先月の健康診断の結果が、今日送られてきた。

恐る恐る？開封してみれば、な、なんと、メタボリックシンドローム判定は、驚くなかれ非該当。

メタボから卒業、いや、脱出したような気分だ（笑）。

しかし、何かおかしい・・・。

腹のまわりは、今でも基準値を優に１０ｃｍ近く超えているのに・・・トホホ。

よく見れば、定期健康診断の基準値ではなく、日本内科学会等内科系８学会が合同作成した診断基準値だとか！。

そうでしょう、そうでしょう、腹まわり８５ｃｍが基準なんて、誰が決めた。

総合的は判断、これが本当の基準値だな（笑）。


それにしても、３年前より１５キロ、２年前より１０キロ減っている・・・これでも（笑）。

目標は、あと１０キロですね。

標準体重は、６０キロ代前半なんて書いてあるけど、これは絶対無理。

中学校の時の体重に戻れと言うのか（笑）。


しかし、持病は別にしても、血圧、血糖値、血中脂質等々、嘘のような健康体になっている。

よ～し、あと１０キロ、１０キロ。

まっ、焦らずマイペースでいきましょう。


メタボ判定が非該当と書いてあるだけで、単純な私は、それだけで嬉しかったですね（笑）。

それではまた。







それでも、年末の目標体重は、ちょっとむずかしいかな・・・頑張ろう！！！

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