テーマ:マラソンに挑戦(5807)
カテゴリ:バイク・アウトドア
今日は4日ぶりくらいに走りました。
筋トレとか残業チックおまけに雨で走れなかった日が続いたわけで。 ってことでぶっ飛ばすとやばそうだからちんたらLSDを実施。 それでもなんか足がふわふわして最初は走りにくかった~。 30分もすればもういつもどうり。 今日も30キロくらいのアップダウンの激しいコースを走りました。 上りは辛いし下りは踏ん張りがきなかいでどんどん進んじゃうし・・・ まったく今日は疲れた。 しかも最後の2キロくらいで雨が!! びしょびしょです。 マチュピチュです。 兄貴です。 疲れました。 特に最後が。 明日は面倒だから筋トレにしよ~っと。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[バイク・アウトドア] カテゴリの最新記事
|
|