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2012年12月25日
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カテゴリ:日記

ここ数年体重が減らないので、体の方もなんとかしないといけないと思っています。

ストレッチとかヨガとかを家で一人で地道にやろうと思っていたのですが、どうしても続かないんですよね…。

楽しくないんです。

それで、ダンスならいいんじゃないかと考えました。

実は私、20代の頃にヒップホップをやっていたんです。

踊るのは好きなんですよね~。

DVDを見て動くという方法なら続くかもと思い、これを買ってみました。

  DVD付き 樫木裕実カーヴィーダンスで楽やせ! (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ)

これ、超楽しいです上向き矢印

樫木さんの声かけが、なかなかおもしろくって。

これなら続けられそうですひらめき

頑張りますよー!自分磨ききらきら







最終更新日  2013年04月03日 23時36分50秒
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