おかしな寄り道

　みなさんは、どんな食べ物が好きですか？

パスタ・サンドウィッチ・海鮮丼・野菜サラダ・デザート…でも、もし、好きな食べ物が体に良ければ言うことないですね！

チョコレートが体にいいという話を聞いたことはありませんか？
甘くておいしいチョコレートを食べると、動脈硬化を予防する、コレステロール値を下げる、癌を抑制するなどの効果があるといわれています。
また、集中力を高めたり、記憶力を高めたりするという話もあります？

…言うことないですね…

アメリカの研究者たちが、カカオに多く含まれるフラバノールという物質が、高齢者の記憶力を高めるという報告をしました。

フラバノールを食品として摂取すると、海馬の体積がふえて機能が増強され、加齢による認知機能の低下が改善される可能性が示唆されました。

・…チョコレートに関する興味深い調査結果は、イギリスの有名な医学雑誌にも報告されています。
報告によると、チョコレート消費量が多いスイスでは、ひとり当たり日本人の約6倍のチョコ
レートを食べているのですが、ノーベル賞受賞者数は人口当たり日本の約３０倍も多かったという報告が～
　市販されているチョコレートは、カカオ成分を除いているものも多くあります。

そう、フラバノールは苦いのです。
まさに、“良薬は口に苦し”甘いだけのチョコレートでは期待できませんよ‼！

※フラバノール（flavonol）とは、カカオに多く含まれる天然ポリフェノールの一種で、強い抗酸化作用を有し、さまざまな健康効果が報告されているものです。

チョコレートは食べすぎると、カロリー過多や生活習慣病などの心配も出てきますし、肥満やダイエットの天敵にもなりかねません。

ですが少量であれば…健康効果、リフレッシュ、集中力、記憶力、やる気‥など

これらを効率的に引き出すことができる強力なサポーター‼！

フラバノールはアンチエイジングに効果的！？ダイエット味方きたぁああぁぁ…？？

Ｉ`m sorry​​​​・Please forgive　me・​​I love you ​​・Thank　you

今日も･･･｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡ ゜ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!　

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