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2007.05.12
カテゴリ：ダイエット
今日はビリーズブートキャンプを休みました。
筋肉痛が耐えられなくなりました。 昨日３日目の応用プログラムはしんどかったです。 限界までトレーニングするといっても無理なものは無理！ 途中でビリーが励ましてくれても無理でした こんな状態ではいつになったらビリーバンドが使えるのでしょうか？ 明日からはまたビリーに弟子入りします ３日目を終わった時点で 体重マイナス１キロ ウエストマイナス１．５センチです ７日目が楽しみです。  今だけポイント7倍！送料分ポイント還元！ビリーズブートキャンプ VHS版（ビリーバンド×1セット） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007.05.12 23:25:28
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