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2007年07月20日
カテゴリ：美と健康
なんか暑いしダルいし今日は白いポロシャツにジーンズでいいや、なーんて日。アクセサリーと靴と鞄だけは浮かない程度に質の良いものにして大人の威厳を保つ（？）。
だけどだけどそんな格好のときの最高のアクセサリーはやっぱりシャキっと良い姿勢での歩きかな？と思う今日このごろ。 この↓本の著者でもあるKimikoさんのウォーキングセミナーには一度だけ、去年行った。そこで習ったことをすごーく意識して歩くこと数ヶ月…  なんか少し、歩き姿勢が良くなって来た気がしないでもない。自己申告だから、まあ、そんなものなんだけど。 彼女のセミナーは歩き方だけじゃなく生き方もポジティブにしてくれそうな明るさに満ちていて、大変結構でした。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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