おひとり様のおいしい生活
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hirorin0413
ようこそ! レシピと呼ぶにはあまりにお粗末。。。かも? モットーは目分量。どうぞよろしく。
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こうして並べてみると みんな同じに見えるのは気のせい? 2011年9月12日(月) セロリちくわ弁当 ・セロリちくわのマヨ焼…ちくわにセロリを突っ込んでオーブントースターで焼いた ・ソーセージ…↑と一緒に焼いただけ ・甘いたまご焼 ・カブの葉の塩麹漬けおかか和え ・ニンジンの塩麹漬け ・玄米ごはん カブは本体より葉っぱが好きだーーーっ! と思わず拳を握り締めて主張してしまうくらい好き。 本体は未だ冷蔵庫の中にあります。使わなきゃ(汗) 2011年9月13日(火) 海南鶏飯(ハイナンチーファン)風弁当 ・毎度おなじみ炊飯器鶏&ゆで卵をスイートチリソースをかけて ・カブの葉&ニンジンの塩麹漬け ・炊飯器鶏の茹で汁にセロリを加えて炊いた玄米ごはん どれだけ好きなんでしょうか。炊飯器鶏。 一度はやってみたかった。 やっと叶った海南鶏飯。 盛り付けは ゆで卵を縦に包丁入れた時点で失敗確定。ううぅ。。。 全然美味しそうに見えないけど旨いよっ! 2011年9月14日(水) 炒り卵ごはん弁当 ・前日の残りのごはんに炒り卵のせ ・ちくわの煮物 ・冷凍サトイモの鶏そぼろ餡かけ ・カブの葉&ニンジンの塩麹漬け サトイモに使った鶏そぼろは 冷凍庫の奥から発掘されました。いつ作ったんだろ。。。 初めて冷凍のサトイモを使ってみたけど これ美味しくて便利っ! 価格も安定しているし、すぐに煮えるしおすすめです♪ 2011年9月15日(木) 鶏のルクエ蒸し弁当 ・鶏モモ肉の香味野菜蒸し ・かぼっコリーとカブの葉の塩麹漬け ・冷凍サトイモの鶏そぼろ餡かけ ・カブの葉&ニンジンの塩麹漬け ・玄米ごはん 前日作ったルクエ蒸しをスライド。 わたしにしては結構手をかけた料理なのに サトイモの方が目立っているのが悔しいわ。 2011年9月16日(金) セロリ入りつくねの大葉巻き焼弁当 ・作り置きのつくねを大葉で巻いて照り焼に ・金曜恒例残り物のみなさん ・玄米ごはん ちくわ目立ち過ぎ。。。 セロリ入りつくねはいつぞやのスープを作った時のモノ。 この手のひき肉料理は大量に作って冷凍しておくのが吉。 なんにも考えたくない日のおひとり様を助けます。 そして今週は。 弁当クロスも秋。 曲げわっぱを使い始めて 弁当クロスもちょっとだけ贅沢するように。 せっかくの弁当箱に すっかり型崩れしたバンダナとか ビールのおまけに付いてたミニふろしきとか はいかがなものか? と あちこち探して買いました。 わたしの作る適当なお弁当も グレードアップしたような。 気のせい気のせい。
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