こんばんは
りくれんパパです
「2020減量大作戦」
本日、ダイエット開始91日目【体重測定日】になります。
体重測定の結果は・・・
先週日曜日68.6kg→今日68.3kg(-300g)という結果でした~^^;
ちょっと落ちが悪いです・・・^^;
ただ、お盆期間中でしたのでアルコール
の摂取機会が増えた事を考えると
マイナス体重を維持出来ただけでも優秀かな!?なんて思っています^^;
目標
67.0kg(-10.0kg)まであと、
1.3kgに迫りました。
明日からまた、仕事にダイエットに頑張りますよ~^^;最後の追い込み頑張ります
またね~