本城の主の部屋

今日は、海峡マラソンに多くの方が参加

全てを把握できませんが確認できた分だけ

かまっち・・２時間３３分台で８位位入賞

サブスリーは、大場２時間５５分台

天野２時間５６分台

３時間台に、

石井・・・３時間０７分台

湊・・・３時間１２分

ゆかちゃん・・３時間１２分台

田口・・・３時間２１分台

尾方・・３時間２３分台

高村・・・３時か３０分台

福元・・・３時間３６分台

成松・・・３時間４６分台

金原・・・４時間１５分台

皆さんお疲れ様でした。

本命は、防府や別大、他にもあるでしょうから

ここはステップとして自分の今の実力を把握し

改善できるところは改善し、強化できるところはさらに

目標を達成するためには

自分で思っているよりも上のところに努力の効果があります

皆さんの環境で出来る範囲で

何かを少し犠牲しできて

必ず目標を達成するという気持ちでやれば

これから２カ月でも変わる可能性はかなり上がる

まｔ、今回出場ない方も

いつものメンバーがこのくらい走れるのなら自分のできるとか


逆に、いつも一緒の人が失敗したから、自分も改善していくような気持ちを持つと


レースを走らずとも、成功へ近づきます

みんなで頑張っていきましょう