ハピふる!(2008/4/22放送)より
こちらハピふる!婦人科
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=ハピふるに届いた30代女性のお悩みメール=
二人目の子どもを出産し 現在授乳の日々を送っています。
一人目のときもそうだったのですが
産後はびっくりするくらい抜け毛がひどくなるんです。
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専門医と生電話
関西医科大学・皮膚科・岡本教授と
産後と抜け毛は関係があるのか?
産後に抜け毛が増えることはよくある。
産後脱毛症といって出産経験のある女性の
40%が経験していると言われている。
どうして抜け毛が増えるのか?
元々髪の毛は大体2年から5年くらいで
生え変わるというヘアサイクルがある。
妊娠中はエストロゲンなど女性ホルモンが大量に分泌されて
ヘアサイクルが伸びてしまう。
そうすると本来抜けるべき髪の毛が抜けずに
生えたままの状態が保たれる。
出産後はそのホルモンバランスが正常に戻って
女性ホルモンの量が減少する。
そうすると抜けずに保たれていた髪の毛が一気に抜けてしまう。
それで抜け毛が起こってしまう。
正常の場合は男女とも50本から100本くらい抜けるが
この時期は多い人で1日500本 通常の5倍くらい抜ける人もいる。
生理的な現象が一度に来たという感じなので
それが終わると元のサイクルに戻っていく。
3ヶ月 多い人で6ヶ月で元に戻るので心配ない。
全体的に抜ける産後脱毛症でなく
部分的に抜ける円形脱毛症の場合は 皮膚科に行って相談するとよい。
・部分的に髪が抜ける
・寝不足や疲れといったストレスが原因
母乳の成分は 鉄分・アミノ酸(たんぱく質)カルシウム・オリゴ糖・DHA
中でも鉄分とアミノ酸は 髪の毛にも大事な栄養素。
母乳を生成するときに鉄分やアミノ酸を使いすぎてしまって
補充が足りないと髪の毛が細くなったりするとこがある。
したがって鉄分を多く含むレバーやほうれん草
さらにたんぱく質を多く含む鶏のささ身や枝豆などを
多く摂取すると母乳にも髪の毛にもよい。
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ワイドショーで見かけた「
K-BO-BO-(ケーボーボー)プロジェクト 」
このプロジェクトは 薬用シャンプーで有名な
「ヘアメディカル スカルプD」によるもので
1年間に渡る長期プロジェクトになります。
薄毛改善を目指す活動を行っていくそうです!
「ヘアメディカル スカルプD」は頭髪治療専門病院から誕生した、
頭皮の環境を整え、抜け毛を防ぐ薬用シャンプーです。
プロジェクトのメンバーは 隊長が「雨上がり決死隊」の宮迫博之さん(38)
フサフサさらさらの蛍原徹さん(40)はサポターに回ります!
その他のメンバー、吉本興業の薄毛に悩む芸人さんたちというのは…
ペナルティのワッキーこと脇田寧人さん(35)、
ブラックマヨネーズの小杉竜一さん(34)、
フットボールアワーの岩尾望さん(32)、
井上マーさん(32)などが参加するそうです。
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