味くんの家族再生支援日記

一昨夜は、久々のナイトラン。夜は日焼けの心配がないのはいいけれど、風景が楽しめないのが残念。いつもの距離12キロを走りました。ペースもいつも通りキロ7分少しののんびりペース。



山科駅前通り



夜も10時近くなのに学習塾でお勉強する中学生・・これでいいのー?

私がランニングをするのは筋力はもちろん心肺機能も維持しておきたいし、ナイスバディーを作りたいから・・・本当は還暦でナイスバディーをアップする予定だったけれど、いい線まで来てるのに仕上がりができず、約束通りアップすることができずにいます。でも諦めてないからねー。

そうそう、そんな私、今日の女ワークでは自分のセールスポイントとして、一番に肌自慢と書きました。この歳になっても、いつもしっとりすべすべ。触り心地は最高です。タバコも酒もたしなまず、食事にも昔っから気をつけてたし、紫外線も極力避け、ストレスもなく適度な運動を続けてきてほぼベストの状態を維持してきました。その結果の肌自慢です。




その他のセールスポイントは、タフだとか、コミュニケーションスキルとか、共感力とか直観力、料理ができるとか貧乏でも生活できるとか・・・心身に関わることが多くて、世間でありがちな収入とか地位や資格などはほとんど何もありません。世間には売れませんねえ（笑）でもでも、自分としては豊かで幸せな日々なので、自慢したくなるんすよねぇ。世間の価値基準とはまったく違うんですよねえ、判断基準が。

世間には何と言われようと、どう見られようと構わない、自分のしたいようにするし生きたいように生きる。人様に直接迷惑をかけてないのだからかまいません。とはいえ、こんな私を理解し受け入れ、私を支えてくれる方たちもまた沢山いて、決して一人ではないしね。でもでも、まあ世間の基準からすれば胡散臭いやつなんだろうなあ・・と面白がってる自分もいます。




今日のワークの後のランチはにゅうめんでデザートはレアチーズケーキ

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