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2018.04.17
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カテゴリ:カテゴリ未分類
今日のトピックを2行でまとめています。
時間のないとき、ご活用ください♪ 3秒で読めます! 

ひらめき★ 今日のピックアップ ★ひらめき
究極のフォーカスチェンジは、「自分を好
きになること」。自分とは宇宙そのもの。

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★


★今日のフォーカスチェンジ♪

「自分を生きる」という土台



ある意味、俯瞰さえできれば、
フォーカスチェンジは、楽にできます。

それこそ、
迷路を高いところから見れば、

通路も出口も楽々見えますから♪


とはいえ、いまを生きている
私たちには、これからの未来も
ゴールも、見ることはできません。

また、見たいかというと、
必ずしもそうでもありません。(笑)


あらためて原点にもどれば、

なぜ、フォーカスチェンジを
必要とするのかといえば、

シンプルに言って、
幸福になりたいからだ、と想うのです。


苦しみに直面したとき、

どうやったら、そこから
のがれることができるのか。

あるいは、どうしたら、

そこに、ことなる局面を見たり、
光の方向を見いだしたりできるのか。


すべて、この人生を幸福に生きる
ことにつながる道すじを

知りたいからだと想うのです。


私も、長いこと、
その方法をさがしてきました。

そして、最終的な結論は、これでした。

「自分を好きになること」


自分を好きになれば、

どんなことがあっても、
自分を見捨てないですむのです。

どんなときでも、ささえ、はげまし、
勇気づけをあたえられるのです。

何があっても、日々のなかに、
よろこびや楽しみを
見つけ出すことができるのです。


そんなことは自己満足にすぎない
じゃないか、と
感じるひともいるかもしれません。

たしかにそうかもしれません。

ただ、私が想うに、最高の幸福は、
この「自己満足」のなかにしか、
ないのではないか、と想うのです。


だって、どれだけ
他人にみとめてもらえても、

自分で自分を受け入れられなかったら、
本当の幸福は手に入れられないのです。


他人の承認が必要ない、
というつもりはありませんが、

本当の安定は、何よりも自分自身が、
自分をみとめること。

受け入れること。

好きになること…。

何の条件も、つけずにね。

だって、自分自身こそが、
生きている、この主体なのですから。


10日にわたって、
フォーカスチェンジの方法を
語ってきましたが、

究極のフォーカスチェンジは、
まるごとの自分を受け入れること。

それは、「自分を生きる」という
土台を、安定させることなのです。


それこそ視点を変えれば、

自分という存在は、

この、いまの個体としての
自分だけをさすのではありません。


150億年前に、この宇宙が生まれ、
46億年前に、この地球が生まれ、

それだけの長い歴史をとおって、
ここまでいのちをつないできたのが、

自分、なのです。


そう。自分は、いまも、
この宇宙のすべてに偏在しています。

宇宙が存在しなければ、
自分も存在しませんでしたが、

自分が存在しなければ、
この宇宙も存在していないのです。


自分を否定することは、
宇宙を否定すること。

そんなだいそれたこと、
神さまだって、やりませんよ!(笑)


どうぞ意識してみてください。

ほかの誰でもないあなたが、

どの時代でもなく、この時代を選び、
どの環境でもなく、この環境を選び、

「いま」を生きているということ。


すべては、あなたの幸福のために。

宇宙全体の幸福のために。


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Last updated  2018.04.17 06:31:13
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