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momotaの糖質制限生活

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2014.05.20
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カテゴリ:ステンドグラス

こんばんは~星

昨日からつくっていたステンドグラスが完成しました\(^o^)/
今回は、どうしても青い鳥の絵のステンドグラスがつくりたくて
ネットで自分好みの絵がないか探してた時に
*猫目硝子店*さんの青い鳥のステンドグラスの画像を見つけました(*^_^*)
お声をかけてみようと思ったのですが、HP?にたどり着けず。
まねっこしましたが、自宅で楽しむ用につくりましたので
ご了承いただけたら嬉しいですきらきら

昨日は、
(1)図案を写した型紙を切る
(2)型紙どおりにガラスを切る
(3)ガラスの切り口を機械で研磨する …ところまで出来ました。

(3)__ (4)__


今日は、
(4)ガラスの淵にハンダテープを貼る
(5)ハンダ付けする
(6)よく洗い、乾かしてから薬剤を塗って黒くする …です。

(5)__ (6)__


出来あがりは、こんな感じになりました~音符

__


自分で言うのもなんですが(^^ゞ
とっても可愛くて気に入っていますピンクハート
次回はなに作ろうかなぁ…(*^m^*)


今日のお昼ごはんは、いわて短角和牛ハンバーグ、ブロッコリー
豆腐サラダ ( 豆腐・プチトマト・豆・ゆで卵・レタス・ゴマドレ )

__


いわて短角和牛ハンバーグは
次男が車を購入した際、選べるカタログでいただきました<(_ _)>
小さなハンバーグですが、肉の味がとってもおいしくて
これ、買えるのなら買いたい!!って思いましたよオーケー

夜ごはんは、牛もも焼き、スナップえんどう炒め、プチトマト
もやしと青梗菜のナムル (ごま油・ウェイパー・ごま)、低糖工房 クロワッサン



__


家族にも、もやしと青梗菜のナムルが大好評でしたグッド
茹でたもやしと青梗菜をごま油・ウェイパーで和えて
炒りごまをかけただけです~ひらめき

今日も最後まで読んでいただき、どうもありがとうございました<(_ _)>

●糖質制限生活574日目●

朝 食・紅茶
・ゆで卵
・弁当用唐揚げ 2個
・ココアファイバー蒸しパン & ホイップ
昼 食・いわて短角和牛ハンバーグ
・ブロッコリー
・豆腐サラダ ( 豆腐・プチトマト・豆・ゆで卵・レタス・ゴマドレ )
夕食・牛もも焼き
・スナップえんどう炒め
・プチトマト
・もやしと青梗菜のナムル (ごま油・ウェイパー・ごま)
低糖工房 クロワッサン
間食・マック カフェラテ
・もらったQooアップル
・抹茶のチョコトリフ 3個
運 動・ドローイン
・踏み台昇降運動…PM4:20~ ( 40分 )
前日比・体 重…46.7kg(-0.2kg)
 ◎糖質制限開始から-15.8kg
・体脂肪…20.2%(+0.2%)
・BMI…18.9

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Last updated  2014.05.20 21:52:26
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Re:青い鳥♪(05/20)   まりんりん♪ さん
こんにちは♪
ステンドグラス、素敵ですね(*^_^*)
私も手芸や手作りは大好きなのですが、
ステンドグラスは未経験です。
やってみたいなぁ~

私はと言うと…
毎年、7月〜12月のXmasまでの6ヶ月
『ケーキ作り教室』に行っていて、
今年も行くと約束していたので、
これから毎月『糖質祭り』の日が増えます(^^;;
終わった後は、お喋りしながら先生の作った美味しくて豪華なケーキの数々を頂きます。
そして、1人ホール1個の自分で作ったケーキを持って帰るのですよ(汗)
昨年までは、病気も発症していなくて、
プチ糖質制限もしていなかったので、
毎日ケーキを食べることに幸せを感じていたんですけどね(^_^;)
幸い、BMIは標準で血糖値などにも問題はなく、
普段は、糖質制限スイーツで我慢しているし、
とても楽しい時間なので、
ひと月に1度だけ爆発する予定です(*^_^*)
ブログ、毎日楽しませて貰っています。
おかずなど、まねっこしています(≧∇≦) (2014.05.20 22:51:13)

Re:青い鳥♪(05/20)   クロネコスミコ さん
こんばんわ。

ステキ~ステキ~よ~♪
こんなのが作れるなんて、うらやましぃ~わ~w
涼やかな色もガラスの素材にピッタリのデザインです。
いつまでも眺めていたくなっちゃいますネ。
画像UPありがとうございました!

ところでmomotaさんのブログの画像ってフォト蔵だっけ?
スミコはブログの画像UPが楽天写真館だと面倒なのが
最近の悩みです。

もうすぐスマホに変える予定なんだけど~ガラパゴ系からも
フォト蔵って簡単にUPできるのか知らん。
もし、ご存知でしたら教えてちょv

ヨロピクね。(^_^/

(2014.05.21 03:19:31)

Re:青い鳥♪(05/20)   ちゅば さん
こんにちは♪

わー素敵なステンドグラスです(*^^*)
そういった道具もお持ちなんですね~
私はぶきっちょだからなぁー(^^;
見させてもらって楽しませて頂きま~す♪

私、小麦ファイバーを注文したつもりがグルテンが来てて、数日間気が付かないで昨日さーて作るぞーってパッケージみたら!?
あちゃーやってしまったよってな感じで(;o;)
再度注文したんです…
しばらくファイバー蒸しパンはお預けです(^^;
(2014.05.21 10:48:38)

Re[1]:青い鳥♪(05/20)   momota★ さん
まりんりん♪さん、こんにちは(^o^)丿

コメントありがとうございます(*^_^*)

>こんにちは♪
>ステンドグラス、素敵ですね(*^_^*)
>私も手芸や手作りは大好きなのですが、
>ステンドグラスは未経験です。
>やってみたいなぁ~

わたしはトールペイントしかしたこと無いんです~
トールは細かいから老眼なわたしにはきついです。
その点、ステンドグラスは力はいるけどイイかな~♪

>私はと言うと…
>毎年、7月〜12月のXmasまでの6ヶ月
>『ケーキ作り教室』に行っていて、
>今年も行くと約束していたので、
>これから毎月『糖質祭り』の日が増えます(^^;;
>終わった後は、お喋りしながら先生の作った美味しくて豪華なケーキの数々を頂きます。
>そして、1人ホール1個の自分で作ったケーキを持って帰るのですよ(汗)

いいですねぇ~♡
わたしも以前はパン教室やケーキ教室通ってましたよ(*^^)v
ケーキの方は大阪ガスの講習ですけど…
でも同じように1ホール持って帰れました♪

>昨年までは、病気も発症していなくて、
>プチ糖質制限もしていなかったので、
>毎日ケーキを食べることに幸せを感じていたんですけどね(^_^;)
>幸い、BMIは標準で血糖値などにも問題はなく、
>普段は、糖質制限スイーツで我慢しているし、
>とても楽しい時間なので、
>ひと月に1度だけ爆発する予定です(*^_^*)

月に一度なら全然OKでしょう~~(*^。^*)
楽しい時間もないとね(*^^)v

>ブログ、毎日楽しませて貰っています。
>おかずなど、まねっこしています(≧∇≦)

ありがとうございます♡
そんな風に行っていただけて幸せです~\(^o^)/
-----
(2014.05.21 13:36:43)

Re[1]:青い鳥♪(05/20)   momota★ さん
クロネコスミコさん、こんにちは(^o^)丿

いつもありがとう~♪

>こんばんわ。

>ステキ~ステキ~よ~♪
>こんなのが作れるなんて、うらやましぃ~わ~w
>涼やかな色もガラスの素材にピッタリのデザインです。
>いつまでも眺めていたくなっちゃいますネ。
>画像UPありがとうございました!

青ってイイですよねぇ~!
今からの季節にはちょうどいいかな?
どうしても青い鳥がつくってみたかったので
つくれて大満足です(*^^)v

>ところでmomotaさんのブログの画像ってフォト蔵だっけ?
>スミコはブログの画像UPが楽天写真館だと面倒なのが
>最近の悩みです

わかる~~!!
いちいちPCに取り込んで…めんどくさいよね(;一_一)
わたしは、クーちゃん♪がフォト蔵使ってらっしゃるのを見て
教えてもらったんだよ~(*^_^*)

>もうすぐスマホに変える予定なんだけど~ガラパゴ系からも
>フォト蔵って簡単にUPできるのか知らん。
>もし、ご存知でしたら教えてちょv

わたしは写真はiPhoneかiPadで撮ってるから
いつもメールでフォト蔵に送ってアップロードしてるよ~\(^o^)/
画像をメールで送るだけで勝手にアップロードされてるから
めっちゃ便利~~♡♡
どのスマホでも画像をメールで送れるなら全然OKじゃないかな?
フォト蔵に登録したら、「メールでアップロード』の所を見れば
アップロード用のメルアドもわかるよ♡

もちろんカメラのSDカードとかをPCに取り込んでもできるしね(*^^)v

>ヨロピクね。(^_^/

こんなんでわかるかなぁ~??
-----
(2014.05.21 13:53:22)

Re[1]:青い鳥♪(05/20)   momota★ さん
ちゅばちゃん、こんにちは(^o^)丿

いつもありがとう~♡

>こんにちは♪

>わー素敵なステンドグラスです(*^^*)
>そういった道具もお持ちなんですね~
>私はぶきっちょだからなぁー(^^;
>見させてもらって楽しませて頂きま~す♪

道具は何一つ持ってないのよ~~(笑)
友だちの奥さんに教えてもらってるんだけど
すべて借りてつくってるよ~\(^o^)/
揃えようと思ったらかなり高そう~~(汗)

>私、小麦ファイバーを注文したつもりがグルテンが来てて、数日間気が付かないで昨日さーて作るぞーってパッケージみたら!?
>あちゃーやってしまったよってな感じで(;o;)
>再度注文したんです…
>しばらくファイバー蒸しパンはお預けです(^^;

あれ~!
もしかして… わたしが書いてたアドレスが間違ってたかも(^^ゞ?
もしそうだったらごめんよ~~<(_ _)>

わたしはマフィンの本買ったよ(*^^)v
見てるだけでも楽しいね♪
-----
(2014.05.21 14:01:09)

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