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テーマ:今夜のばんごはん(50018)
カテゴリ:ご飯
夜ご飯のメインは鰯のお刺身と
スルメイカのトマトにんにくオイル炒め。 イカをにんにくオイルで炒め ミニトマトを加えて塩で味付け。 にんにくオイルのにんにくは 皮をとって、つぶして使いました。 鰯の刺身、 イカのトマトにんにくオイル炒め、 ゴーヤーの卵とじ、 オクラの海苔和え、 だだちゃ豆、 ナメコと小松菜のお味噌汁、 らっきょう、 梅干し、 メカブと糸寒天の酢の物、 納豆。 お米なしの夜ご飯です。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2018.09.13 16:59:37
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