人か歩いてる人たちがいた。リアタイヤもそろそろ
5月3日リハビリなので軽いメニュー。40分程で周回。
2021.05.05
4月21日昨日に続いて、千刈。ギャップで膝に響く。
2021.04.29
4月20日自転車の許可が出たので、ロード率が高い川下ダム経由を走ってみる。前から気になっていた境野池のトレイルに侵入。出口が電柵や施錠があり鬱陶しい。
4月6エンドハンガーエクステンションが破損
2021.04.07
4月3日電柱が邪魔。誰にも会わない。sサドルの調整。続きましては清水寺。アスファルトで上がろうと思ったら一人500円だそうだ。それに5時で門が閉まるので登山道から歩いて上がってくれとのこと。当然チャリに乗って上がる。乗車率は80%ほど。”くめざ!バカ楽天
2021.04.04
3月31日(水)今日は整形外科に行くので1時間コース。ジャンクションまで上がる。ちょうど1時間
3月27日(土曜日)膝が痛いわ。1:23まあまあ
2021.03.28
3月7日(日曜)文保寺からの登山者を登る。肩越の辻まで。地形図を見ながら下る。最初はこのぐらいの角度。したに道が見える。倒木だらけだと思ったが意外とスムーズ。古い看板”味間新~白髪岳”乗車率はまあまあだが冒険的。ダムのやばい橋を渡って林道に。味間新。電動自転車に乗ったご婦人に聞いたら「昔は普通に登山道だったがダム工事がはじまってから誰も歩かなくなった」そうです。もうこんやろなあ
2021.03.09
2月28日(日曜)東山橋尾根100%!多分2回目。
2021.03.01
2月23日1時間半切った。ハイキングブームは去ったみたい。
2021.02.23
1月22日久しぶりのMTB7勝3敗。まあまあ。あったかくてTシャツ。
1月21日今日はジャンクションからまっすぐ行ってみる。うすいトレイルから鉄塔、巡視路に。予想どおりのラインだが、藪っぽい。
2021.01.23
1月14日表参道より。からだが重いし汗だく。56分肩まで乗車率低い。うすいがトレースはある。さすが人気の山!そんなに迷うことなくルート開拓。2時間ぐらい。
2021.01.18
1月11日今日は体力測定。7勝4敗。
2021.01.14
1月6日53分このこーすは陽当りがいいので冬向き。ハイカー多い。1:23
2021.01.07