コーチ賢ちゃんの「コーチング談義」

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• 聞く耳を作ってから話す

  　何度言っても、子どもが言うことを聞かない、そんな経験ありませんか？　賢ちゃんは何度も経験しました。　この原因が、コーチングを学んでとてもよく分かりました。　それは、「人は、自分が聞きたいことしか聞いていない」と知ったからです。　これは、後に養老孟司先生（東京大学名誉教授）の著書「バカの壁」を読んだ時にも再確認したことなのですが、同書によれば“「話せば分かる」は大嘘で、聞く耳を持たない人間には、何度言っても通じない”ということなんですね。　聞きたくない親の小言を、子どもは「頭を下げて、頭上を通り過ぎるのをじっと待っている」だけで、殆ど聞いていないからです。　相手が興味・関心を持っていないことは、こちらがいくら熱弁を振るっても相手の心には入らないんです。　そこで先ず、自分が話したい相手に（子どもに限らず）「聞く耳を準備してもらってから話す」ことが重要になります。　この人の話を聞いておくと「自分にとってプラスになりそう」と、相手に思ってもらえるような会話が事前にできれば、その後の話は、興味・関心を持って「自分ごと」として聞いてもらえるからです。　賢ちゃんの授業や講演の前には、例えば次のような前置きから、本題に入るようにしています。　「今回は、皆さんが○○○できるようになるお話をさせて頂きたいと考えております。　○○○ができると、□□□や△△△などのメリットが得られますので、人生がとても楽しく豊になります。　皆さん、○○○ができるようになってみたいと思いませんか？　（ここで、通常は多くの方がうなづいてくれます）　それでは、皆さんとご一緒に○○○ができるようになるための学びに入っていきましょう。お話だけでなく、元気の出る演習も準備しておりますので、楽しみながら、最後までお付き合いを頂きますよう、宜しくお願い致します」　聞いて欲しい相手に、楽しく、興味・関心を持って耳を傾けて頂くために、どんな話題を提供すれば「聞く耳を作っていただけるか」、これが賢ちゃんの関心事なんです。

  2007年04月30日

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• ミッションを持つ意義（天野清三郎に学ぶ）

  　コーチングスクールの授業の中に、「自分自身のミッション（使命）」について考える単元があります。　自分がこの世で人生かけて成し遂げたいこと、何としても実現したい願いや志を、「ミッション」として明確にすることの重要性を伝える際、賢ちゃんはいつも例話として、吉田松陰の弟子の一人「天野清三郎」の生涯を語ることにしています。　授業後のフィードバックに、「強く心に残るお話で、ミッションを持つことの大切さがとても良く分かりました」という声を沢山頂いておりますので、紹介させて頂きます。　『天野清三郎は、1857年（安政4年）の冬、15歳で吉田松陰の松下村塾に入門しました。癖のある、扱いにくい少年でしたが、松陰は彼に目をかけていました。　安政5年の「安政の大獄」で天下騒然となり、「野山獄」に入れられた松陰は、獄中から江戸の高杉晋作宛に「天野はあなた以外の人には服従しないので、宜しく面倒を見てやって欲しい」旨の手紙を書き送っています。　松陰が処刑された後、高杉は天野を引き取って面倒を見、天野も高杉を尊敬して懸命に働きました。高杉の指導の下で、彼は勤皇倒幕の政治運動に参加したのです。　ところが、懸命に働きながら天野は、自分には政治運動には向いていないと感じるようになっていきました。頭の働きが鈍くて、いざというとき臨機応変の処置ができない上に、もともと勉強嫌いで、政治運動のための理論付けの能力もないと・・・　松陰先生の教えでは「自分の真骨頂を求得せよ」と言われるが、政治運動が自分の真骨頂とは思えない、このままでは高杉の足手まといになるだけではないかと考え、この運動から身を引くのでした。　“そうだ、自分は頭の働きが鈍い上に勉強嫌いであるが、手を使って物を作ることは好きである。松陰先生の説いた「船作り」になろう。立派な堅艦を作って日本を守るのだ”と「志を立てた」のです。　鎖国中の日本から密航して上海へ逃げ、さらにイギリスのロンドンに渡り、グラスゴー造船所で働きながら造船を学ぶことになりました。　これは、鎖国の国禁を犯してまで海外に出て学ぼうとした、松陰の志を継いだ壮挙と言えましょう。　ところが、イギリスの造船所で船大工として働いているうちに、とんでもない重大なことが分かってきました。　それは、造船には手先の技能だけではなく、基本となるいろいろな学問が必要だという事実です。　これを学ぶには学校に入らねばなりません。そこで彼は昼働きながら、夜学校に通いました。ここで英語で基礎の数学や物理学を学んだのです。　遠い異国の地で、不自由な英語で、昼間の労働で疲れた体に鞭打って、生れて初めて数学や物理学を学ぶのですから、その苦労は並大抵ではではなかったことが推察できます。　彼は、血を吐く思いで勉強したと述懐しています。　そもそも天野清三郎は、勉強嫌いだったから船大工になろうとしたのです。その勉強嫌いの彼を、血を吐く思いをしてまで勉強に向かわせたエネルギー源は、一体何だったのでしょうか？　それは、これより他に生きる道はないと思い定めた「立志」にあるのです。　一人前の船作りの大工になって、立派な堅艦を作り、日本を守りたい、そして松陰先生のお言葉に応えたい。それより他に生きていく道はないのだ。だから石にかじりついても、血を吐く思いをしても、何が何でも船作りの勉強を続けなければならない。この「立志」が苦境の天野を支えたのでした。　３年間の学びを終えても修得できないところがあり、再入学を申請をしたが受け入れてもらえなかったため、アメリカのボストンに渡って、造船所で働きながら更に学校に通って学びました。　そして1874年（明治７年）に日本に帰国したのです。　その時すでに時代は変わっており、松下村塾の同輩が明治新政府の要人になっていました。彼等に迎えられた天野は、新政府の工部省に入り、長崎造船所の建設に尽力し、その所長として、今では世界に冠たる日本造船業界の、文字通り草分けの偉業を成し遂げたのです。　さらに、日本郵船の社長になって日本の海運業の発展に尽くしました。彼は後に名を「渡辺蒿蔵（コウゾウ）」と改めましたが、松下村塾の問題児もまた「千秋の人」※　となったのです。』※千秋の人：吉田松陰が弟子達に伝えた言葉で「自分の持ち味を見付けて伸ばし、これを公のために使うことで、千の秋を迎えても（千年後まで）人々に憶えていてもらえるような人間になれ！」という意味が込められている言葉です。　吉田松陰の「立志」の教えこそ、「自分の使命を明確にし、それを果たすために、自分の才能・能力を使い切る」ことの大切さを教えてくれている好例ではないでしょうか？　賢ちゃんもこのお話をさせて頂くたびに、「幸せ配達人になる」という使命を再確認し、更なる努力を重ねることを誓う機会とさせて頂いております。【追伸】　　　　このお話は、岩崎文吉著「人はなぜ勉強するのか」　　　　　　　　　～　千秋の人　吉田松陰　～　　　　　　　　　　　モラロジー研究所発行　　　　から一部を賢ちゃんが要約したものです。

  2007年04月29日

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• 祈りの効果

  　私は、毎朝、そしてコーチングの前に「祈る」ことにしています。また、それ以外の時にも、できるだけ「人様の幸せを祈る」ことを習慣づけようと努めています。　それは、福島大学教授・飯田史彦先生の著書「生きがいの本質」を読んで、海外での「祈りの効果」に関する科学的な研究成果を知り、大変驚くとともに、深く感動したからです。　詳細は省き、私が感動したポイントのみを紹介させて頂きます。(1) 祈りの効果は、祈る人と祈られる人の距離には関係がない。　（祈りの効果には、電波や磁波のような距離が離れることによる減衰がない）(2) 祈りはその量（時間）が多いほど効果が高い。　（時々祈るより、頻繁に祈る方が良い）(3) 祈られる人の状況が悪いときの方が効果が高い。　（元気な人を祈るより、病気の重い人に祈る方が効く）(4) 漠然とした集団に対して祈るより、具体的な個人に祈る方が効果が高い。　（○○家の皆さんがお幸せでありますように・・・より、Ａさん・Ｂさん・Ｃさん・・・がお幸せでありますようにと、個別に祈る方が良い）(5) 祈りの質が高い方が、効果も高い。　（いつもは祈ったことがない人が祈るより、牧師・僧侶等常に祈っている人の祈りの方が効く）　興味のある方は是非ご一読下さい。　それ以来、私は「祈り方」を変えました。(1) 具体的に個人をイメージして祈る。　例えば、今までは「今日も１日、天皇家の皆様がお幸せでありますように」と祈っていましたが、「今日も１日、天皇様、皇后様、皇太子様、雅子様、愛子様、秋篠宮様、紀子様、・・・がお幸せでありますように」と。　これを実行すると「祈り」の時間がかかりますので、プラスの心でいる時間が長く作れます。(2) ちょっとした時間を見付けては、頻繁に祈る。（量を増やす）　顔を洗ったり歯を磨いている間等あまり頭を使わない時、電車や人との待ち合わせ時間、お風呂に入ってくつろいでいる時間等。　これにより祈りのアマから、祈りのプロに近付く訓練をしています。　最初は「祈りは神壇の前で行うもの」という固定概念があって、例えば風呂に入りながら祈るなんて不謹慎ではないか、と躊躇しましたが、「心は、いつでも何処でも自由に使える」という「心の法則」を思い出し「神様に喜んでいただける心を使うのに遠慮はいらない」と思えるようになりました。注：　賢ちゃんは時々「神」とか「天」という言葉を使いいますが、「特定の宗教」とは一切関係がありません。人間の力では何ともしがたい天地自然の法則、人知を超えた何か偉大なもの（サムシング・グレイト）のことを、表現しています。　誤解のないよう、念のために・・・　今ではコーチングの前に、クライアントの幸せを祈る「儀式」を持つことで、ノーマルモードから、コーチングモードに、ギヤチェンジをしています。　自分の価値観は一旦横に置いて、心を白紙にして「傾聴」できるように・・・

  2007年04月25日

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• 幸せを感じる能力を高める（１）

  　「幸・不幸は、全て自分の心が作っている」のであって、「周りの人や環境によって作られるのではない」ことを、「“泣き婆さん”が“笑い婆さん”になった」話を例に引いて、授業で話したところ、「このお話がとても心に残りました」というフィードバックを生徒さんから沢山頂いています。　そこで今回は、このエピソードを紹介させて頂きます。---------------------------------------------　「京都の南禅寺の近くに、一人のお婆さんが住んでいました。お婆さんには二人の息子がいました。　一人は“傘”を、もう一人は“雪駄（草履の一種）”を、京の町で売っていました。　このお婆さんは、雨が降れば“雪駄を売っている息子の、雪駄が売れなくてかわいそうじゃ！”、晴れれば“傘を売っている息子の、傘が売れなくてかわいそうじゃ！”と、暗い顔でいつも嘆いていました。　そんなお婆さんを見て、京都の人達は彼女を“泣き婆さん”と呼ぶようになりました。　ある日のこと、南禅寺の和尚さんが、このお婆さんとすれ違いました。　よほど陰気な顔をしていたのでしょう。和尚さんがこのお婆さんの方を振り返って、“どうしてお婆さんはそんなに暗い顔をしてるの？”と聞きました。　そこでお婆さんは、“和尚さん、聞いてもくださいよ！”と、いつもの愚痴を話しました。　それを聞いた和尚さんは、“お婆さん、何でそんなに悪い方ばかり見るの？”“雨が降ったら、雪駄を売っている息子の、雪駄が売れなくてかわいそうじゃ！と嘆く前に、今日は雨が降っているんだから、傘を売っている息子の、傘が売れて有り難い！って、なんで感謝できないの？”“晴れたら、傘を売っている息子の、傘が売れなくてかわいそうじゃ！と嘆く前に、今日は天気がいいから、雪駄を売っている息子の雪駄が売れて有り難い！って、なんで感謝できないの？”と聞いたんだそうです。　そうしたら、このお婆さんは感じるところがあったのでしょう。　次の日から、雨が降れば“傘を売っている息子の、傘が売れて有り難い！”、晴れれば“雪駄を売っている息子の雪駄が売れて有り難い！”と言いながら、にこにこして京都の町を歩くようになったのです。　その後このお婆さんは、いつしか京都の町の人たちから“笑い婆さん”と呼ばれるようになったのです」---------------------------------------------　このお話を知って、私は痛く感動しました。　このお婆さんが、南禅寺の和尚さんのお話を聞く前も、後も、雨の日もあれば晴れの日もあり、気象条件は何一つ変わっていないのです。　では、何が変わったのでしょうか？　そうです！　お婆さんの物の見方・考え方（パラダイム）が変わったのです。　それまでは、不平不満の“エゴの心”で物事をマイナスに受け止めていたのですが、和尚さんの話をきっかけに、“感謝の心”で物事をプラスに受け止めるようになったのです。　私達の幸・不幸は、私達が“どちらの心で、物事を受止めるか”で決まるんですね。　換言すれば、今感じている私達の幸・不幸は、「自分の心で選び取った結果」に他ならない、とも言えましょう。　従って、幸せを感じる能力を高めるには、できるだけ「物事を感謝で受止める」ことができるように、心の訓練をすることが大切なのではないでしょうか。　賢ちゃんは毎朝、神前に誓っています。「今日１日を、何が起きても感謝で受止める、１日とします」と。　でも、毎晩神様にお詫びをしています。「神様、今日も心の中で、腹を立てたり、人を責めたり、してしまいました。ごめんなさい」　そしてまた翌朝誓っています。　多分、賢ちゃんのこの訓練は一生続くと思います。・・・　こんな授業を通じて、本当は自分自身に言い聞かせているんです。【追伸】　下の小冊子が、「泣き婆さんが笑い婆さんになった」お話の載っている「ニューモラル」です。（S53.8月、財団法人モラロジー研究所発行）　賢ちゃん、やっと、見つけました。

  2007年04月23日

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• コーチングってなに？（３）

  　今回はコーチとよく似た「クライアントを支援する仕事」をする、カウンセラー、コンサルタントとの違いについて、考えてみましょう。　コーチは、傾聴・承認・質問・提案などを通じて「気付き」を効果的に引き出し、相手の自発的行動を促進します。　カウンセラーも基本的には同じですが、コーチがクライアントの“目標達成”を支援するのに対し、カウンセラーは“感情”に焦点を当てて、精神的な悩みを解決するのを支援します。　どちらも使うスキルにはそんなに大きな違いはありませんが、クライアントの対象から見ると、精神的にマイナスレベルにいる元気のない人を癒して、通常レベルにまで引き上げるのがカウンセラー、通常レベルにいる人を更にプラスに引き上げて輝かせ「人生の主人公にする」のがコーチと考えていただければ、イメージしやすいのではないでしょうか。　コーチングも、カウンセリングもどんどん進化していますので、その境界線を明確に表現しにくくなってきていますが・・・　私の所属するコーチングスクールにも、カウンセラーが通っておられます。カウンセラーがコーチングスキルを身に付けられたら、精神的レベルがプラス、マイナスどちらのクライアントにも対応できて、「鬼に金棒」の頼もしい存在になりますので、スゴイですよね。　コーチもカウンセラーも共に、クライアントのビジネスに関する専門領域の知識を必要としません。最終的に答えを出すのはクライアントですので・・・　「クライアントの中に答えがある」という理念から、その答えにクライアントが気付けるように、傾聴・承認・質問・提案などを効果的に行うことのできるコミュニケーションスキルが、コーチやカウンセラーには求められます。　これに対して、コンサルタントはクライアントの抱えている専門領域の問題に対すして、その領域の高度な知識や技術を駆使して、コンサルタントが答えを出し、クライアントに提案します。（もちろんその提案を採用するか否かはクライアントが決定しますが）　全ての分野に高度の知識や技術を持った人はいませんので、コンサルタントはそれぞれ得意な専門分野を持って活動しています。　経営コンサルタント、物流コンサルタント、キャリアコンサルタントなどのように・・・　これらを簡単に言えば、下記のようにまとめることができましょう。◆カウンセラー　　クライアントの精神的な悩みを解決するための支援者◆コンサルタント　　クライアントの専門領域の問題を解決するための支援者◆コーチ　　クライアントの目標や夢を実現するための支援者　コーチングの「有効な範囲」については、次回に譲ります。

  2007年04月22日

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• コーチングってなに？（２）

  　コーチが、クライアントの夢の実現を支援する活動をコーチングと言います。　コーチングを行う場合に、コーチが使うスキルは１００以上ありますが、基本は『傾聴』『承認』『質問』『提案』の４つです。　『傾聴』とは、クライアントのお話を、自分の価値観を一旦横に置いて、白紙の状態で無批判で聴く（心で聴く）ことを言います。　これにより、クライアントはコーチに「分かってもらえている」という安心感を持ち、心を開いてくれるようになります。　その結果、クライアントから「コーチは、私の味方だ！」と感じてもらえるようになっていきます。　『承認』は、相手を認めることを言い、クライアントのあるがままを肯定し、長所や強みを見つけて褒め、自己イメージを高めて励ましていきます。　これによりクライアントは自信を得、やる気を高め、行動する勇気を持てるようになります。　『質問』は、相手に気付きを得て頂くために行います。そのために、コーチはクライアントが自分の内面と向き合い、心の内なる声と対話出来るような質問をします。　クライアントは質問に答えながら、自分の心の中にある考えや思いをまとめていきます。　自分がコーチに話す言葉を自分の耳でも聞いていますので、ふと自分の口から出た言葉から、自分の気付かなかった本当の気持ちに、ハッと気付くこともあります。　ですから「クライアントに新たな気付きを得て頂けるような効果的な、鋭い質問ができるコーチ」が、良いコーチということになります。　『提案』は、クライアントの視野を広げ、選択肢を増やすために行います。より多くの選択肢の中から選択することで、より効果的な（後悔の少ない）選択ができるよう、クライアントを支援します。　原則として、コーチングでは提案の結果、どれを選択するかはクライアントの自由意思に任せます。　クライアントの行きたい目的地にご案内する「馬車」がコーチの語源ですので、コーチが連れて行きたいところにクライアントを連れて行く「誘導（指示・命令）」はしません。　このようなスキルを使って、クライアントが自発的に意思決定し、行動を起こせるように支援していくのが、コーチングなのです。　このようなコーチングを受けた人は(1) 自分の夢や目標を明確にし、(2) その夢の実現に向けて、自分で計画を立て、(3) 計画に基づいて主体的に行動を起こし、(4) 夢の実現を果たし、生きる感動と喜びをかみしめていきます。　そして更に高いレベルの夢の実現をめざして、このサイクルをスパイラルアップして、成長をしていきます。　これを見守り、クライアントの成長を我がことのように喜べる、コーチという素晴しい仕事に携われることに、賢ちゃんは心から感謝しています。　コーチとカウンセラーの違いについては次回に譲ります。

  2007年04月22日

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• コーチングってなに？（１）

  　「最近“コーチング”という言葉を時々聞くけど、“コーチング”って、な～に？」と、聞かれることがありますので、賢ちゃんなりに説明してみたいと思います。　先ず最初に“コーチ”とは、何をする人なのかを考えましょう。　“コーチ”の語源は“馬車”で、「大切なお客様を、お客様の行きたいところにお届けするもの」のことでした。　今の時代で言えば、タクシーですね。　それが、“家庭教師”のことをコーチと言うようになり、やがて“スポーツ指導者”のことをコーチと呼ぶようになりました。　今でも“コーチ”と言えば多くの方が“スポーツコーチ”を思い浮かべるようです。賢ちゃんが「“コーチ”を始めました」と言うと、多くの方から「何のスポーツですか？」と聞かれますので・・・　日本のスポーツ以外の分野、特にビジネスの分野で、コーチが知られるようになったのは、日産のゴーン社長が「コーチを使い、Ｖ字カーブで業績改善を成し遂げた」ことが大きく影響していると言えましょう。　現在ではスポーツ以外にも、企業、公官庁、医療や教育の現場などの分野から個人に至るまで、幅広くコーチが「目標達成」「夢の実現」を支援するために、活躍しています。　“コーチ”とは、「クライアント（相談者）の目標や夢を聞き出し、その人が目標（夢）に向かって主体的に行動を起こし、目標を達成する（夢を実現する）のを支援する人」のことで、「クライアントが自分の人生のハンドルを自分で握り、人生の主人公になるのを支援する人」と言うこともできます。　コーチの仕事を大きく分けると４つのステップを踏むことになります。(1) クライアントの「大切にしたいこと（ミッション・価値観・人生の目的）」を引き出す（明確にする）。　　　目的地を決めてから旅立つ(2) これを実現するのにふさわしい目標設定を支援する。　　　目標は達成したが、人生の目的とずれていた、ということの無いように（梯子を掛ける位置を間違えないように）(3) 目標に向かって行動を起こすのを支援する　　　どんなに良い目標を設定しても、行動に移さなければ何も始まらない(4) 目標を達成するまで支援しつつ見守る　　　行動を起こしても三日坊主にならないように　１つの目標を達成したら、また元に戻り、この４ステップを繰り返していきます。　クライアントが「自分らしい、いい人生を送れて良かった！」「この世に生まれて来て良かった！」と言える人生を創造するのを支援するのが、コーチの仕事ですので、コーチは「人の自己実現（品性完成）を支援する人」と言うこともできましょう。　従って、コーチには「コーチングスキル」の他に、トータルとしての人間的な魅力「人間力」が必要になってきます。　ですから、賢ちゃんの最重要関心事は、「いかに自分の“人間力”を高めるか」にあります。「何を言うか」より「誰が言うか」が、極めて重要になるからです。　そして、どんな場合でも、自己中心的な「損・得・好・嫌」の感情でクライアントに対応するのではなく、「原理・原則」に従った、より正しいサポートができるコーチになりたいと、切に願っております。　私が３５年間学んできた「総合人間学としてのモラロジー」が、賢ちゃんが「原理・原則」を学ぶ上で、とても大きな支えになってくれていることを、心から感謝しています。　まだまだ発展途上の未熟な賢ちゃんですので、この学びと実践を生涯続けながら、「人間力」向上に努めていきたいと願っております。　「コーチング」については次回に譲ります。

  2007年04月19日

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• 大切にしたいこと

  　人は意外に自分の本当に大切なものが分かっていないんですネ。今回は、賢ちゃんがコーチングスクールの生徒だった頃、実際に体験した「気付き」について、レポートしてみます。　「視点拡大（クライアントの視野を広げて気付きを促す）」についての授業の演習の中で、私がクライアントになって、インストラクター（コーチ）からコーチングをしてもらった時の１コマです。---------------------------------------------コ（コーチ）１：今、賢ちゃんが解決したい困った問題がありますか？ク（クライアント＝私）１：やることが多くて、今日の内に寝れない　（夜更かししちゃう）ことかなコ２：その結果、どんな事に困ってるのですか？ク２：翌朝起きるのが辛い（ねむたい）ので　　　早起きできないこと　　　夜更かしで電気代もかかるし・・・コ３：なぜ今日の内に寝れないのですか？ク３：（自分の大切にしている人から）今日来た大切なメールには、今日中に返事を書くようにしているんです　　　それは（自分の大切にしている人から）いい加減な奴だと思われたくないから・・・コ４：賢ちゃんは、本当はどうしたいんですか？ク４：今日の内に寝たいし　　　電気代も節約したい　　　でも、いい加減な奴とは思われたくないし・・・コ５：どんな自分になれたら、それができると思いますか？ク５：寝るべき時間（今日の内）に寝られる自分（規則正しい生活をする人）かなコ６：どんな自分になったら、早く寝れると思いますか？ク６：ルーズな人間（今日返信すべきメールを、返信しないで寝ちゃえる人）コ７：じゃあ、賢ちゃんはルーズな人間になりたいですか？ク７：なりたくない　ここで、コーチは【コ４】に戻って、私の本当にやりたいことを再度確認しコ８：どんな人だったら今日の内にすっきり眠れると思いますか？ク８：今日の内にやるべきことをやり終えた人コ９：今、こういう人になれそうですか？ク９：どうかな～？コ10：何が不安なの？ク10：いっぱいメールが来た日はできないよね、きっと・・・　この時点で「あちらを立てれば、こちらが立たず、こちらを立てれば、あちらが立たず」で、この問題を解決する答えは無いんじゃないか・・・と、詰め将棋で王様が詰んじゃった様な、お手上げの状態に思えてきました。ク11：これに答えは出ないね、多分・・・コ11：解決されたイメージがはっきりしない場合は、「欲しい結果」が本当に心から望んでいるものになっていないケースが多いです。もう一度、元に戻りましょう。本当に賢ちゃんが欲しいものは何ですか？ク12：今日の内に寝たいけど　　　いい加減な奴だと思われたくない　　　電気代はもうどっちでもいい・・・コ12：どういう人になれば、今日の内にすっきり眠れると思いますか？ク13：今日できるとこまでやって、後は明日に回す人コ13：それは自分を大切にしていますか？ク14：・・・・（何かしっくり来ない感じ）コ14：今どんな気分？ク15：自分が大切にしている人に、返事を出さずに寝るとスッキリしない・・・コ15：賢ちゃんは、大事な人を大事にしたいんじゃないの？ク16：・・・（コーチはここで沈黙し、賢ちゃんに考える時間を与えてくれました）　　　そうか！　私は大切な人を大切にしたいんだ！　それが私のミッションなんだ！　＼(^◯^)／　「人生にとって最も大切なことは、　　　最も大切なことを、最も大切にすることである」　　　　～「７つの習慣」の著者、スティーブンＲコービー博士の言葉～を座右の銘の１つにしているけど、早寝早起きが健康にいい、という一般的な外からの判断基準（常識）で、「自分が本当にやりたいこと、大切にしたいこと」が覆い隠されてしまっていたんだ！-------------------------------------------　私の中で「思い込み」とか「既成概念」とかいうようなものが、音を立てて崩れていきました。そして、何とも言いようのない「本当の自分を発見できた喜び」に包まれていきました。　私は、この瞬間に「大切な人の大切なメールには、その日の内に返信する自分でありたい」「大切な人を大切にする生き方をしたい」自分に気付くことができました。　「その日の内に寝る」は、「そうできれば、それに越したことは無い」という程度の些細な事だと気付いたとたんに、これは私の抱えている「問題」ではなくなってしまったのです。　コーチは、途中で答えは無いと感じた私に、「答えは必ずクライアントの中にある」と信じて、じっくりと「本当の自分の心に気付く」のを支援してくれました。　そして「答えは必ずクライアントの中にある」を実証して見せてくれました。　こんな素晴らしいコーチから、授業を受けられる賢ちゃんは、最高に幸せでした。　私はこの経験を通して、一人でも多くの人に「本当に自分の大切にしたいことに気付いていただく」ための支援ができるコーチになりたいと、強く願うようになりました。

  2007年04月16日

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• 心の法則（生徒さんの質問に答えて）

  　ある日の、授業の１０分の休憩時間に、一人の女性の生徒さんから質問を頂きました。　「私は、主人とのコミュニケーションが上手く取れないので、何とかこれを改善しようと、このコーチングスクールに入校しました。　授業を受けていくうちに、自分ひとりで勉強しても、主人の協力がないと学んだ成果が出せないと感じるようになりました。　そこで、主人にもこの勉強を一緒にして欲しいと思うのですが、興味・関心を持ってもらえず困っています。こういう場合は、どうしたらいいのでしょうか？」　そこで次のように質問しました。　「“私がこれだけ一所懸命頑張っているのに、なんで協力してくれないんだろう。もっと一緒に考えて欲しいのに！”という思いで、ご主人を心の中で責めていませんか？」　「その通りです。つい、責める口調になってしまって、最後はいい争いです」　ここで「心の法則」について手短にお話をしました。　心には“愛の心”と“自己中心的なエゴの心（利己心）”の二つがあること。　そしてこちら（自分）が使った心が、相手の心に引き出されること。　こちらが“愛の心”を使えば、相手の心に“愛”が引き出され、こちらが“利己心”を使うと、相手の心に“エゴ”が引き出される、という法則です。　「あなたが今ご主人に使っている心はどちらですか？」　「自分の思い通りに相手を変えたいという“エゴ”の心です」　「それではこれを、愛の心に変えてみませんか？」　「・・・・・」　「ご主人に、こう話してみてはいかがですか？」「私はあなたのもっといい妻になりたいの！　あなたに協力して頂くと、効果の出方が早まると思うの！　一緒に無料体験授業に参加して頂けると嬉しいんだけど・・・」　彼女はにっこりと素敵な笑顔を浮かべて言いました。　「わかりました！　早速やってみます」・・・　賢ちゃんの次の授業の時、彼女はなんと、ご主人とお揃いで参加されているではありませんか！　彼女の即実行に移す“素直さ”と、ご主人との心の絆を深めたいという“愛の深さ”に、賢ちゃんは心中に熱いものがこみ上げてくるのを禁じ得ませんでした。　そして、心の中で「やったね！　すごいじゃん！」と叫んでいました。　そして、授業の中で、既に前にも書きました下記の点をお話しました。　『「定年退職離婚」の殆どの妻の不満が「夫から理解してもらえていない」であることからも分かるように、妻は夫に「よき理解者」になって欲しいのです。　子育てや嫁姑の問題、ご近所の奥さんとの些細なトラブル等で生まれる悩みを夫に聞いてもらい、しっかりと受け止めてもらい、そのやるせない気持ちを理解して欲しいのです。　その問題の解決に力を貸して欲しいわけではないのです。もちろん力を貸してもらえればそれに越したことはありませんが、それより「お前も苦労してくれているんだなー！」とその悩みを受容し共感して欲しいのです。　そして「お前がそうやって、家で頑張ってくれているから、俺が安心して外で働けてるんだよな。いつもありがとう！」というような、妻への「労りの言葉」をかけてもらえれば、何にも問題は解決していなくても、妻の心に“また明日も頑張ろう！”という勇気が湧いてくるのです。　その時の原動力は「どんなに苦しくても辛くても、夫だけは私の気持ちを分かってくれている。私の味方でいてくれている」という精神的な支えなのです』・・・　その後彼女から、夫が私の話を聴いてくれるようになり、会話が弾むようになったとの、嬉しいメールが届きました。　彼女が内側に持っている答えに気付き、自らの人生を「自分の大切にしたい方向」に選び取っていかれた、画期的な１場面に、賢ちゃんが関わらせていただけた喜びは、何ものにも変えられない宝となっています。

  2007年04月15日

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• 浜名湖義塾での講話 （Ｍｕｓｔ ＆ Ｗａｎｔ）

  　静岡県湖西市（浜名湖の西岸）に、「挨拶と感謝の唱和、偉人伝などの本の音読、ゴミ拾いのボランティア」などを通じて、小学生に「夢」や「人の生き方」を考える機会を提供している「浜名湖義塾」という素晴しい塾があります。　現、三上湖西市長が開塾され、市長になられてから、中川塾長が引き継いでおられます。　中川塾長は、賢ちゃんの高校の先輩で、職場の上司でしたので、招かれて子ども達に３回ほど講話の機会を頂きました。　昨日の午後も、中川塾長から、年度始めの「入塾式」にお招きを頂き、『コーチングを活用して「子どもを天才にする」』という演題で、保護者の皆さんに５０分の記念講話（コーチングセミナー）をさせて頂きました。　子どもの「内に持っている才能や能力」を引き出し、これを伸ばして、いきいきわくわく生きられるようにサポートするには、親は子どもにどのように関わることが大切かを、コーチングの理論と賢ちゃんの失敗談を交えてお話させて頂きました。　その中で、(1)人生は自己イメージ通りになるので、子どもが「高い自己イメージを持つ」ことができるように、支援することが大切であること。(2)そのためには子どもの長所を見て「承認する（褒める）」こと。(3)子どもの心を「Ｍｕｓｔ（しなきゃ、すべき）」から「Ｗａｎｔ（したい、やりたい）」に変える支援をすること。(4)人は失敗を通じて、そこから学びながら成長するので「家庭の中に、失敗してもいい文化を創造する」こと。などをお伝えしました。・・・　この夜、千住真理子さんの「バイオリンコンサート」が浜松で開かれ、弟夫婦・妻と一緒に聞きに行ってきました。　素晴しい演奏に心が洗われ、元気をもらえて、とても充実した一時を過ごすことができました。　そして、それ以上に心に残ったのが、彼女のトークの一節でした。　『このようなコンサートが終った後で、お母さんがお子さんを連れて、私のところにお見えになり、「家の子は、なかなかバイオリンのお稽古をやらないのですが・・・」と相談されることがあるんです。　そのような時は、はっきり言わせて頂くことにしているんです。「お子さんが嫌がっているんでしたら、やめさせた方がいいですよ」と。　嫌なことを無理やりさせられる程、苦しいことはありませんものね。好きなことは１時間やっても疲れないのに、嫌いなことは５分やっただけでも苦しいものです。　私は、バイオリンが好きでしたから・・・』　子どもの心が「Ｍｕｓｔ（しなきゃ、すべき）」になっていて、いやいや「させられている」と感じている場合は、無理強いをやめて、「Ｗａｎｔ（したい、やりたい）」になることを、させてあげることが大切であることを千住さんの言葉から再確認させて頂きました。　今日１日、どれだけ周りの人を承認し、人に元気や勇気を与え、「したい・やりたい」という「Ｗａｎｔ」のレベルを高めることができたのだろうか、と自問する毎日です。

  2007年04月15日

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• ヘルプとサポート（３）

  　「ハートフルコミュニケーションセミナー」で、菅原裕子コーチは、７歳までに親が子供にしておく必要のあることとして、(1) 充分に愛を与えること(2) 子供が負わなければならない責任を教えること(3) 人の役に立つ喜びを味わえるようにしてあげることの３つを挙げておられることは、既に述べました。　(1) の「充分に愛を与えること」については、親や家族の愛を充分に与えて「もらう喜び」を味わえるようにしてあげることが大切であることを前回書きました。　(3) の「人の役に立つ喜びを味わえるようにしてあげること」については、子どもがお母さんの手伝いをしたいと言い出した時に、それを喜んで受け止め、感謝の気持ちを伝えることで、子供の心に「あげる喜び」を育むことが大切であることも既に述べました。　そこで今回は、(2)の「子供が負わなければならない責任を教えること」について、「できる喜び」を育むことと関連させながら、その具体的な方法を考えてみましょう。　例えば、子供が小学校に行くようになった時、「学校の始まる時間に間に合うように、きちんと起きる」のは、誰の仕事でしょうか？　親？　それとも子供？　そうですね。これは子供の仕事であり、子供の責任なのです。このことをしっかり子供に理解させることが極めて重要ですね。　これが親の仕事であると考えて、いつも親から起こしてもらっている子供は、学校に遅刻した場合、「お母さんが、ちゃんと起こしてくれなかったから」と先生に言い訳をする子供になってしまいます。　つまり、自分の行動に自分で責任を取れなくなってしまうのです。　自分の責任を親に押し付け、親に依存する子供は、自立できないため、将来に大きなマイナスの影響を及ぼす恐れがあります。　では、自分で起きる子供にするには、親はどのようなサポートをすればいいのでしょうか？　菅原コーチから教えて頂いたポイントを賢ちゃんなりにまとめると、以下のようになります。　先ずこの重要性を、家族全員が充分に話し合って理解することが大切です。　そして、目覚まし時計を貸してあげ、使い方を教えてあげるなどの援助はしても、「明日からは、朝誰も起こさない」ことを子供に宣言します。　たとえ遅刻しても、じっと我慢して、決して起こさないようにすることです。　前夜折角約束しても、親が我慢しきれず、遅刻を心配して起こしてしまうと、子供になめられてしまい、この方法は以後決して通用しなくなります。　ですから、親が腹をくくれない場合はやらない方が賢明です。　きっと、約束した翌日の朝は起きれなくて遅刻するでしょう。そこで、学校の先生に叱られ「気まずい思い」や「かっこ悪くて恥ずかしい気持ち」を味わうことでしょう。　人間は、この「嫌な感じ」に対して、再び味わいたくないという思いを抱きます。その結果、どうしたら遅刻しないで済むかを考えるようになります。（自分で考え、自分で行動できるように支援するのがコーチの仕事です）　このような経験を通じて、子供は責任を自覚し、自分で行動「できる」人間へと成長していきます。　そこで、この方法を確実に成功させるために、もう一つの「気配りと愛」が必要になります。それはもうお分かりですよね。　遅刻したら、「もう二度と遅刻なんかしたくない！」と思うような「嫌な感じ」を味わえるように、学校の先生にしっかりと叱っていただけるように、事前にお願いをしておくことです。　このような、親と先生との「愛のサポートの連係プレー」が、責任を自覚した「自立できている子供」を育てる原動力になるものと、賢ちゃんは確信しています。　いかがでしょうか？

  2007年04月11日

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• ３つの喜び（２）

  　さて、「できる」喜びを知った子どもは、「あげる」喜びを求めるようになります。　この頃になると、台所で仕事をしているお母さんの側に来て、お手伝いをしたいと言い出します。この時が、人に奉仕する（愛を与える）心を育む絶好のチャンスとなります。　お母さんにはこの時、子どもにできそうなことを見つけて、やらせてあげて頂きたいのです。初めてやることですので、きっと失敗することでしょう。　その時は叱らないで、「お母さんを助けようとしてくれてありがとう！　お母さん嬉しかったよ」と言って、ギュッと抱きしめてあげてから、失敗の理由と、次に失敗しないためにどうしたらいいかを、一緒に考えてあげて頂きたいのです。　このような優しいお母さんを持った子どもは、「今度こそ、失敗しないようにお手伝いして、お母さんに喜んでもらおう！」という思を抱くのではないでしょうか？　　ここでも、忙しいお母さんは「うるさいから、あっちに行ってなさい！」と、折角の「あげる」喜びを味わうチャンスを奪い、子どもの成長の芽を摘んでしまいかねません。　ですから、子育ての時期は、忙しいお母さんを、お父さんやおじいちゃん、おばあちゃんがしっかりサポートする体制作りが極めて重要になります。　賢ちゃんが、この「子育ての原理原則」をコーチングの学びの中で知ったのは、既に子ども達が成人してしまった後で、子ども達が幼かった頃は、子育てはカミサンに任せて、仕事やボランティア活動に飛び回っていることが多かったように思います。　　カミサンには、淋しい思いをさせ、たまに家に居る時は、子ども達に指示・命令的な接し方がが多く、窮屈で居心地の悪い気分を味わわせてしまったように思います。　その結果として、息子達から様々な課題をもらいました。　今ではコーチングを通じて、息子達の味方になり、夢の実現を支援する楽しみを得ていますが、この子育ての原理原則「３つの喜び」を、子ども達が幼い頃に知り、充分に味わわせてあげていたら・・・との思いは拭い去れません。　そんな訳で、賢ちゃんの「恋愛と結婚セミナー」や「子育て支援セミナー」では、必ずこのトピックを織り込んで、参考に供している次第です。

  2007年04月10日

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• ３つの喜び（１）

  　人が感じる喜びには、(1)「もらう」喜び、(2)「できる」喜び、(3)「あげる」喜び、の３つがあります。　(1)の「もらう」喜びは、他者からの愛情を受け取る喜びで、子どもの頃、特に乳幼児期に親や家族から愛情を「もらう」ことで育まれていきます。　これに加えて成長とともに、(2)の自分一人で「できる」喜びを味わうようになっていきます。　一人で食事ができる、服が着られる、自転車に乗れる、本が読める、学校に行ける、資格試験に合格できる、就職できる、結婚できる・・・喜びです。　別の表現をすれば、自分の可能性を高め、持ち味を発揮していく、この喜びを「自己実現」の喜びとも言えましょう。　さらに進むと(3)の、自分のできることを人のために役立て、人が喜こんでくれるのを見て、それを自分の喜びとする、「あげる」喜びを味わう段階に入ります。　この、自分の欲求を超えて人に尽くす喜びを、「自己超越」の喜びと呼ぶこともできましょう。　人間の求める喜びは(1)→(2)→(3)と進化していきますが、この進化には、(1)を充分に満たせた時に(2)に進む勇気が湧き、(2)が充分に満たせた時に(3)に進む勇気が湧いてくる傾向が強いのです。　ですから乳児期には、充分にスキンシップをして、お母さんから愛されている、充分に「もらう」喜びを得られている、自分がこの世に生まれてきて良かったんだ、と赤ちゃんに感じてもらうことが大切なんです。　そうすると、次に「できる」喜びを味わおうと、何でも自分でやりたがる時期が来ます。ここでお母さんは、できるだけ時間をかけて自分でやらせてあげるように配慮をしてあげることが大切になります。　自分で食事をしたがり、子どもがスプーンを握ったら、こぼすし、散らかすし、大騒ぎになります。しかしこの期間は限られていますので、できるだけ子どもが「できる」喜びを味わえるように、時間を与えて見守ってあげたいですね。　賢ちゃんの知り合いのお母さんは、この時期、新聞紙を部屋に敷きつめて、その上に子供用のテーブルと椅子を置き、自由に自分で食べるのを見守ったそうです。　悪戦苦闘の結果、自分で「できる」喜びを味わった子どもは、その後は放って置いても、自分で勉強をする子どもに育ちますので、この時期の努力は、後で報われることになります。　この原理原則を、「忙しい」ことを理由に、親の都合で無視しがちです。子どもからスプーンを取り上げて、食べさせてしまうと、子どもは自分で「できる」喜びを味わえないので、自主性が育たず、親や周りから言われなければ動かない（指示待ち）人間になる「芽」を育ててしまいかねません。　ですから、子育ての時期は、忙しいお母さんを、お父さんやおじいちゃん、おばあちゃんがしっかりサポートする体制作りが、とっても重要になります。　この後の(3)と、賢ちゃんの失敗談については、次回に譲ります。

  2007年04月10日

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• ヘルプとサポート（２）

  　親は子供に対して、最初は何もできない状態でいる子供を「ヘルプ」する保護者の役割りを果たします。　そしてある年齢に達すると子供を「サポート」する、マネージャー・スポンサー・コーチの３つの役割りを果たすようになります。　マネージャーは子供の健康や衛生状態などを管理する役割り、スポンサーは子供を経済的に支援する役割り、コーチは子供の持ち味（長所）を引き出してイキイキワクワク元気に生きられるように支援する役割りです。　では、この親の役割りを「ヘルプ」から「サポート」に切り変えることが必要な時期は、子供の年齢で何歳の頃だと思いますか？　賢ちゃんは漠然と、小学校に入学する頃かなと考えていました。　「親と子のためのハートフルコミュニケーションセミナー」で講師をされた菅原裕子コーチは、明確に「７歳まで」と仰っておられました。　このセミナーを受講させていただいた賢ちゃんは、「やっぱしナ～！」と嬉しくなっちゃいました。　このセミナーの中で菅原コーチは、７歳までに親が子供にしておく必要のあることとして、(1) 充分に愛を与えること(2) 子供が負わなければならない責任を教えること(3) 人の役に立つ喜びを味わえるようにしてあげるこ　 との３つを挙げておられました。　これらの３項目を賢ちゃん流にアレンジして、「人の持つ３つの喜び」で説明すると、以下のようになります。　(1) の「充分に愛を与えること」については、親や家族の愛を充分に与えて、子どもに「もらう喜び」を味わえるようにしてあげること。　(2) の「子どもが負わなければならない責任を教えること」については、子どもに「できる喜び」を充分に味わえるようにしてあげると共に、「何処までが親の責任で、どこからが子供の責任か」を、親自身が明確にすること。　(3) の「人の役に立つ喜びを味わえるようにしてあげること」については、子供の心に「与える喜び」を育むこと。　次回から、この「３つの喜び」について考えてみたいと思います。

  2007年04月08日

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• ヘルプとサポート（１）

  　人を助けるには「ヘルプ」と「サポート」の２つの方法があります。　「ヘルプ（援助）」は、「自分が取った魚をあげる」方法です。これは、当面の飢えている人を救うには大変有効です。　しかしこの方法では、自分がこの人の分まで、いつまでも魚を取り続けなければなりません。　そしてこの援助が当たりまえになると、彼から感謝されなくなるばかりでなく、これができない時には不平不満を抱かせることになってしまいます。　このような「自分にも相手にも不都合」な好ましくない関係を「７つの習慣」では、「Ｌｏｓｅ－Ｌｏｓｅの関係」と言っています。これでは、折角の援助が自分にも相手にも幸せをもたらしませんよね。　一方の「サポート（支援）」は、「魚の取り方を教えてあげる」方法です。これを行うには、道具を提供したり、取り方を指導・訓練する必要がありますので、最初は相当な負担がかかります。　しかしこの方法では、一度この人が自分で魚を取れるようになれば、以後自分が彼の魚を取ってあげる必要がなくなります。そればかりでなく、自活できる術を得た彼や彼の両親・家族から、喜ばれ、感謝されます。　このような「自分にも相手にも良好」な関係を、「7つの習慣」では「Ｗｉｎ－Ｗｉｎの関係」と呼んでいます。　ちなみに、モラロジーを創建した広池千九郎は、自分にも、相手にも、第三者にも善い方法を「三方善し」と呼んで、この方法を推奨しています。　コーチは、クライアントが「他者に依存せず、自分の人生の主人公になる」のを支援します。言い換えれば「自分の人生のハンドルを自分で握り、自分で走れるようになる」のをサポートします。　お父さんやお母さんは、子供にとってのマネージャー役であり、スポンサー役であると同時に、「コーチ役」であることが、極めて重要になります。　例えば子供を育てる中で、「朝時間が来たら学校に遅れないように起こしてあげる」のはヘルプ、「自分で必要な時間に起きられる習慣を身に付けさせてあげる」のがサポートです。　それでは、お父さんとお母さんが、コーチとして子供をしっかり「支援（サポート）」するには、どのような心配りが必要なのでしょうか？　「私の失敗とそこからの学び」については、次回に譲ります。

  2007年04月07日

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• 息子と一献（２）

  　通常のコーチングは、酒の席や飲酒後には行いませんが、事の成り行き上、息子と一献傾けながら、コーチングを行う流れになってしまいました。　先ず、居酒屋のオカミからメモ用紙とペンを借り、「個性出し」のセッションに入りました。　「個性とは？」の説明の後、息子の大切にしたいこと（人生の目的）を引き出していきました。（この一連のセッションを個性出しと言います）　１つのキーワードが浮かび上がってきました。それは「人に感動を与える」でした。　『それじゃ確認するけど、「人に感動を与える」ことができた人生は「いい人生」「自分らしい人生」って言えるかな？』　一呼吸おいて考えた後、大きく頷いて「言える！」と息子。　『それじゃ「人に感動を与えられなかった人生」は、「いい人生じゃない」って言えるかな？』　今度は即座に「言える！」と。　このような作業を通じて、息子の「大切にしたいこと」（キーワード）４つを明確にすることができました。　まだ、探せば１～２個のキーワードがあるかもしれないのですが、今回のセッションはここで終わりとしました。　『これらのキーワードを大切にできたら「いい人生だった」と言えることが分かったんだから、これらが大切にできる目標（職業）を目指せば、後悔することはなくなるんじゃないかな？』　「今すぐに答えは出なくても、どんな仕事が自分に向いているかを、自分の心に問い続けることが大切なんだ。　この問いによって、自分の心に空白ができるから、この空白を埋めようとして、起きてる時も寝てる時も、潜在意識がこの答えを探し続けてくれる。　そして、ある時パッとひらめく。あらかじめ計画していた、自分がこの世で本当に果たしたい使命（天職）がネ」（息子は既に「生きがいの創造」を読んでいました）　息子は再度大きく頷いて、一呼吸おいた後、つぶやきました。　「オヤジ、スゴイじゃん。たいしたもんだね！」　賢ちゃんの思いが息子に承認された、嬉しい瞬間でした。

  2007年04月05日

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• 「生きがいの創造」を読んで

  　この本を読んで、私の人生観（パラダイム）が大きく変わりました。　第１は、死に対する不安と恐怖が消えたことです。著者の言われるように、「死んだら全てが終わり」ではなく、また生まれ変わってこれるのだから、周りの人に「じやーまたね。」と言いながら明るく死んでいける、という安心感を得ることができたことです。　第２は、「この人生でやりたいことを少しでも多くやりとげなくちゃ、頑張らなくちゃ」といった「気負いとあせり」みたいなものが無くなったことです。　自分のこの人生で「大切にしたいこと」をベストを尽くして行い、その後は「天に任せる」心のゆとりができました。どうしても手が付けられなかったことは「来世」でやればいいのですから・・・　第３は、「今ここで、どれだけ『愛と許し』の実践ができるか」だけを判断の基準にして生きていこうと、腹が据わったことです。　真理は常にシンプルであるのに、自己中心的に考えては、自分で悩んでいることが多かったことに気付いたのです。　第４は、自分の足を引っ張る人、意地悪をする人に出会っても、自分が「あの世」で、自己の成長を助けてもらうために、わざわざお願いしてその役を引き受けてもらった人だと思えば、自然に感謝の心で『愛と許し』の実践に努めることができるようになるからです。　今まで、許せないところのある人、馬の合わない人へのこだわりが、少しずつ晴れていく感じでした。　第５は、試練を乗り越えるにあたって、「神様は、自分が背負いきれないような、重い荷物は背負わせないものだ」という話をよく聞きましたが、自分の魂が「あの世」で設計した「今の人生」であれば、自分が乗り越えられないような課題を自分に課すわけがないと納得でき、大きな勇気を得ることができました。　第６は、何度も生まれ変わりの修行をして、魂のレベルが上がり「もうこれで生まれ変わるのを終わりにしよう」と考えるような、高レベルの魂が最後に自分に課すのが、「重い障害や病を持って生れる」という課題なのだと知って、とても大きなショックを受けました。　欧米ではこのような課題を持って生まれてくる人達を「チャレンジャー」と呼んで尊敬しているとのことで、私の思いとのギャップに、穴があったら入りたい心境となりました。　第７は、「子供が親を選んで生れてくる」という、これまでと全く逆のパラダイムを知って、(1)どんな親であっても、自分の魂の修行に最もふさわしい親として、自分が選んで生れてきたこと、(2)自分の子供はどんな子供であれ、自分をわざわざ親として選んで、生れて来てくれた子供であることを思うと、「親への尊敬心」や「子供への愛おしさ」が更に深まる感じがしました。（勿論今でも感情的に反発を感じることはあるのですが・・・）　第８には、今まで宗教の世界以外ではタブー視され、語られることが少なかった「魂」について、科学的、実験的アプローチをしているまじめな研究成果を紹介することで、この本は今に生きる人々に「真の魂の安らぎ・癒し」を提供する、画期的な書ではないかと深く感動しました。　「私の求めていたものはこれだった」と、目からウロコでした。

  2007年04月05日

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• ミッションと「生きがいの創造」

  　コーチングでは、「人は人生の答えを自分の内側に持っている」という人間観をベースに置いています。　人は「この世で実現したいこと、大切にしたいこと、ミッション（使命）などを内側に持って生れてきている」ので、これに気付くことが大切であり、クライアントがこれに気付けるように支援するのがコーチの仕事なのです。（このスキルの一つが「個性出し」です）　そして賢ちゃんは、この概念を理解するのに役立つ情報の一つとして、福島大学教授、飯田史彦先生の著書（ＰＨＰ研究所発行）　「生きがいの創造」　　　　～“生まれ変わりの科学”が人生を変える～を紹介しています。　この本は著者（経営学者）が、人々の「生きがい」や「やる気」を経営学の立場から研究していて、「あの世とこの世の関係」や「人間のあり方」について、世界各地での科学的に研究されてきた成果を知り、これを整理・統合して公開することで、一人でも多くの人に「真の生きがい」を得て、有意義な人生を送って欲しいと願って書かれたものです。　ここで紹介されているデータは、世界の真面目な研究者の論文に限定されており、退行催眠等の技術により、被験者が直接催眠状態の中で味わった「あの世」や「過去生」での体験を、分かりやすく解説してくれています。論旨の要約-------------------------------1．人間には、「過去生」があり、今の人生の1つ前の　　人生を「前世」という。2．｢今の人生」と「前世」の間、「過去生」と「過去生」　　の間が「中間生（あの世）」である。3．人間は、死んだら灰になって全てが無くなるので　　はなく、肉体は無くなっても魂は不滅であり、「中　　間生（あの世）」に戻る。4．人間が死んで、魂が肉体から離れる時は、とても　　安らかな気分となり、苦しみを伴わない。5．｢中間生（あの世）」は、時間や物質を超越した世　　界で、光のイメージとして、すでに亡くなって、あの　　世にいる人達の魂にやさしく迎えられる。6．やがて「マスター（あの世にいる指導役の魂た　　ち）」の前で、今終えてきた人生がビデオを見るよ　　うにイメージで再現され、反省の機会を与えられ　　る。7．自分が人を傷つける場面では、傷つけられる人　　の苦しみや痛みを味わい、自分の犯した罪を強く　　反省することになる。8．ここで自分自身が今回の人生を評価する点は、　　｢どれだけ人に愛を与えてきたか」であり、どれ　　だけ儲けたか、出世したかは、全く自己評価の対　　象にならない。9．このマスターは、たとえ多くの罪を犯してきた魂に　　対しても、これを責めることをせず、やさしく励まし　　と慰めを与えてくれる。10．マスターのアドバイスを受けながら、魂はさらに　　自分白身を向上させる為に、反省を織り込んで、　　自分自自身の「次の人生」を設計するように促　　される。11．その時、あの世にいる他の魂たち（ソウルメー　　ト）に自分の次の人生での課題を達成できるよう　　に、協力を依頼する。12．自分に味方する役ばかりでなく、自分に敵対す　　る役についても、自分の意志で協力を依頼する。　　(この世で自分に敵対し、足を引っ張る人も、あの　　世でその役をお願いして、引き受けてもらったソ　　ウルメートである）13．そして、自分の課題を達成することができる母　　親の胎児の中に入って、再びこの世に戻ってく　　る。　　(魂が親を選び、その子供として生まれてくる）14．この時、過去の記憶は全て消される。　　(新しい人生の筋書きや配役が分かっていては、　　この世での「人を愛し、許す訓練」にならない為）15．この世に生きている人には、身近で、すでに亡く　　なってあの世にいる魂（守護霊）が常に見守って　　くれており、励ましてくれている。16．このような「あの世とこの世の仕組み」を信じる　　か否かは全く自由であるが、在ると思っていた方　　が、人生が豊かになり、死への恐怖も薄らぐ。-----------------------------------------　賢ちゃんがこの本を読んだのは１０年以上前になるのですが、大きな衝撃を受けました。まさに「目からウロコ」でした。　具体的な、賢ちゃんの感想は明日に譲ります。

  2007年04月04日

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• 息子と一献（１）

  　昨夜は息子が非番で、私もたまたま予定がなかったので、本当に久しぶりに近所の居酒屋に飲みに行きました。　飲みながら、美味しい料理を食べながら、じっくり親子で語り合いました。　「ところで、どんな夢を持っているの？」と聞いたところ、まだはっきりしていないとのこと。　そこで、人生の目的（自分がこの世で実現したいこと、大切にしたいこと）を明確にすると、目標が立てやすくなることを伝えました。　「梯子をかけるところを間違えると、どんなに早く登っても、見当違いのところに早く着くだけ」という「７つの習慣」に出てくる梯子の例を引いて、「何処に梯子をかけるか」が極めて重要であることを伝えました。　人生の目的を明確にし、それを実現するのにふさわしい目標を設定しないと、人生を後悔する恐れがあることも、次の例で説明しました。　ある人の「大切にしたいこと」は家族を幸せにすることだった。そのためには「出世し、お金を儲けて、経済的豊かさを家族に提供しなければ」と考え、家事や育児は奥さんにまかせっきりで、休日も返上して仕事に没頭した。その甲斐があって出世も果たし、お金も溜まった頃、奥さんが子供を連れて出て行ってしまった。彼は「自分の人生は一体何だったのか？」と後悔することになった。　これは「大切にしたかったこと（人生の目標）」と「大切にしてきたこと（目標）」がずれていたことが原因。　「自分の大切にしたいことを明確にし、それを日々大切にしながら生きることが、極めて重要だとお父さんは思うんだけど、どうかな？」　息子はじっと私の話に耳を傾けていましたが、大きく頷いて「それじゃ、どうすれば自分の大切にしたいことが分かるの？」　これから約２時間半、居酒屋で飲みながら「個性出し」のセッションを持つことになりました。　とても充実した息子との一時でした。カミサンに車で送迎してもらったのですが、いい家族に恵まれた幸せを再確認できた一夜でした。　「個性出し」セッションについては、明日に譲ります。

  2007年04月04日

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• 「オーケストラ指揮法」を読んで

  　先日、高木善之著「オーケストラ指揮法」（出版社：総合法令）を読み深く感動しました。賢ちゃんの視野を大きく広げてくれた、素晴しい本でした。　ＮＰＯ法人「地球村」を主宰する著者が、以前は松下電気のコンピュータシステム開発プロジェクトのリーダーであり、松下電器の社内合唱団の指揮者（後に管弦楽団と合唱団の指揮者）だったとは、知りませんでしたので、とても驚きました。　オーケストラの指揮者は、タクト（指揮棒）や体全体の動きを通じて、メンバー一人一人の最高の演奏を引き出し、全員で最高の音楽を創造する人であり、コーチそのものなのだということを知りました。【内容の要約】------------------------------　以前は合唱団の指揮をする目的は「日本一の合唱団になる」「そのためにコンクールに勝つこと」だった。この時は、メンバーに指示命令をしながら、厳しく練習を課し、日本で２位まで漕ぎ着けた。しかしそこで足踏みしていて、１位になれない時期が続いた。　そんな時、バイクで事故に会い、頭部を除いた体中の骨を粉々に砕く重傷を負い全く身動きの出来ない苦痛を味わい、前途に希望を失い、死を願うようになった。　この事故の後、人間の生きる目的は何か？　今までの自分の生き方は、どこかがおかしいのではないか？　とベッドの上で考え続けた。　そしてついに、人生の目的は「勝つこと」ではなく「幸せになること」であり、指揮の目的は「勝つこと」ではなく、「音楽を最高に楽しむ」ことだと気付く。　事故後１年で奇跡的に快復した後、彼は「指示命令しない」「信頼し任せる」「失敗を恐れない」「気付くチャンスを作る」「気付く邪魔をしない」「（評価として）ほめない、叱らない」「誤りを指摘しない」「同じ立場に立つ」などの点を念頭において、合唱団の指揮を再開する。団員は元気に前向きになり、自分自身も以前より楽に、楽しくなれた。　そしてついにコンクールで「日本一」を獲得する。合唱団のメンバーと「音楽を最高に楽しんだ」結果として１位になれた。「勝つこと」「１位になる」事を目的にしていた時は、これに到達できなかったのに・・・-----------------------------------------　この本は最後の部分で、「勝つこと」ではなく「いかに自分の大切にしたいことを大切に出来たか」という価値基準こそが、これからの人類を救うために必要だと説き、世界中の人々が全て幸せになるようにと、「地球村」の活動に著者が進んでいく理念が明確に述べられています。　コーチを志す方は勿論ですが、そうでない方々にも、人生に一度は読んで欲しい、賢ちゃんの一押しのお勧め本です。

  2007年04月02日

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• 昨日のオフ会参加者に感謝

  　昨日はＭＬ「ＣＡ有志の広場」会員の皆さんと、我家の庭で「お花見＆バーベキュー・パーティー」のオフ会を開催させて頂きました。　幸いにも我家のピンクの枝垂れ桃、白の花桃、ピンクの石楠花（ｼｬｸﾅｹﾞ）、紫木蓮が見頃を向かえ、お花見には丁度良いタイミングでした。　曇り空で天気が心配でしたが、時々薄日も差し、皆さんが帰られるまで雨に降られることもなく、とても楽しく充実した時間を持つことができましたことを、心から感謝しております。　浜松と名古屋から参加して下さった皆さんの、普段の心掛けの良さに助けられ、本当に「ついてる、ありがとう、うれしい、楽しい、幸せ」な１日でした。　バーベキューに引き続き、近況報告「最近の私」を楽しく交換し合った後、セミナーハウスでコーヒーブレイクしながら、皆さんと普段なかなか話せない会話ができたのも、とても嬉しかったです。　本当に楽しく有意義な一時をありがとうございました。名古屋や、東京でのオフ会も楽しみにしております。

  2007年04月01日

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