ビジネス書はこれを読もう

201冊目で私が一番伝えたかったこと [ 苫米地英人 ] 価格：1512円（税込、送料無料) (2018/9/11時点)

​アマゾンへ行く​

はじめに
□　すべての人間が自由意思を持って、自ら主体的にゴールを設定して、その実現のために邁進し
　　結果として豊かで充実した人生を歩んでほしい。
□　人間は自分の行動を、刷り込まれた信念という名の偏見に基づいて判断・選択しているのです。
□　自由意思
　　１）ランダム性
　　２）他のものよりも１つ上の抽象度での判断ができる
□　自分で」主体的に生きるには、ゴールを設定してそこに向かって邁進するすかない

第１章　２０１冊目で伝えたかったこと
□　ゴールを設定し、エフェカシー（ゴール達成に対する自己評価）が上がり、
　　抽象度（物事をより高い視点からみること）が上がり
　　その結果として、新しいゴールが見えてくる
□　「自分は～である」

□　ゴールを設定するときは、できるだけ現状からかけ離れたものにする必要があります。
□　ゴールは最初は現状の外にあるのでその輪郭はぼやけています
□　自分の中に夢やゴールがあれば、ゴールに関係のないものはすべてノイズとして認識され、
　　気にならなくなるはずです
□　どんなことでも「自分ならできる」と思うようにしましょう。
□　現代では権力や権威を疑うことから始めないと、本当の自分のゴールを獲得できないのです

□　会社に洗脳させられて頑張っているだけ
□　not normal　とは、正常の埒外、すなわち現状の外に」いること

□　過去の自分には異なった選択肢がなく、だからこそそれを選択することができなかったのです
□　人間を規定するのは、過去ではなく、未来なのです

□　失敗した場合は、単に「じぶんらしくないな」と軽く受け流せばいいのです。

□　新型うつ病は周囲の人のせいにする傾向が強いこと
　　会社が悪い　上司が悪い
□　仕事をしているときだけうつになり、会社の外では元気
□　「何事も自己責任」と考えて選択と行動をする
□　ベストの選択を行って得た結果がベストの結果なのです

□　より高次の視点から客観的に物事を受け止められるので、怒りや憎しみなどの情動を抑えるににも
　　たいへん有効なのです
□　すべての情動は娯楽として楽しむべきもの
□　「今-ここ」にいる自分を堂々と肯定する癖
　　１）結果論で過去の出来事を評価したり、後悔したりしない
　　２）前頭前野を働かせて、前向きに過去の出来事を評価する
　　３）わざと自分に不利になるように記憶の断片を統合しない
　　４）後悔が無意味であることを前頭前野で理解する

第２章　もっと掘り下げて語りたいこと
□　人間の心は単なるコンピュータに過ぎない
□　ブリーフシステムのブリーフとは信念を意味します
□　ブリーフシステムはWORD（言葉）、PICTURE（イメージ）、EMOTION（情動）の3つで構成
□　ブリーフ、つまり、新しいことができない
□　あなたに必要なことは、演じるのではなく、セルフイメージを変えること
□　あらゆることが「～したい」に変わるはず
□　アファメーションは、「自分にはできない」から「自分にはできる」に変える、言わば
　　「自己改造」の方法です
□　初めに言葉ありき

□　アファメーションの１１のルール
　　１）個人的なものであること
　　２）肯定的な表現のみを使う
　　３）「たっせいしている」という内容にする
　　４）現在進行形で書く
　　５）決して比較をしない
　　６）「動き」を表す言葉を使う
　　７）情動を表す言葉を使う
　　　　情動を結びつけておけば、ゴールの世界の臨場感はいっそう増し、よりリアルになっていきます
　　８）記述の精度を高める
　　９）バランスをとる
　　１０）リアルなものにする
　　１１）秘密にする

□　イメージ×臨場感がリアリティを作る
□　ゴール側のコンフォート・ゾーンにいる自分のセルフイメージがリアルなものであれば大丈夫です

□　「超人脳」の獲得者は、他人にまねできない独創的な着想力、想像力を発揮します。
　　これは、ビジネスにおいて圧倒的に有利に働きます。
□　様々なことを並列的に同時に考えられます

□　ディベートとは最適な答えを最短で導きだす技術
□　ディベートとは、ジャッジに向けて行うもの
□　「より確からしい」結論を探っていく
□　ディベートの論理技術
　１）データとは「主張する内容を裏付ける事実」
　２）ワラントは「論拠」
　３）クレームは「主張」
□　相手に情報を提示するときには、常に「データ」「ワラント」「クレーム」をワンセットで
　　考えるのが肝要です。

□　釈迦は「この世界が縁起によって存在すること」を説いた
□　森羅万象の中で、独立して存在しているものは何一つない
□　自分の心がすべての存在、すべての事象を生み出している
□　超迷走とは、自分の心をコントロールして自分や世界を形成している関係性（ネットワーク）を
　　変えることで、自分や世界のあり方自体を自由自在に変えてしまう

□　人間の心という情報空間に何らかのストレスが与えられると、脳神経の特定の部位という
　　物理空間に損傷を発生させ、その結果として心身のバランスが変調を来してしまう。
□　大本の情報」（プログラミング）の側にある問題を解消する

□　幸せは幻想でしかない　
□　自分に都合がいい幻想を持つ方が得だからです
□　自分を不幸にしている原因は、ずばり自分の欲求です
□　仮の役割
□　絶対不可欠なものは「知識」です

第３章　201冊に込められた究極の成功への道
□　超一流の人々にのほとんどが自分の中で大きなゴールを掲げ、それにひたすら突き進んでいる
□　一流の人間のことを「一つのことを１０年続けた人
□　思考の抽象度を高め、並列思考を取得する
□　超一流脳を持つ人は、お金のために働かない
□　毎日を楽しく生きられるかどうか
□　やりたいことや楽しいことを追求する

□　１０分を１時間と考える
□　思考の無意識化

□　仕事上の人間関係の悩みはゴール達成と関係あるかないか
□　他社への「評価の仕方」の問題に集約される
□　この人の重要度は低いと決めて、ネガティブな感情は持たない

□　お金のないことの恐怖が脳を麻痺させる
　１）お金に絶対的な価値はない
　２）お金がなくても現代社会では死なない

□　自分が必要としている情報しか捉えない
□　資本主義社会で誰も考えつかなかったイノベーションを考えて、「付加価値」を生む
□　付加価値値はとは、金銭的価値で評価する

□　リーダーは決断を迫られる
□　必要になってくるには、情報
□　他人を引き寄せる魅力、カリスマ性
□　責任能力
□　物事がうまくいかなかったときこそ、リーダーの真価が問われる

□　騙すつもりでない人が一番人を騙す

□　遊びはあなたがステップアップするための非常に重要なトレーニングになる

第４章　今一番伝えたいこと　201冊目のメッセージ
□　人間の命を相対化してはいけない
□　自衛隊の軍事費５兆円さえあれば、世界中の飢餓はなくなる
□　世界中の飢餓を救っている国を、攻撃する国が果たしてあるでしょうか

□　自由意思の獲得
□　情報空間では、物理空間に働いている「限界効用逓減の法則」が働かない

□　ゴールを達成した人の平均寿命は１年６か月
□　ゴールを達成しそうになったら、次の新しいゴールを設定する


☆彡　こちらもどうぞ宜しくお願いします。
​「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める/苫米地英人​

​君も年収1億円プレーヤーになれる/苫米地英人（１）​

​君も年収1億円プレーヤーになれる/苫米地英人（２）​

​一瞬で相手をオトす洗脳術 禁断の「一目ぼれ」テクニック/苫米地英人​

​Dr．苫米地式資産運用法なら誰もが絶対にrichになれる！​