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自粛で萎えた心身に刺激を　“幸福ホルモン”セロトニン分泌法 - 記事詳細｜Infoseekニュース

テーマ：気になるニュース＆話題(Infoseekニュース)(155206)

カテゴリ：自律神経他

自粛で萎えた心身に刺激を　“幸福ホルモン”セロトニン分泌法 - 記事詳細｜Infoseekニュース

ようやく緊急事態宣言が解除されたが、長く続いた外出自粛の生活で、特にフレキシブルに動けない高齢者はすっかり元気をなくしているのではないだろうか。シャキッとやる気に満ちた気持ちや、免疫機能増強にも寄与している脳内物質セロトニン、通称“幸せホルモン”が元気を取り戻すキーワードだ。油断ならないウイルス感染…

【全文を読む】

coji_coji_acさんによる写真ACからの写真

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最終更新日 2020年06月11日 00時20分05秒
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