AKIHABARA秋葉他お買い物日記

[日常生活他] カテゴリの記事

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  年賀状の一部をLINEで送るはずが・・

  最近年賀状仕舞いがチラホラと増えてきた今日この頃・・自分も少〜ししんどくなってきたかも・・。まぁPCアプリを使い年賀状の裏表を印刷して、一言書くだけなのでだいぶ省力化を進めているのですが・・。そうは言っても旧年の出来事を選んで写真を決め、レイアウト調整等々、結構下準備に時間がかかり、印刷もプリンターが古めなのでそこそこ大変。職場の同僚などとは、業務連絡手段としてLINEグループを作っているので、新年ご挨拶も年賀状を写真に撮り添付して一斉に数年前から送っていた。そこで幾つかLINEグループに所属しているので、今年初めてLINEで繋がっている人には年賀状の代わりに年賀状の写真添付で新年ご挨拶を送ることにしてみた。それだけでも20人位になり、年賀状発送は100枚位に減った。年が明け、個別にLINEで繋がっている人にまず送り、ついでLINEグループに送ります。さらに最後は、ちょっと面倒なグループ・・と言うのは、メンバーの中に去年亡くなられた方がいてまだ抜けていないので、グループ全体に送るわけにもいかないということです。適当に操作したら個別に送れると甘く考えていたら全然できない。例の怒涛の正月及びそのブログアップに追われ、気がついたらもう賀状を出すタイミングも逃し困り果てる・・。そうだ！ネット検索だ・・ということで調べてみるとありました！試してみると大成功・・一人だけ送って安心して寝ることに。明日も仕事で早い（05:20）、すでに24:00過ぎなので・・。ネット検索の結果LINEのグループトークで特定の相手だけにメッセージを送るには、メンション機能を使用します。手順は次のとおりです。トークルームのメッセージ入力欄に「@」を入力します。メンションしたい相手の名前をタップします。メッセージを入力して送信ボタンをタップします。メンションされた相手には、通知が届きます（相手が通知をオンにしている場合に限ります）。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2025年01月11日

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  250108今年初の富士山！

  出勤した日は職場から富士山を朝一番に眺めるのを日課にしているのは前に書いたが、今年は年末年始の休みが長く初出勤が1/6・・久々の今年初の富士山を眺めようとしたが、あいにく雲に隠れて全く見られなかった。次の出勤は1/8・・わくわくしながら屋上に上がってみると・・うわ～見えました・・が何だか頂上が少し靄っている・・？でもいい感じで見られたので良しとしましょう。いつものように手を合わせ、さて仕事開始です！ちなみに昨年富士山を最後に見た日をチェックしてみると12/27、12日ぶりでした。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2025年01月09日

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  250107例のキィウイを食べてみた・・

  すっかり忘れさられて・・落下寸前に12/23に収穫したキィウイ。熟して落下寸前だったわけではなく、降雨不足のせいか萎みかけて落下寸前だったと思われるキィウィです。収穫したその日に食べたのは、思ったより硬くなかったがちょっとすっぱい・・袋に入れて冷蔵庫の上でしばらく追熟・・と思ったらまた忘れてしまい・・12/27出勤最終日、結構柔らかくなっていたのであわてて家に持って帰りました（誰も要らないというので）。家ではすぐに大き目のやつのみお皿に載せ冷蔵庫へ。その後は怒涛の年末年始となりそのまま放置。カミさんが「場所取りのキィウィを何とかして」というので、1/7に重い腰をあげて食べてみることに・・ちょっと熟しすぎの感もありましたが・・思ったより甘くて美味しい。カミさんも美味しいといってました。今年初めて実がなったのでちょっと小ぶりですがまぁ良しとしましょう・・来年は収穫も遅れないようにしなくては・・。1.2/3位の実が4個、1/2位のが4個、お皿に載せ冷蔵庫へ、それ以外はちょっと食べるのは難しそう2.2/3位の実を半分に切ったところ。かなりみずみずしい3.美味しくてペロっと食べてしまった「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2025年01月07日

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  250106仕事始め・・

  年末の大掃除（トイレ、シンク、車、バイクのみですが）・初日の出・初詣・墓参り・一般参賀・箱根駅伝往路・復路観戦といつもの怒涛の時を過ごして、1/4.5と2日間やっと休息。できるだけ身体を休めたつもりだったが思ったほど回復していない・・最近ブログを書くのが遅くてPCの前に座りっぱなしで余計疲れるようです。少し前まではこれに秋葉巡回があるのに、まったく行く気になりません。やっぱり歳でしょうか・・？来た年賀状のチェックもままならず、返事を書く余裕がない。本当は1/6も休みだったのだが、正月早々監査が入るので、出勤に・・ということで今年の仕事始めは1/6でした。我が班は昨年末に４人勢ぞろいしたので、仕事始めは３人でした。新年のご挨拶もそこそこにまったりと仕事をこなしていく。合間にほかの部署の人とも新年の挨拶を交わす。何とはない仕事始めの光景ですが、今年はフレッシュメンバーも経験を１年以上して落ち着いてきました。病気の関係でチーフが交代しましたが、まぁ何とかそこそこ回り出したようで、安定して一安心です。今年も良い年でありますように！箱根お土産兼お年賀の九頭龍餅「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2025年01月06日

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  250103小田急線で見た非常通報器

  1/3に箱根駅伝復路観戦に行くために乗った小田急線で見つけた「非常通報器」です。ボタンを押してしゃべるタイプのようです。座った座席の目の前にあり、人もあまりいなかったのでパチリ・・向かいのはずれに座った人が不審げに見てました・・まぁ帽子にメガネ、マスク、ネックウォーマーを付けているのでまさに不審者なのですが。ちなみに最近は何かと物騒なのでこういうものの位置は覚えていて損はないでしょう。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2025年01月05日

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  2025年　正月・・

  今回の年末年始休は閉庁日一日が出勤となったため合計９日間となりました。・・今年は年末からの風邪と年のせいもあってかあまり動けない。年末最終日の12/28のお勤めも無事終了。相変わらずドタバタ・・あっという間にお正月を迎えました。いつも通り除夜の鐘は聞こえませんでした・・杉並に移って９度目のお正月です。備忘録です。06:20起床。06:53家発。07:00いつもの歩道橋着。まだ初日の出は登っていませんがだいぶ明るい。07:01初日の出、少し見え始める。07:02初日の出、完全に姿を現す07:10井草八幡宮着。07:21お参りを済ませ売店に並ぶ。お参りそんなに混んでいないが売店はそこそこ並ぶ07:25お参りの列混みだす07:46家着。09:10朝食。1.7:01空が明るくなる2.7:01少し顔を出してくる3.7:05しっかり顔を出す1.7:10井草八幡宮へ2.7:11参道はまだ人影がチラホラ3.7:12井草八幡宮楼門1.7:13境内も売店前以外は人が少ない2.7:14井草八幡宮神門には列が無い。3.7:14井草八幡宮拝殿前の列に着く1.7:25お札を買いに売店の列へ2.7:25いつの間にやらお参りの列が外に伸びてる3.7:30昨年のお札などを焼いてもらえる集積所。今年も持ってくるのを忘れた・・1.7:30今年の干支・・蛇年です2.7:31今年は特大絵馬が二つ3.7:59国旗を出しました1.8:05「交通安全」と「健康」のお守り2.8:05鏡餅とお花3.9:02おせち料理で朝食。あとでお雑煮がでてきます「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2025年01月01日

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• 2025年　新年あけましておめでとうございます！

  旧年中はお世話になりました。　今年もよろしくお願いします。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2025年01月01日

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  24年末の大掃除もどき？・・

  今年の年末は休みが四日間あったが、風邪からの体調不良が長引き、休み休み少しづつ片づけをするのがやっとだった。結局二日間は今年最後のジム（狭心症の疑いで循環器内科に通い始めてほどなく念のため通っていなかったので約一か月ぶりのジム）に行った以外大したことをせずに過ごした。12/30月にやっと体を動かす気になってネイキッドを洗車することに。昨年同様ケルヒャーの高圧洗浄機でやろうとしたが、カミさんが「水に濡れるとまた体調悪くなるわよ」と言うので、カミさんのいうとおりに濡れた雑巾で汚れを落とし、ペーパータオルでふき取ることにした。何だかんだで45分位かかったが、まぁ一応それらしくきれいになった。続いてジャイロＸもざっと拭いて終了（todayは後で）。そのまま休まず、カミさんが買っておいてくれたお飾りを付ける（この時todayもざっと拭く予定だったがすっかり忘れてしまった）その後夕方までブログ等を書きながら休憩。そして門に門松を付け玄関にもお飾りを付け作業終了。大みそか12/31火は、自室のシンク回りとトイレを掃除して終了。不本意ながら今年の年末大掃除もどきは終了です。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年12月31日

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  241227年末の食事会・・

  今日は年末最後の出勤日で我が班では、昼に恒例の食事会が行った（皆ほとんど飲まない）。これに備えて仕事を割り振りわざわざ全員出勤にしている（交代職場なので）。そば屋の出前、ピザ、回転寿司等々で、今年は近くに「鰻の成瀬大泉学園店」ができたので奮発することに。鰻重の上の松、2900円に皆さん統一することで合意！特上は国産鰻、上・並が日本鰻の台湾養殖だとか？（それなら良いかと・・考えた。上と並は油の乗りの違いと大きさらしい）松竹梅は、一匹・2/3匹？1/2匹とのこと。さて同僚が昼に取りに行ってきて食事会開催。結果は・・？なかなかでした、結構太い鰻で一匹では半分に切って入り切らずほぼ重なっている感じ。ご飯は同じようにして入っているだろうから半分でも良いかも・・。まぁ何年後になるか分かりませんが・・。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年12月30日

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  241226順天堂大学付属練馬病院へ

  先日といってもだいぶ前になるが、順天堂大学付属練馬病院の先生から連絡の心電図負荷試験の実施日がきてしまった。年末なのでまだだいぶ先と思っていて前日夜に気がついてドキ！早いもんです。結局その電話だけでその後何も言ってこないので、運動できる服装で行くのか？（トレッドミルをやる？）、絶食？（造影剤を使う？）、薬は？・・等々疑問が出てくるのですが、やれなくなると困るので一応全部やることに・・。時程備忘録07:20起床08:42家出08:57上石神井西友着パン3おにぎり2飲み物忘れる09:04北口バスターミナル着09:08緑バス発09:33順天堂大学着09：38診察券で再診受付。マイナンバーカードもやる09:40生理検査受付09:50心電図3号室呼ばれる。上半身、靴下脱いでまず安静時心電図、トレッドミルではなく山型2段踏台昇降台を音に合わせ往復で10ステップ3分間やる。これくらいでは多少息は荒くなるが症状出ず。すぐ心電図、しばらく休んで心電図で終了。再び着て終了10:053号館1階循環器内科受付。1号館1階でパン2おにぎり1ローソンでコーヒー小130円。10:353号館1階123号室前で待つ。11:05呼ばれる。今日の運動負荷では心電図上異常出ず。左冠動脈左前下行枝のやや細い血管が詰まり気味かも？血液サラサラの薬を飲むか微妙とのこと。心臓や脳の血管が血栓で詰まらないようにするだけで石灰化した詰まりを治せはしない。結局迷ったあげくアイソトープ負荷試験をすることに。4月3日09:30にRI検査（ラジオアイソトープ検査）アイソトープ負荷試験、30分前に来るように。朝昼絶食薬全部飲まず。5時間位かかるとのこと。 4月10日10:30に結果説明、30分前に来るように。休止していたジムは行っても良いとのこと。 ただし症状が出たら無理しないこと。11:17終了看護婦から説明11:29会計受付11:35会計終了11:45ちょうど緑バスがあったので帰宅ということで先生もだいぶ迷ったようですが、アイソトープ負荷試験ではっきりさせることになりました・・また決着は３か月半後になりました。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年12月28日

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  久々にキィウイを見に行ったら大変なことに・・

  しばらく忙しくてすっかりキィウイを見るのを忘れていて・・同僚から「キィウイだいぶ落っこちゃってますよ」と言われて、行って見ると、実がほとんど落ちてない。かろうじて残っているものも、しぼんで小さくなっていたり、成長が止まっているのか半分位の大きさのものや、最大でもスーパーで売ってるやつの2/3位か・・。一仕事終えて、忘れないうちにと同僚と収穫というか残っているのをもぎに行った。結局2/3位のが4個、1/2位のが4個、成長不良が4個、しぼんだのが4個の計16個、追熟してもせいぜい食べられるのは8個くらいか・・。気の早い同僚が1/2位のを１個剥いてきたので・・食べてみました。すっぱい！と思ったら食べられないほどではない、ちょっと芯が硬めだが、ほとんど残りも食べました。少し追熟すればなんとかまともに食べられるかも・・。今年初めて実がなったのでまぁ良しとしましょう・・合ってるかどうか分からないけどお礼たい肥もしたので来年はもう少しまともな収穫ができるかなぁ・・。1.いい感じで葉は枯れてきたのですが・・2.しぼんだ実（赤丸）3.市販の2/3位でまぁまぁまともな実（赤丸）1.もいだ実。2/3位のが4個、1/2位のが4個、成長不良が4個、しぼんだのが4個の計16個（1/2の１個は今むかれています）2.1/2位の実をむいたところ。芯がちょっと硬い「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年12月25日

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  バスのヒーター

  バス通勤中、今日は寒いなぁ～などとぼやきながらバスのヒーターの吹き出し口はどこかなぁ・・と暇にまかせてキョロキョロしていると反対側の座席の下にヒーターらしきものがありました。たぶんキャンピングカーを造る時に見たやつと同じようかと・・しかしこれ１個では、広いバス車内を暖めきれない。まだ他にもあるのだろうか？車内を歩き回るわけにもいかないので、その確認は後日ということで。とりあえず今度、下にヒーターがある座席が空いていたら暖かいかどうか座って確かめてみよう。お年寄り等の優先席なので、ちょっと座りにくいが・・まぁまだ席を譲られたことは一度もないが、一応70歳越えたシルバーパス乗車なので許してもらおう。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年12月23日

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  241220マイナカード初体験・・

  ついに紙の保険証の新規発行が無くなったせいか、最近病院や薬局でマイナカードの使用を呼びかけられることが多くなり・・煩わしいと感じつつもちゃんと保険証と紐づけされているか確かめなくちゃなぁ・・と考えている自分が、まんまと政府の思惑に乗せられているのが少々悔しい・・。昨日三大成人病の関係で月一で通っている内科に帰宅途中に行ったので、初めてマイナンバーカードを使ってみた。マイナンバーカードの受付機にマイナンバーカードを入れ暗唱番号を入れ、選択画面で全てのデータ提供？をチェックして・・無事認証されました。ちょっとドキドキしながら初めての認証をしたので、診察券をすっかり出し忘れ、催促されてしまった。その後薬局では、２回目なのでスムーズにできた・・ヤレヤレです・・。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年12月21日

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  2025年の年賀状がやっと完成！12/19

  昨年に引き続き・・年末の大仕事・・年賀状を書く季節になり、昨年同様一週間ほど前から少しずつ始めましたが風邪をひいてしまい・・。結局昨年より十日ほど遅く12/19に何とか完成です。　今年もいつもの様に今年の主な出来事をこのブログから拾い上げ、USBメモリーから写真を集めました（肝心のUSBが壊れたので復旧に時間がかかりました）。時期的な関係で1月～11月までになり、毎年12月の出来事が抜けますが、今のところ大きな出来事なくきています。新型コロナウィルスもようやくインフルエンザ並みになりましたが、年末恒例の大風邪はひきました。　民間のバイトも相変わらず週三日続けていています。時給は相変わらず安いですが、楽しくやらせてもらっています。目標は変わらず80歳までやるつもりです。　さて完成したのは、以下のものです・・内容が今の段階であまり分かるのも何なので・・例年通りボカしました・ ・すいません。ボカしですいません。今回もLINE送付にだいぶ回したので94通でした。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年12月19日

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  バスの非常コックがあった・・

  先日職場からの帰宅途中、バスの中にあるある表示に気がついた。いつもと違い、降車口のすぐ後ろの席に座ったのですが、ふっと横を見ると柱に「非常の場合はこの下の赤わくの中のハンドルを手前に引いてください　ドアは手であけられます」という表示があった。そこで足元を見ると「非常コック」と書かれたBOXがあった。う～んこれでドアを開けることができるらしい・・試してみるわけにはいかないけど、いざとなった時にどこにあるか知っておくのは必要でしょう・・「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年12月17日

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  屋根にハリセンボン

  石神井公園駅から例のお芋屋さんへ行く途中の店舗の庇に何やら針金がたくさん刺さっている・・まるでハリセンボンの様。全部の庇にあるわけではなく一部のみ。まぁ大体予想はつくが一部のみが解せない。ネットで調べてみると・・やっぱり鳩避け、小鳥避け、カラス避け、猫避けとも書かれています。有刺剣山、バードスパイク、バードピンとか言うみたいです。何で一部分しか付いていないのかは特に書かれていません。鳥が好みそうな庇を防御すれば、他は来ないということなのかも。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年12月15日

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  古いポークランチョンミート発見

  母屋の冷蔵庫を以前お袋が入院している時に整理したら、呆れるほど色々なものが出てきた。その中でも別格だったのが、裏蓋にEXP2017.04.18と刻印されたポークランチョンミート。所謂SPAMというやつらしい。原産国がオランダなので、EXPは輸出だろうからこの年月日の前に製造ということでしょう。その後に「NL159 EG 07.32 06312」？とあるが不鮮明で意味も不明。とりあえず、そうだとすると7年半以上経っているということだが、一体缶詰の賞味期限はどれくらいなのだろう・・？ネットで調べてみると、『缶詰の賞味期限は、製造日から一般的に2～3年が目安ですが、種類や保存状態によって異なります。災害用の備蓄としてストックされている缶詰には5年ほどのものもあります。缶詰は、密封した後、加熱殺菌によって食品の腐敗の原因となる微生物を殺滅しているため、保管中に新たな微生物が侵入しない限り、賞味期限が過ぎてしまっていても、開封しない限りは中身が腐ることなく、長期間保存可能です。賞味期限を過ぎた缶詰は、缶の膨れや錆、異臭がなければ原則食べられますが、一度開封した缶詰は早めに食べること、冷蔵保存を心がけることが重要です。』とのこと。ちょっと錆があるのですが、大丈夫だろう・・ということで食べてみることに。本来ならカミさんが毒味役（カミさんは五感が優れているのですが、自分は全くダメなので）なのですが、ベジタリアンなので今回はノータッチ。次の日がお休みの休日昼間決行してみました。開けた感じはまぁ大丈夫そうかなぁ・・という感じ。薄く２枚ほど切って、一応電子レンジでしっかり加熱。食パンにレタスと共に挟んで食べました。うす塩味ということなので何も他につけず食べましたが、まぁまぁですかね。残りはラップで包んで念の為冷凍にしました。その後一日経っても大丈夫だったので、また昼に同じようにして食べて２日ほど経ちますが異常無しです。残りはその内しっかり焼いて食べようかと・・。ちょっと危険な香りのする実験でしたが、何事も無く終わって良かった。食品ロスも防げたし・・1.PLUMROSE Pork Luncheon Meat うす塩味LESS SALT NET WT. 12OZ.（340g）2.缶の底には、缶を開けるためのあの懐かしの道具（前のコンビーフ缶に付いてました）が・・3.缶詰のサイドの下方向にひっかける爪が見えます1.爪にひっかけて巻いていくと缶が開いていきます2.結構缶詰の外観は錆びています3.一周巻きつけるてフタを開けると綺麗な、それこそSPAMが出てきました「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年12月13日

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  年末恒例の健診

  毎年末の職場の健診で12/06に大泉にある川満外科に直行で健診を受けに行った。いつも通りの健診だったが、身長がまた少し縮んで0.5cm低い169.5cm、体重が少し増加で79.4kg、聴力・視力も変わらず右1.5左1.2。心電図、胸部レントゲン、血液検査尿検査は結果待ちです。備忘録として時系列を記しておきます。0705起床0755家発0810川満着４番目0830受付開始0835採尿0840機械で血圧測定。３回やって165/71/160-73/145-70待機0907体重・身長・聴力検査・視力検査・心電図0918レントゲンの前で待つ0921レントゲン撮影0923採血失敗、人が代わり２回目成功0930問診0942受付で説明終了、近くのコンビニでパン買う0948川満発1000職場着。着替、パン食べる（朝食絶食のため）12/11川満外科に結果を聞きに行く。心電図・胸部レントゲン異常なし。血液検査は、白血球12.4万でやや高い、中性脂肪185でやや高い、血糖値118でやや高い、ALT42でやや高い。備忘録として時系列を記しておきます。0700起床0800家出0815川満着0830受付0902中待合室待機0904結果聞く0909終了待機0925受付終了0938川満発0951職場着「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年12月12日

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  「免許証更新のための講習のお知らせ」が来た

  カミさんに先日、東京都公安委員会から「免許証更新のための講習のお知らせ」というのがきた。何でも有効期限の約190日前に発送されているそうで、だから誕生日の３か月前くらいにきたみたいです。カミさんは大学の同級生でともに一浪で70歳なので、所謂75歳未満の方の免許更新のお知らせというやつです。自分も一カ月違いの誕生日なのでお知らせが来るのかと思ったら再来年だそうです。この違いはカミさんがほとんどゴールド（大部分ペーパードライバーなので）なのに自分は免停を食らったりしているので、更新時期がズレているのです。ちなみに更新の流れと書かれているのは・・手順１高齢者講習を受講裏面の「申し込み先」に予約して受講し、「終了証明書」を受け取る手順２更新手続きをする「更新のお知らせはがき」が誕生日の１か月前の前日までに発送されてくるので、誕生日の前後１か月間に必要書類（運天免許証・高齢者講習の終了証明書・更新のお知らせはがき）を準備し、運転免許試験場・更新センター・指定警察署で更新するだそうです。高齢者講習（実写指導あり）を受けるそうで、内容は運転適性検査（夜間視力・動体視力・水平視野）、講義（座学）、実車指導だそうです。70歳過ぎると免許更新は面倒になる、75歳過ぎるとさらに面倒になるとはおぼろげながら聞いていたが、まず第一関門というわけです。実車指導はかなり運転がひどくても大丈夫のようですが、ず～とペーパードライバーだったカミさんなので、年明けからネイキッドで運転の特訓をするようです。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年12月10日

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• 風邪をひいた・・

  ２～３日前から何だか体調不良気味・・どうも風邪をひいたか・・？そうは言っても仕事を休むわけにはいかず、何とか低空飛行でやってきたものの、ここのところ外仕事が多くしかも寒い・・。休みの日は年賀状作成も加わり・・ちょっとシンドイ。休みの日はできるだけ睡眠をとりながら無理しないようにしつつも、散歩や週一回に減ってしまったジム通いはかろうじてやっていたが・・ついにギブアップです。熱は無いものの、だるく咳が頻繁に出るようになった。幸い週末にこぎつけたのでゆっくり休んで月曜には出勤しなければ・・。来週は結構重要なスケジュールになっているので。今年というか来年の年賀状は少し遅れるかも・・。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年12月08日

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  241130久々の善福寺公園散歩

  身体を鍛える？第一歩として散歩を始め、ずいぶん経つがなかなか習慣化しない。仕事の日は、普通当面の目標とした一日一万歩は大体超える（当然その日の仕事内容によって波はあるが・・バス通勤に切り替えてからは通勤だけで5000歩近くになる）。問題は休みの日、なにせ週休４日なので、ここである程度はないと目標の一万歩に届かない。例の狭心症の疑いが出てからジム通いも週一回になってしまっているが有酸素運動３種類をそれぞれ制限30分やっているので、それだけで一万歩相当にはなっていると思う。というわけで循環器内科の結果が出たらジムを二日にするとして、残り二日は、自力で動かねばならない。半分くらいは買い物ついでの散歩や、石神井公園や善福寺公園への散歩でほぼ達成している感じです。まぁその散歩がなかなか出不精でできない・・だからこの題名のような「久々の」が付いてしまう。行ってしまえば気持ち良いのですが・・なかなか「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年12月05日

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  銀杏の紅葉

  銀杏は新緑の頃、そしてこの紅葉の頃と年に二度目を楽しませてくれる。おまけにギンナンの実がなる頃にはお腹も楽しませてくれる（もっとも職場のギンナンで実をせっせと洗って乾かしてくれるきとくな他部署の方のおかげですが・・）。黄色く色づいた銀杏の葉は見る分には素晴らしいが、落ち葉となって掃く身になると重くて厄介だそうだ。何でも葉の油分が多いためらしい。その割には街路樹としてたくさん植えられているのは、その苦労を知らない人の発案だろうか？おまけにギンナンの実が落ちて車に轢かれて異臭を放つ。近所の人は大変だろう・・。まぁ見る分には綺麗、申し訳ないが楽しませてもらおう！すいません。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年12月03日

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  241130ナンテン？ピラカンサス？が鮮やか

  散歩中に見かけた鮮やかな植栽・・調べてみるとナンテンかピラカンサスのようだが良く分からない。ネットで検索してみると・・実がまとまっているのがピラカンサスのようです。ということはこれは、ピラカンサスらしいという結論に。また１個１個の実を見ると柿の実のように見えるらしい。まぁそれは置いといて、鮮やかで綺麗で感動もんでした。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年12月01日

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  バス車内の広告にビックリ

  通勤で乗ったバスの広告で前から気になっているものがある。それはとある歯科医院の広告なのですが、何とその謳い文句が「私達、歯を全部抜きました。」というもの・・信じられません。いかに年取って何本の歯が残っているかが健康寿命を左右すると言われているのに。広告でにこやかに微笑んでいる若い女性二人が全部歯を抜いた本人かどうかは分かりませんが、歯並びの矯正や歯のホワイトニングのために美容整形感覚で歯を全部抜いてインプラントにしてるのでしょうか？それにしてもこれを売りにしている歯科医院とはどういうところなのでしょう・・美容整形病院よろしく分院をいくつももっているようでお金を稼ぐのに長けているのは確かなようです。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年11月29日

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  ちょっぴり紅葉を楽しむ

  忙しくすごしていると年のせいもあるが、最近はわざわざ紅葉を混み合う観光地に見に行こうとは思わなくなってきている。出不精のはじまりというか、さらにというか・・。そんな中、健康維持のために散歩しているのが季節の移り変わりを感じる貴重な時間になっている。先日三大成人病の内科受診のため朝から石神井公園方面に出かけた（いつもは仕事帰りに寄るので日が暮れて真っ暗ですが、年に何回かの特別？の検査のときは、しっかり絶食しなくてはならないので、休みの日に朝食抜きで行くのです）。行きはバスで行きましたが帰りは歩くことに決め、久しぶりに明るい日差しの中散歩がてら石神井公園池のほとりをぶらぶらと・・。そんな中、ふと見上げると紅葉が少し進んだのか良い眺めが・・冠雪した富士山といい季節の移ろいを感じる今日このごろです。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年11月27日

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  富士山が雪化粧！

  出勤した日は職場から富士山を朝一番に眺めるのを日課にしている。今年はなかなか冠雪せず富士山らしい姿を見せてくれなかったが、11/22にようやく富士山らしい雪化粧が見られた。あくまで自分が出勤した日では・・ということなのですが。そこで雪化粧していない富士山を最後に見た日をチェックしてみると11/07でした。今年は雨が多くて、出勤しても富士山すら見られない日が多かったので2週間も経っていました。しかし雪化粧した富士山を見てやっと冬らしさを感じられました・・真っ黒な富士山はどうも調子がでない。1.11/07真っ黒な富士山2.11/22完全に雪に覆われた富士山「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年11月26日

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  バスに外部インターホン？

  バスに乗るので列に並んでいると、停まったバスの横腹に変なものが・・。よく見ると「乗務員にご用の方はこのインターホンでお話しください」との掲示があり、横には「インターホンマイク」と書かれた丸い金属製のマイク？があります。その下には取っ手付きの小さな扉があるが、これは関係ない？この金属製のマイク？に直接呼びかければよいのだろうか・・？後ろの扉付近なので、普通運転手に話しかけようとすれば前の扉からだから、気がつかないのでは・・？それとも一般人用ではないのかも・・「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年11月24日

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• 241121順天堂大学付属練馬病院から電話が・・

  買い物をしていたらスマホが鳴り、「う～ん誰だ・・？」とみると先日行った心臓冠動脈造影CTの順天堂大学付属練馬病院の先生から電話が来たのです。え～何だか嫌な予感？先日の問題なしの診断は間違っていた？なんて・・。「その後ジムに行って胸部の痛みと言うか圧迫感はどうですか」「問題なしという事で、気が楽になったのか、ちょっと軽くなったような気がします」「CTを精査したところ冠動脈は問題ないのですが、細い血管が詰まっている可能性があるらしいのですが・・そうなると薬を出した方が良いと思うのですが・・薬を出した方が良いか負荷試験をしたいのですが・・」「分かりました」「12/26木曜に検査したいのですが・・」「分かりました」という感じの会話でした。う～ん前回の診察の時に何となく聞きそびれた、冠動脈は問題ないのになぜ症状は出てきたのか・・がはっきりするような連絡でした。冠動脈問題なしで浮かれてしまって見逃した疑問が解決しそうです。薬で直る範囲なら良いのですが・・「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年11月22日

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  大変身！

  9/13に載せたナゾの変な物・・イモカタバミ？というらしい・・の花壇が花咲き乱れていた。あの地下茎からは想像できないかわいらしさです。参照：イモカタバミ？9/13「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年11月21日

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  241119退院以来初の診察で慈恵医大付属病院へ

  慈恵医大付属病院から杉並リハビリ病院を経て退院して、早三週間近く・・早いものです。今日は前から決まっていた慈恵医大付属病院の術後初めての外来診察です。しかし御成門の慈恵医大付属病院は遠い。まだしっかり歩けないお袋を連れて行くには車で行かなければならないがネットで調べると道路次第だが約一時間くらいかかりそう。都心はあまり慣れていずちょっと不安。さらにお袋は頻尿気味なので、あまり時間がかかると途中でコンビニに寄るようかも・・。また病院付属の駐車場が平置きで86台、最初の30分400円、以降30分毎に300円、割引は無い。立体もあるが、高さ150cm以内なので入らない。クチコミでは空いていることがほとんどない・・とか・・。これはお袋にカミさんが付き添って自分はひたすら駐車場が空くのを車で待っているようです。さて実際どうなったのか・・？診察結果は、血液検査異常なし、貧血もなく、各種腫瘍マーカーも異常なしとのこと。あとは３か月に１回検査をすることに。次回は2/13木曜に血液検査と造影CT検査を行い,2/26水曜に結果報告という事になった。とりあえず・腸閉塞関係は良好という事に・・良かった。時程は以下のようだった。07:20起床11:13家発12:19慈恵医大付属病院着この時間のせいかすぐに駐車場に入れた・・ちょうど入れ替えか時間帯だったのだろう。すぐに1F再診受付機で受付。トイレ12:372F検査受付機で受付12:42採決（結果が出るまで約１時間かかるので診察１時間前には終わらすように言われていた）12:551F休憩エリアで途中ローソンで買った昼食を食べる13:304F再診診察受付（14:00予約）14:15診察14:44会計受付14:50会計終了15:09駐車場出る。1900円でした（近隣タイムズは一日2800～3000円）。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年11月19日

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  241116ホウキギ（コキア）が綺麗

  先日散歩中に見かけたホウキギ（コキア）がだいぶ赤くなっていて綺麗だった。緑一色のときも綺麗で清々しかったが、紅葉に向かって黄色や赤に変わっていくのもなかなか色鮮やかでいいもんです。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年11月18日

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  都立農芸高校の馬術部が練習していた・・

  順天堂大の心臓冠動脈造影CT検査の結果からとりあえず一日一万歩のウォーキングを目標に頑張ることになった。今日もそんな訳で散歩に出て、農芸高校の馬場の横を通ったら、練習していたのでパチリ。葦毛の２頭がはつらつと動いていた・・馬にも乗ってみたいが、体重を10kgは減らさないと馬がかわいそうだなぁ・・「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年11月16日

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• 241114心臓冠動脈造影CT画像の診断結果

  昨日行った心臓冠動脈造影CT画像の診断を聞くために再度順天堂大学付属練馬病院に行ってきた。11:00予約だったので、今回はいつもの通勤経路の井草高校前から石神井公園南口行きの09:14のバスに乗った。石神井公園からは歩いて病院に向かった。09:35頃に再診受付を行い循環器内科受付へ。予約時間までまだあったので、一階の喫茶コーナーで時間をつぶした。10:30に診察室前に行き、待つ。結局予約の11:00頃に呼ばれ診察室へ。担当の藤原先生から診断結果を聞く。結果は、「問題なし」だそうです。CT画像を見ながら説明してくれ、5年前のCT画像のカルシウム沈着とほとんど変わっていないとのこと。う～ん自分的には少し大きくなっている感じがするが・・大丈夫というならＯＫでしょう。三か所位に少しずつ溜まってきているようですが、一度溜まったものは溶かしたりできないとの事。毎年検査した方が良いかどうか聞いたら、５年は大丈夫でしょうとのこと。胸が苦しくなるのは、心臓ではなく肺の方かもと意味深に言うが、特に呼吸器の検査をしろとは言われなかった。その辺は聞きそびれた。考えてみると５年前、自転車こぎで負荷試験をやったのは覚えていたけど、比較したCT画像を撮ったのはあまりよく覚えていない。今回のは立体画像だったが、5年前のは違うので造影剤は使っていないようです。とにもかくにも、大丈夫ということでほっとしました・・ここ一か月の重～い気持ちが吹き飛びました。今日も付き合ってくれたカミさんからは、当面毎日一万歩、最終的に二万歩歩くように宣言された・・がんばりますちなみに昨日はCTを撮ったのもあり、３割負担で6600円、今日は菅原内科あての診断書もあって660円でした。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年11月14日

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• 241113心臓冠動脈造影CTを撮りに行った

  ようやく一か月が経って、検査の日がやってきました。まったく落ち着かないと言ったらない・・その割には昨日はすぐ寝られましたが。心細くしていたせいか、カミさんが付き合ってくれることに・・面目ない。朝食を食べた後は昼は食事せずに出発。ちょっと早いが12:08の上石神井駅発の緑バス、順天堂大学付属練馬病院行きに乗って出発（今度は間違えませんでした）。12:30位に着く。13:30までに着くようにということだったのでだいぶ早い。所要時間が読めなかったのと、緑バスは一時間に一本なので微調整がきかない。再診自動受付機で受付を済ませ、1FのCT受付へ。13:00頃再度CT受付に来るように言われ、しばらく喫茶コーナーで時間をつぶす。13:00頃再びCT受付に行きCT９番付近で待つように言われる。途中で看護婦さんに呼ばれ、一通りの問診、血圧測定・・なんと上が194もあった！カミさんと看護婦さん苦笑。それでも看護婦さんが、「ちょっと高いですが、重要な脈拍が低いので大丈夫ですよ、また順番が近づいたら呼びに来ます」と慰めてくれた。なんでも冠動脈造影CTは脈拍が早い（60以上）とぶれるようでその場合、脈拍を抑える薬を飲まなければいけないそうですが、自分は飲まなくてよいとのことでした。他の人も血圧190以上と言われていたのでなんだか安心した。結局呼ばれたのはもともとの検査時間14:30少し前。前室でガウンに着替えて（心臓なので上半身だけ脱げばよいとのこと）待つ。この時点で14:30過ぎ、呼ばれてCT室に入室したのが14:35。靴のままCT台にあがり寝る。汚れ防止のビニールが足元に貼られている（コロナ以降スリッパは廃止したそうです）。左手に血圧計をつけ、右手に点滴をセット（痛かったので留置針？）され、さらに胸部に心電計のパッドを装着されしばし待つ。呼吸法の練習を少しして、ほどなくCT内部へ送られていく。レントゲンのように息吸ってー止めてー楽にしてを何回か繰り返したのち、やっと後半になって「はい、造影剤入れますね、ちょっと体がほてってきますが大丈夫です。苦しくなったりしたら言ってください」と言われ、スーと造影剤が入れられると腕から胸へと温かくなっていきまた息吸ってー止めてー楽にして・・を繰り返して終了。血圧計・点滴を外し、CT台から立ち上がる。この時、壁の時計は14:47でした。また前室で着替えて、廊下で待つ。ほどなく看護婦さんが来て、状態を聞き出血がないのを確認して、やっと終了でした。やっとほっとして疲れとともに空腹が・・。病院内のナチュラルローソンでおにぎりとパン、コーヒーを買って喫茶コーナーで食べる。帰りはカミさんのリクエストで家まで散歩しながら帰りました（途中例の焼き芋屋さんに寄ってご褒美スイーツ買って帰りました）。ちなみに結果は明日とのことで、またじらされます。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年11月13日

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  241107富士山初冠雪？

  久々に職場から富士山が見えた。出勤時だけとはいえ10/16以来の富士山です。ちょうど初冠雪とかで、雪がうっすら積もったようですが、東京からでは真っ黒いままののっぺりした富士山です。富士山らしい頂に雪を積もらせた姿を見るのはまだ先になりそうです。また朝から吹き荒れた北風・・東京の木枯らし1号に認定されたようです。寒いの苦手です・・「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年11月10日

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• 日薬・・

  10/29にリハビリ病院を退院したお袋は、その後順調に新しい環境（・・と言っても自宅に戻ったのですが・・環境がガラっと変わったのには変わりないと訪問診療の先生も言っていました）になじんできた・・と思ったら、お尻の下の辺、大腿部の裏側が痛いと言い出し、急速に動きずらそうになってきた。よくよく聞いてみると、退院の２～３日前から痛み始めていたらしい・・。リハビリ病院では、転ばないように、踵から着地する（つま先を上げる）歩き方をするように言われていたそうで、高齢なのと入院により筋肉が落ちていたので、今まであまり使っていなかった筋肉を使うので筋肉痛になっているらしい。訪問リハビリの人につま先で着地するように指導され、すぐにベットや椅子から立ち上がる時の痛みはなくなった。ただ歩くときや方向転換するときは痛みが出た。一時は結構心配したが、それも日を重ねるに従い少しずつ薄らいできているようで、若干歩き方が良くなってきている感じ。そんな折、カミさんが「ヒグスリだねぇ・・」と言った。自分とお袋は「ヒグスリって聞いたことない」という。「日薬って書いて、時間が解決してくれる・・みたいな」とカミさんは言う。ネットで調べてみると『日にち薬とも言い、主に関西方面で使われ、東京の人はなじみがない。苦しみや悲しみは月日が癒してくれる』とのこと。病気も当てはまるかどうかは分からないが、まぁ同じような意味で使っても良いかと。ちなみに自分もお袋も東京育ちでカミさんも東京育ちながらお袋さんが岐阜出身で、結構方言をそのまま使っていて、小さいころから聞いていたとの事でした。何だかホンワカ良い言葉だなぁ・・と思ったので、機会があれば使ってみようと思った。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年11月08日

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  241102感震ブレーカーアダプターの取り付け

  図書館で感震ブレーカーアダプターの無料設置の募集パンフレットを見つけ、応募したのは相当前、去年？になるのか・・？そして抽選に当たった（残念ながら子世帯のみ２台で肝心の親世帯の母屋が落選・・まぁ母屋分は後日自分で付けることに）というお知らせが来たのが半年後くらい？そしてようやく取り付け業者から連絡があったのが昨日・・ずいぶんかかりました。そもそも感震ブレーカーアダプターというのをおさらいすると・・感震ブレーカーでない従来型のブレーカーにアダプターを付けて、地震時にブレーカーが自動で落ちて、その後の電気火災（自身による停電の後、電気が復旧した際に発生する通電火災など）を防ぐというもの。設置作業は、東京土建という会社が委託されているようです（もちろんん全部委託されているかどうかは分かりませんが・・）。比較的若い兄ちゃんが一人でやって来た。今のご時世トクリュウとか危ないので、自分が対応した。作業自体はいたって簡単でアダプターをブレーカーのレバーにひっかけて両面テープで張り付けるだけ、一か所５分くらい、計10分ですぐに終わった。あとは母屋のを買って来て、同じように付けて完成予定！まぁこれが活躍しないのが一番ですが・・。1.子世代の一階、アンペアブレーカーに設置2.1.の拡大3.子世代の二階、漏電ブレーカーに設置1.1-3の拡大2.感震ブレーカーのパンフレットの表。感震ブレーカーの説明3.感震ブレーカーのパンフレットの裏。感震ブレーカーの復旧方法1.感震ブレーカーアダプターYAMORI GV-SB1の取説のP12.感震ブレーカーアダプターYAMORI GV-SB1の取説のP2-33.感震ブレーカーアダプターYAMORI GV-SB1の取説のP4「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年11月04日

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  241031夕暮れが早くなった・・？

  いつもと同じような時間に職場から帰宅中・・ふと空を見上げると夕暮れがやけに暗い・・今日も東京は朝夕は冷えてきたとはいえ、日中は最高気温23℃・・。それでも季節は巡って、日々夕暮れは早くなっているのでした・・。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年11月02日

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  241029母親が退院した！

  10/29火についに母親が退院できた、おめでとう！7/24に救急車で運ばれて以来、総合東京病院-慈恵医大附属病院-杉並リハビリ病院と転院し、約３か月振りに我が家に戻ってきた。リハビリが順調に進み、かなり入院前の状態に近い回復ぶりです。ここまで上げた状態を下げないようにしたいと思う。いやぁ～３か月大変でした。と言っても本人が一番大変だったのですが・・。今まで経験したことのないあらゆる事を体験した。母親にはいつまでも元気でいてほしいが、御年98歳と７か月、そう長くはないでしょう。その時うろたえないようにしたいと思った。とりあえず入院中食べられなかったお寿司とシャインマスカットで退院祝いをしました。本当にお疲れ様、ゆっくり我が家で休み、日常生活に復帰しましょう・・良かった良かった。杉並リハビリ病院の４人部屋の病室・・ここから日に二回リハビリ頑張りました「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年10月29日

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  241023ギンナンの季節になりました

  異常気象で暑さが妙に残り気味ですが、それでもしっかり季節は巡っているようです。その一つが銀杏の木のギンナンですが、今日外回りをしている時に見つけた銀杏の木、街路樹としてはほどほどの大きさでしょうか・・？近づいてみるとギンナンが落ちています。落ち始めなのかそれともせっせと拾っている人がいるのか、それほど落ちていません。車にひかれたのか粉々になっているのも結構あります。小々臭いですが洗って種だけにして乾かし、電子レンジでチンすれば美味しいギンナンが食べられるのですが・・「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年10月28日

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• 241023知り合いの焼き芋屋さんに行ってみた

  今の職場の他の部署の知り合い（期限付きの嘱託？）が何と焼き芋と焼き芋スイーツのお店を妹さんと9/17にオープンした。お店はoimo-coco石神井公園店という名前でチェーン店？なのか各地にお店があるようです。https://shops.oimo-coco.jp/shops/shakuji同僚が行くというので、一緒に行ってきた。久しぶりにあった知り合いは元気そうに働いていて、夢を叶えて充実している感じで良かった。カミさんへのお土産を含め焼き芋Ｌを２個買った。ネットリ系の甘～いお芋でした・・ご馳走様。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年10月26日

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  241024衆議院議員選挙・最高裁判所裁判官国民審査の期日前投票に行ってきた

  いつもどおり期日前投票に行ってきた。突然の衆議院解散で選挙管理委員会も投票券？の郵送が大変だったようで、我が家に着いたのも10/20夕方で、選挙公報が来たのが昨夜だった。衆議院議員の選挙の方はいつも通りの人と党に入れて終わりなのですが、最高裁裁判官の国民審査の方が問題。判断材料がどこにもない。ざっと公報を読んでみても違いが分からなかった。これでは判断しようがなく、結局全員白票という承認に・・何だかなぁ。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年10月24日

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• 241022補聴器外来に母親を連れて行った・・

  もうすぐ退院の予定になっているのですが、予約が取れたのが今日だったので、外出許可を取って行くことに。そもそも7月の末に予約が入っていたのですが、その直前に救急車で運ばれてしまい、それどころではなくなったため、再度予約を取り直したものの、かなり遅くなったしまった。前回斎場へ行ったので外出手順は分かっているのでスムーズに進んだ。スムーズすぎて耳鼻科の外来についたのは予約の１時間近く前。さすがに早すぎかと思ったら、ちょうど前の予約の人が検査に入ったとかで、その間をぬってみてもらうことに。補聴器の調整のための予約は大体３か月おきだったので、ちょうど１回分抜けた感じのため各部品の劣化したパーツをいくつか交換し、少し聞こえずらくなっていたので感度を上げてもらいました。さらに両耳の耳垢を取ってもらい終了。補聴器専用の電池も購入し終了。持参した弁当を食べるために善福寺公園に行ってちょっとしたピクニック気分。良く分かりませんが自宅に戻って食事するのはダメだそうで、また感染の危険を避けるため外食もダメということで社内での弁当となったのです。まぁ母親的には気分転換になったようです。その後無事病院に送り届け終了。あと退院まで１週間です。ちなみにリハビリのせいか、結構シャンシャン歩いています、大したもんです。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年10月22日

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  リハビリ病院のスイカは結局？

  例の母親が入院しているリハビリ病院の花壇にあった小さなスイカ、結局2個で、1個は葉っぱにでも隠れていたみたい。面会で病院に着いたら、花壇が綺麗に整備されていて、スイカがちょこんと2個残されていた。やっぱり観賞用のスイカらしい。近づいてよく見ると、ハロウィンのかぼちゃよろしくジャック・オ・ランタンの顔がマジックで書かれていた。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年10月18日

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  シルバーパスで緑バスに乗ってみた・・

  先日順天堂大学練馬病院に行くときに緑バスという一種のコミュニティバスが使えそうなことに気がついた。以前「順天堂大練馬病院行き」の緑バスとすれ違ったことがあり、まただいぶ経ってから上石神井駅に緑バスのバス艇があることに気がついた。普通に行くには通勤と同様普通の路線バスで石神井公園着、西武池袋線で高野台駅へ行き、徒歩で病院へ。ということで、緑バスのバス停を見てみると08:00代を除いて一時間に１本来ることが分かった。10:00台は10:08なので10:40位に順天堂大練馬病院に直接着くようですし、シルバーパスも使えることが分かった。当日上石神井駅の緑バスのバス停に着くとちょうど緑バスが入ってきたので飛び乗った。シルバーパスで無事乗れた。しかしそのあとがいけなかった。しばらく走ると、どうも方向が違う。あわてて次で降りて、いつもの路線バスの停留場まで歩き、なんだかんだで11:10頃病院に着いた。11:00までに着くように言われていたが、なんとかなった。上石神井の駅には緑バスのバス停があるのですが、行き先が順天堂大練馬病院行きと関町福祉園行きがあり、１分違いで到着するのでした。行き先を確認しなかった自分が悪いのですが・・。今度の検査の時にリベンジしてみます。1.たしかによく見ると同じバス停で上下線のバスが止まる2.緑バス車内です。中型のコミュニティバスです3.帰りも一時間に１本で時間が合わず乗りませんでした「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年10月16日

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• 241012叔父さんが亡くなって、何とか母を連れ斎場に行った

  叔父さん、母の弟で95歳でおととい亡くなったという訃報が叔母さん、母の妹、88歳から入った。叔父さんとは叔父さんの家の庭木を剪定する関係でたまに会っていた。叔父さんは不運にもあちこちのガン他大病をしていて、母親がちょうど慈恵医大にいたときに入院の一報が入った。まだドタバタしている時で、母親も自分の病気で弱気になっていたので、そのことは伏せていた。何しろ叔父さんの息子さんの話では、今度は家に戻れないかもしれない・・というくらいだったので。葬儀は家族葬ですますとのこと。それではお香典だけでもということになり、急ぎ母親に伝え（もう元気になっていたのといつまでも隠しておけないので）て急ぎお香典を郵送した。香典到着の電話から斎場での火葬の日が分かり、母に話すと最後に顔をみたいというので、病院に外出許可を取り行くことに。それはそうですね、実の弟で昨冬の剪定作業で会ったきりですから。当日外出許可の一時間半前、12:30に病院着。母親は昼食を終え歯磨き中。揃えて持ってきた喪服に着替え13:00に病院を出発。堀ノ内斎場に13:40頃着（堀ノ内斎場への入り方がまた複雑で、果たして青梅街道からあの細い道に右折できるのか不安だったので・・早めに動いた）。14:30開始という事で、少し早すぎたかも。少し休んでトイレに行こうとしたら、途中で叔父さんの子供（姉と弟・・といっても二人とも60代）とバッタリ。しばらく一緒に話をしているとお坊さんがやってきて炉前ホールへ。お坊さんの読経の中、叔父さんのお棺に花や思い出の品々を入れ最後のお別れ。一時間ほど控室で待ち、再び炉前ホールから取骨室に移り二人ずつお骨を骨壷へ入れ係員の説明を聞き終了。さすがに母親も疲れたようで、ここで病院へ戻ることに。しかし母親も最後のお別れで顔を見ることができて、その上お骨を拾えてやっと納得できたようです。大変でしたが連れて来られて良かったです。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年10月14日

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  ジムに通うようになって異変に気がついた・・

  母親の退院が見えてきたら今度は自分の番になるとは・・？と言うのは、健康上いくら現場仕事といえども何か運動しないと三大成人病を良い方向に向けることはできないと気づきジムに6月の中旬から通い始め、あることに気づいたのです。有酸素運動のトレッドミル（ルームランナー）で時速7kmで１分間走ると、胸の上部が重いというか押し付けられるように感じ、左の上下の歯が痛い（鈍痛）・・もちろん虫歯などはない。心拍数は120を超えていた。走るのをやめてスピードを落とすと上記の違和感はすぐに収まるのです。だいぶ運動不足だなぁ・・と思ったのですが、3か月ほどたっても変わらず、相変わらず違和感が出て１分以上走れない。これはやはりちょっとおかしい・・という事になり、糖尿病関係で通っている内科の先生に相談してみた。そうすると先生は、それはまずい・・狭心症かもしれないので、精密検査をしましょう・・ということに。実はもうほとんど覚えていないのですがこの内科に通い始めて１年たったころ（約４年前）にこの内科の紹介で順天堂大練馬病院にて自転車こぎの負荷心電図他を検査した覚えがあった。そこでその時の先生もまだ居るというので順天堂大練馬病院循環器内科に紹介状を書いてもらった（開業の内科の先生が順天堂大出身）。予約を取って10月10日に順天堂大練馬病院の循環器内科に行ってきました。血液検査・胸部レントゲン検査・安静時心電図を行い、問診。4年前のCT？も見せてもらったが、冠動脈に薄いが白い影が・・コレステロールが少し溜まり始めていたらしい・・まぁその時はまだそれほどの状態でなかったようで、覚えていないが三大成人病を改善しないとひどくなる位の事を言われたのかも・・？結局安静時心電図・胸部レントゲンは特に異常がなかったようで、血液検査で腎臓が少し弱っているというのといつも通り血糖値（特に絶食していないので130は普通？）や中性脂肪が高いくらい。冠動脈の造影CT検査というのをやることになりました。冠動脈が狭窄しているようです。そこまでやるのかぁ・・と不安になり、でも検査に空きが無く約１か月後の11月13日に検査することになり、1か月先という事は緊急性があまり高くない？軽症？なんて希望も・・。さてどうなるでしょう？「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年10月12日

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  富士山が拝めない・・

  会社の屋上から富士山が拝めるのですが、近頃の天候不良で長いこと見られずいる。まぁ週３日位の派遣なのでフルだったらもう少し見られるのかもしれないが、何しろ富士山は遠いので東京と静岡両方がある程度晴れないと見通せない。朝イチに富士山を拝めると、清々しい気分になり「今日一日頑張ろう！」という気になり、そっと手を合わせる・・日本人ですねぇ。富士山は昔から日本人にとって特別な存在なので、何かというと拝みたがる・・自分も一緒。現役時代は横浜で、通勤途中のR246からよく見えたのですが、自宅からはまるで見えない。今の職場に派遣されるようになって3Fの屋上から何とか見られるようになった。富士山は最近外国人観光客の弾丸登山などが問題になって登山の規制が強化され、昔のように自由には登れなくなった。自分も横浜時代に2度登った（１回目メンバーの１人が高山病でリタイアしたので翌年リベンジマッチで連続して登った）のが懐かしい。もう登るのは無理かなぁ・・。1.24/08/24雪の無い黒い富士山が比較的くっきり見えた2.24/09/02雲の上にかろうじて山頂が見える3.24/09/05うっすらと山体が見える・・これ以降現在まで拝めていない「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年10月10日

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  24092619個目のスイカ発見？

  18個目のスイカが無くなって早3日ほど経つがスイカは目にしない。さすがに18個目のスイカがくたくたでダメだったので、二人共積極的には探そうとしない。今シーズンは終了でしょうか・・。ちなみに昨シーズンは、6/3に通販で熊本のスイカを取り寄せたのを始めに08/31の16個目で終了。今シーズンは昨年よりも酷暑でかつ1ヶ月近く延びたものの18個で終わりのようです。ところがあるところで、何と19個目のスイカ発見！・・と言ってもベビースイカ？です。観賞用のものなのでしょうか？ミカンくらいの小さなスイカです。見つけたのは母親の入院しているリハビリ病院の花壇です。母親が先日「初めて病院の外の花壇の前のベンチまで歩いて行ったの。そしたら花壇に小さなスイカがなってたのよ」と言っていたので、帰りに見たら小さなスイカが2つあった。その時は時間がなくて、写真撮れず、今日9/26見てみたら1個しかなかった。食べられないだろうに・・。大きさも変わった感じがしない。来年は育ててみようかなぁ・・勿論食べられるのを・・難しそうだけど。「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年10月08日

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  やっと栗の季節になりました！

  スイカがなくなってぶどうを食べていたのですが・・何となく物足りなさを感じていた。カミさんが買って来て茹でた栗を食べて分かりました。ぶどうも美味しいんですが季節感を考えるとここは、やっぱり秋と言えば栗なんですよね。だいぶ高くなったようですがほくほくして美味しかったです。短い秋を楽しみましょう。あっという間に残り七個になってしまった・・「画像倉庫が一杯になったので、続きはこちらで」と書かれたブログは、ヤフーブログが廃止されたため読めません。下記のアベマブログに引き継がれていますhttps://ameblo.jp/delivery04101954

  2024年10月07日

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