テーマ:●食べた物の画像♪(85002)
カテゴリ:チロル的お惣菜
昨日の帰りは生憎の土砂降りの雨 お花屋さんはおろかスーパーにも立ち寄ることなく帰宅し 当然のごとく待ち構えているのは それじゃなくても 中に食べられそうなブツ、何かあったっけ? と見回して(って言うほどでもないけど 笑)真っ先に目に入ったのが大量のチーズ って事で夕食はピザ(糖質オフ仕様)に決定! 生おから 50g 強力粉 70g ドライイースト 3g (もしくはBP) 塩 3g お湯 40cc オリーブオイル 15cc をボールに入れて滑らかに纏まるまでコネコネ(10分ぐらい)したら生地の完成 あとはテキトーな具材を乗せて乗せて乗せすぎですね~(笑) でもこのあとまだまだチーズを根性で乗せたんですよ~(そんなんで根性使う?) (* ̄m ̄)プッ 210~220度のオーブンで焼くこと14~15分 焼きあがったらオリーブオイルをたっぷりかけて血糖値の上昇を穏やかにして 無しではいられない(んなことはない)ピザの完成で~す 小麦粉を生おからに置き換えた分の糖質はデザートに 今となっては愛という姿もかけらも見当たりませんが「型」ならあるので カロリーゼロシュガーをたっぷりまぶして焼いたミニパイです 美味しそうだね~って思ったらポチしてね(ってそんなボタンないやんっ!) (*≧m≦*)プププw お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2012年10月18日 16時44分34秒
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