3月に入りました・・・
今日から 3月 に入りました・・・決定では無いですが 4月の24日に 健康診断 があります・・・って事で~~~ 禁酒 を開始致しましたblog を振り返って見れば・・・ 昨年も・・・この シーズン ダイエット を 開始してます・・・今年も 年始に 阻止限界点 になり・・・一度開始したのですがっ 結果は・・・いつもの?事で・・・先月は 生ビール を止めて 0ビール に しました・・・ がっ!! 限界点 から 下がってはいましたが・・・思うような 数値 では無く・・・実は・・・1月に・・・行ったのですが・・・再びそして・・・実績ある 禁酒 アルコールを絶つ事で・・・5kg下がるのは実証済み一先ず 今月 は この併用でっさて・・・1ヶ月後