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2011/06/13
カテゴリ：ジョギング記録
今日の
９キロ
アシックス トレーニングウェア
アルペングループが運営する店舗「SPORTS DEPO」
気持ちも新た！気も引き締まる思いで臨んだが 前日は休肝日だったんで酒パワー発揮せず・・・ ジョギングからウォーキングにチェンジ ５キロのＬＡＰが31：40 ５キロをコンスタントに走れるようになり お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
わたしも今日の夕方走ってたんですよ！
しかし暑かった・・・(T_T)/~~~ これからもっともっと暑くなりますねぇz～～～ 脱水症状など引き起こさないように 気を付けましょね(^_^)v (2011/06/25 09:32:55 PM)
のあnoa0731さん
申し訳ないです・・・ リアルタイムで日記書いてないんです。m(_ _ )m 6/13の分です 今日6/25は本荘に行ってました 波止場も酷暑でした。 ホント脱水症状には気をつけなければならないですね (2011/06/25 10:25:38 PM) |
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＆
1：15：02
買ってくれてん
