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里おじさん活動普及促進委員会（非正規雇用のおっさんのブログ）

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☆☆☆☆☆（２１本）


三岳


さつま寿


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八幡


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川越


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白さつま


村尾


さつま寿原酒


なかむら


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黒麹仕込み　佐藤


日南娘（白麹）


ろかせず


萬膳庵


栗東


金の露


撫摩杜


一壷春


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なかむら穣


破壊王


芳醇白金乃露


加江田


鷲尾


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池の鶴


大正の一滴


白金乃露紅


杜氏潤平原酒


赤い指宿


から芋さん　ありがとう


古酒七夕


鄙の蔵人


鴨神楽


私領五番隊


竈


たんこどん


紫千鶴


黄色い椿


八千代伝　黒麹


神しずく


不二才はい


金峰櫻井


古の千鶴


知覧武家屋敷


☆☆☆☆（５０本）


たちばな（原酒）


晴耕雨読


神之川


極めの赤


蒸撰紅東


純黒甕仕込み　薩摩乃薫


いも神


黒さつま


相良仲右衛門


玉露甕仙人（グリーンボトル）


六代目百合


杜の妖精


海童２０００純芋


宝山芋麹全量


もぐら


明るい農村


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道満斗羅（グリーンボトル）


ＣＡＮＧＯＸＩＮＡ


松露


杜氏潤平


相良


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蟇目


薩摩甕仕込み　千鶴


薩洲乃産物


白金乃露黒


赤芋明るい農村


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くじらのボトル黒麹


磨千貫


純芋黒海童


木々の目覚め


島黒


伊佐美


蔓無源氏（２６度）


さつま島美人３５度


☆☆☆★（４２本）


不二才（ぶにせ）


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伊佐錦


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芋濁三分濾過


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2021.01.18
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【児童福祉関連】委託に向けたスキルアップ研修

(10)
テーマ：子育て奮闘記f(^_^;)(85882)
カテゴリ：児童福祉関連
​​令和３年１月１７日（日）
この日は、里親関連のお仕事のため出勤でした。
日曜日の出勤、帰り道にスーパーに寄る必要がありますので、クルマで出勤。



午前８時過ぎに、家を出ました。
途中で、コンビニへ。朝食は、最近、マイブームの肉まんです。

今日の車内のBGMは、チューリップ。
おいらの青春のバンドです。一番好きな歌は、「青春の影」。
おいらが中学３年生の時のヒット曲です。もう４５年以上も前の曲になってしまったのですね。それにしても、時間が経つのが早いなぁ。



今日は、里親関係のお仕事。
昨年度登録した里親さんで、まだ養育の委託がない未委託の里親さんを対象にしたスキルアップ研修です。

内容は、家庭内での子どもの事故を防ごう、子どものイヤイヤ期を理解する、など。
小さい子どもにとって、お家の中はキケンがいっぱい。
お風呂のお湯を抜かずに残しておくことも、わずかな湯量でも大きな事故につながることもある、と。
お薬を手の届くところに置いておかない、角が尖っている家具などはスポンジなどでぶつかっても大丈夫なようにしておくなど、細かいところにも注意しておくことが必要、と。

そういえば、わが家でも次男がよちよち歩きを始めたころ、目を離したら階段から転げ落ちたことがありました。
幸いにも大きなケガには至りませんでしたが、肝を冷やした記憶があります。

途中で会場を抜けて職場へ。
明日の月曜日までに整理しておかないといけない仕事がどっさりあります。



ランチは、コンビニで買ったパン。
いつもならラーメン屋さんに突っ込むのですが、ガマンです。
セブンイレブンで買ったサンドイッチ。
一包装当たり25.1グラムのたんぱく質が摂取できるようです。
お値段も税込みで367円と、結構いい値段です。



95キロからのダイエット中。
最近は、ここで糖質が気になるようになりました。きちんと包装に表記してありますね。

このパン一つでは足りないので、もう一つは、ジャムサンドの菓子パン。
こちらは、カロリーも360キロカロリーで糖質もたっぷりありました。

その後、午後６時近くまで事務所で仕事。
暖房も十分に効かず、寒い。カーディガンを羽織り、その上にもう一枚羽織っての仕事です。

夕食は、今夜も鍋料理を作りました。



カレー鍋です。
チーズを追加でどっさりとぶち込みました。
こちらは糖質はそれほど入っていないと思います。





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Last updated  2021.01.18 06:00:05
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