カテゴリ:日々のこと
とうとう雪が積もってしまいました 深夜から降り始めて、今日は一日中降ったり止んだりで 20cmくらい積もったでしょうか。。。 今年は去年より一週間くらい早め。 去年はタイミングが悪く、ちょうど一時帰国する日に初めて雪が積もり それもかなりの積もりっぷりだったので 大きなトランクを家から車に積み込むのだけでも ちょっと大変だったのよねぇ。。。 家の前の歩道は、定期的に雪かきをしなくてはいけないルールがある為 おいちゃんがせっせと雪かきをしてくれました。 雪質はふわふわのパウダースノーなので 雪の上を歩くとサクサクして気持ち良い~ けど寒いぃ。。。 ところで、サンクスギビングやらなんやらイベントがあったりして すっかり忘れていましたが、ダイエットをしておりました。 きっかけは、セールで安くなっていた「コアリズム」(約$15で千円ちょい) お笑い芸人のくわばたりえが、一ヶ月半でウエストを 20cmも細くしたというやつです。 こっちに来てからというもの、車での外出ばかりで 日本に居る時みたいに、しょっちゅう出歩いたりもしない為 かなり運動不足になっていたので、毎日汗をかいて運動したら どれくらい痩せちゃうのかしら~と期待しておりました。 が、思ったほど痩せませんでした。。。 ウエストはマイナス4センチで、見た目ちょっとスッキリしたかも という感じで、体重に関しては1キロしか減らなかった。。。 40分のエクササイズで、毎日汗をかきながら腰を振り 出来ない日があれば、そのぶん別の日に2回やったりして おいちゃんにからかわれながらも、二ヶ月近く頑張ったのにぃ 一応ダイエットしてるという自覚があったので 甘いものもいつもよりは控えてたつもりなのになぁ。。。 筋肉がついちゃったのかなぁ。 しかもダイエット終了後にサンクスギビングでご馳走を食べたりしていたら 体重もサイズもちょっと戻ってました。。。 唯一良かった点といえば、腰振りがうまくなったくらいだけど 披露するような場所もなし。。。 これはもっと続けないといけないのかしら… とりあえず運動しないよりはしたほうが良いし 腰振りダンスはなかなか面白いので、そのうち時間ができたら また挑戦してみようかな お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[日々のこと] カテゴリの最新記事
Ellie様
シカゴは、とうとう雪やコンコンですね。NYも冷え込んでますが、初雪はまだです。 GYMのダンスクラスでは、フラダンスやベリーダンスは、いつも満杯。おいちゃんにご披露できるじゃないですか! では、お気をつけて、いっていらっしゃい! (December 6, 2010 04:35:39 AM)
紫苑さま
NYも寒いんでしょうね~。 以前入会していたジムは、オシャレなダンスクラスとかがなくてモチベーションが上がらず、無駄に会費を払っていました。。。NYだと流行のダンスクラスがあっていいですね。 ベリーダンスはぜひやってみたいので、そのうちこっちで安いDVDでも探してみます。 あと少しで日本に行ってきま~す。 (December 6, 2010 02:51:10 PM)
Ellie様
今日は、NYもとても寒かったです。ちょっとだけ、雪が舞っておりましたが、積もるほどではありませんでした。 ベリーダンスは、中東で王様に披露するダンスのようで、腰に巻くチャラチャラしたのが音が出て楽しいですよ! おいちゃんも好きだと思います。 (December 7, 2010 01:30:49 PM) |
|