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2023/09/06
カテゴリ：雑記
もう４０歳になってしまいます。 ３０代でやり残したこと、チャレンジしてたいことはなかったかな、と振り返ってみたとき、一つ思い浮かんだことがありました。 それは、１０年以上も前に走ったハーフマラソン  ４２．１９５キロの半分、約２１キロを走ったときの達成感でした。 翌日はまともに歩くことができず、一週間は筋肉痛が続きました。 走っているときはしんどかったのですが、ハーフマラソンに向けてトレーニングを重ね、走りきりました。 最近はろくに運動もせず、動画や漫画を見る時間が増えました。 健康診断では指摘される項目も出てきました。 これはもう、ワタシの健康を維持するためにも再び走るしかない！ ということで、今度はフルマラソンに挑戦することにしました。 地元、仙台市で開催されるフルマラソンです。 １１月に開催されるので、残り2ヶ月しかありません  とりあえず完走を目指して頑張ります。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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フルマラソン！！
凄すぎます。 頑張って下さい！ あと、無理しないで下さいね。 若い時と違い怪我するとなかなか治りません 私は40歳になりました。 衰えを感じますが、 筋トレ少し頑張ってます！ (2023/09/06 06:09:13 PM)
あるちゅうどもりんパパさんへ
コメントありがとうございます！ 無理しないように、怪我しないように気をつけます！ 確かにこの年だと怪我はなかなか治らないですねー。 ランニングしない日は、ワタシも筋トレを行ったりしてます。 完走できるための筋肉がつくか不安です(笑) どもりんパパさんはもう４０歳になったんですね！ あと数ヶ月でワタシもそちらの領域に仲間入りです。 (2023/09/06 09:29:35 PM) |
