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「幸せ」という言葉は、こころが平和でクリアな自然な状態にあること。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　バイロン・ケイティ


私たちは思考の渦の中で生きています。

次々と考え、ストーリーが頭をよぎります。


私たちは、思考を癒す必要があるのです。

それは真実を愛することです。

真実とはありのままのことです。


ストーリーから解放された時、こころはクリアになります。

それが自然な状態だからです。


「今、ここ」で幸せになれるのです。


今日も一日在りのままで過ごしませんか！




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