デトックスレシピでダイエット

＜今朝の体重＞
５０．８キロ→５０．４キロ

ええ感じです。あともう一歩で、念願の５０キロ達成です。
もうすぐこの長かったダイエット生活もおわるかなあ。。。

寒天効果なのかどうかわかりませんが、
確実におなかが張っているという感覚があるため、
めちゃくちゃどか食いはしません。

でも、食事は気をつけていますよ。
もともと、野菜好きなので、野菜たっぷりの食事になっています。

昨日の晩は、夫にもところてんを出しました。
ゴマと汁で味付けしたものを出したら、
「ところてん、うまいっ！」
と喜んでいました。
暑いから、このつるつるっとした食感はとても気持ちいいんですよね。
一気に食べていました。

ところてんダイエットが終わっても、我が家の食卓にはところてんが並びそうです（笑）

＜昨日の食事＞
朝）ところてん、おにぎり
昼）ところてん、ごぼうのきんぴら
夜）ところてん、なすとにがうりの味噌炒め

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