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運動不足を解消する1日1分の「足首ストレッチ」を医師指南 - 記事詳細｜Infoseekニュース

テーマ：気になるニュース＆話題(Infoseekニュース)(152231)

カテゴリ：ストレッチ・筋トレ・体操や諸々

運動不足を解消する1日1分の「足首ストレッチ」を医師指南 - 記事詳細｜Infoseekニュース

医者は患者に健康を説く立場だが、必ずしも自らの健康管理を徹底できているとは限らない。自律神経研究の第一人者で、ベストセラー『医者が考案した「長生きみそ汁」』（アスコム）の著者である順天堂大学医学部教授・小林弘幸医師もまさにそう。つい深酒や大食いをしてしまうこともあるという。それでも小林医師が健康を保…

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最終更新日 2020年02月16日 16時58分30秒
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