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カテゴリ:その他のお話
まろんにばっかり減量させて(ドクター指導) 父ちゃんと母ちゃんは好き放題ご飯もお菓子も食べていました だんなさんは180センチ76キロ! 特に太っているとは思っていなかったのですが 健康診断の結果に「脂質異常症」って書かれちゃいました 血液検査の数値はビックリするような値ではないですが 脂質異常症は、動脈硬化となり 動脈硬化は更に恐い、脳や心臓の深刻な病となるかもしれません だんなさんにはcolorkoよりも1日でも長く生きて欲しいから 奥さんとしては、食生活を改善すべく本を買い込み お料理によく使うオイル関係も全てコレステロールゼロのものに変えました 今回は本気なのです! 間食をやめて夕食を本に載っているメニューにすること1ヶ月! 順調に減量中です 人間は食べたもので出来ているのだからやはり食生活って本当に大切なんですよね だんなさんに付き合いcolorkoもお菓子をやめ カロリーを控えていたら嬉しいことに3キロ減りました 40キロ台まであと1キロ!頑張るぞー
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最終更新日
2014年07月25日 12時02分35秒
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