糖尿病治療の記録。
みなさまどーもご無沙汰しています。こんにちは。 今日も私のブログを見にきていただきましてありがとうございます。 🙏✋😊❤️👍🏻🎶 先週は、又糖尿病治療のための病院の通院の日でした。 まあ、下北沢のこっちの病院でも、杏林大学の眼科の通院の時でも、楽しみな外食モーニングで、気持ちを整えて。。。 今回も特に可もなく不可もなくて特筆することはない診断でした。 リブレの記録も、グラフに少し波はあるんですけど、標準値の中なので、順調です。 嬉しいことに、hbA1c ヘモグロビンが7、0に又下がりました。 これは、ここ2ヶ月くらいで私が編み出したおかず、「こんにゃくと大根の煮付け」!が結構聞いています。血糖値が上がり気味だな?と感じたときに、これを食べるとその日の就寝前と翌日の朝の血糖値が確実に100以下に下がるんです。それを何日か続けると、ヘモグロビンも下がることがわかりました。私にとって、大根がスーパーフードでした。 でもそんな栄養があまりない食事を続けていると、テレビのグルメ画像や食べ物のコマーシャルが本当に美味しそうに見えて、たまに魔が刺すんですが、リブレがすぐに反応して、血液検査の数値もすごいことになるので、せめぎ合いの感じですね。 今日のお昼ご飯は大人しく、大根とこんにゃくの煮付けでした。腹八分目で。それではみなさま、今日もありがとうございました。またのお越しをお待ちしております。 じゃあまたね。 ✋😊❤️🙏👍🏻🎶 ❤️🎶🍱🍱🍱というわけで、今回は、糖尿病にとって食事が大事であるということで、糖質制限食を掲載します。こちらの食事セットは送料無料で5616円です。 🍱🍱🍱【送料無料】カロリー制限食 自由に選べる10食セット 低糖質 糖質制限 糖質オフ ダイエット 冷凍弁当 冷凍食品 冷凍惣菜 冷凍おかず 昼食 ランチ 夕食 ディナー 惣菜 簡単おかず 簡単調理 時短調理 非常食 保存食 介護食 贈り物 贈答用 一人暮らし 単身赴任 父の日 母の日価格:5,616円(税込、送料別) (2024/8/26時点)楽天で購入❤️🎶🍱🍱🍱こちらのセットは送料無料で7680円です。 ❤️🍱🍱🍱糖質制限食 おかず12食セット 健康管理弁当 糖尿病患者用 冷凍弁当 父の日 カロリー 塩分 糖質控えめ 冷凍食品 食品 弁当 宅配 減塩 低糖質 糖質制限 糖質オフ 母の日 食事制限 冷凍 おかず 惣菜 レンチン 時短 保存食 敬老の日 送料無料 日本誠食 おかずのみ価格:7,680円(税込、送料別) (2024/8/26時点)楽天で購入❤️🎶こちらはこんにゃくのおつまみセットです。これは良いね。こちらは送料無料で2736円です。❤️🎶【単品合計4,996円→2,736円!衝撃の45%OFF! 】 罪悪感のないおつまみに! こんにゃくおつまみ福袋 4種 4袋セット ふくぶくろ グルメ福袋 食品 大容量 お取り寄せ おつまみ ダイエット ランキング価格:2,736円(税込、送料別) (2024/8/26時点)楽天で購入