Yoga Studio Kumiko　　　 アイアンガーヨガ認定指導員　棚町久美子のブログ

日差しが強く、真夏の気候です。

急な気候の変化は、なかなかこたえます。

練習で、整えていきましょう。



スタジオクラス、オンラインクラスがあります。

ご参加をお待ちしています。



◆◆◆スタジオ◆◆◆



定員があります。メールにてご予約ください。

初回体験レッスン1500円。ドロップイン2500円。月謝制あります。




6月1・15・22．29日（土）       10：00～11：30

6月3・10・17・24日（月）　　10:00～11:30

6月4・11・18・25日（火）　　19:00～20:30


6月5・12・19・26日（水）　　10:00～11:30
　　　　　　　　　　　　　　　14:00～15:30


6月6・13・20・27日（木）　　10:00～11:30

6月7・14・21・28日（金）  　10:00～11:30










〈オンラインレッスン〉

Zoomを使って行います。

携帯の方は、ダウンロードしてください。


ヨガマット、ブリック、毛布または座布団、クッション、

椅子、ヨガベルトまたはタオル

をご用意ください。


メールにてご連絡ください。

リンクをお送りします。

初回から３回目まで無料でご参加いただけます。


1レッスンは1500円。


＜毎週(金)15~16時＞

6月7・14・21・28日（金)15：00～16：00



＜土曜日のクラス＞

6月8・22日（土）14：00～15：00