Ducks Home

楽天ファームさんから

「オーガニックスムージーキット」を

お試しさせていただきました。





保存料・着色料・甘味料などすべて無添加の

有機JAS認定を取得した野菜と果物が

いろんな組み合わせで楽しめるセットに

なっています。














まず最初に作ったのは直感でいちばん好きそう♡

と思った「にんじんMIX＆ブルーベリー」







牛乳１００ml 、ヨーグルト大さじ１

アガベシロップを入れて







ミキサーでガガガー！







あっという間に完成です。





飲んでみると思った通り大好きな味！

ブルーベリーが半解凍の状態で作ったら

トロットロに仕上がってしまったのですが

これがすっごく美味しかった♡

食べるスムージーと飲むスムージー

２通りの味が楽しめて得した気分です。笑







突然ですが・・(ﾉ∀｀*)

厚生労働省が推奨している

成人の１日あたりの野菜摂取量は350g。

これに対して平均摂取量は約280gと

約70gほど足りていないのだそうです。

１日あたり350gということは

1食120gずつ食べればいいということなので

夫婦揃って野菜好きなわが家にとっては

そんなに難しくないようにも思えるのですが

例えばある日の私の朝ごはん。。







野菜はサンドイッチのきゅうりだけでした。汗





自分ひとりだと簡単に済ませたくて

大体いつもこんな感じになってしまいます。。

というわけで、不足分を補うために

早速朝ごはんにスムージーを

取り入れることにしてみました







この日は「小松菜＆バナナ」に無調製豆乳と

アガベシロップをプラス。







今回も半解凍のうちにミキサーにかけたので

ふわふわモコモコのスムージになりました♡





小松菜・・と思うと少し不安があったのですが

飲んでみるとめちゃくちゃ美味しい(ﾉ´∀｀)ﾉ

「バナナが小松菜の青臭さを消して飲みやすい・・」

とかではなくて

「ちゃんと小松菜の風味は感じられた上で美味しい！！」

なんです





見た目的にも「健康に気を使ってる感（笑）」が出て





朝から気分が上がります(ﾉ∀｀*)





続いては「ほうれん草＆愛媛みかん」







こちらも「ほうれん草」ということで

若干の不安を覚えつつ作ってみたのですが・・

なんとも爽やかで美味しいスムージーが完成







水で作ったことでサラッとしているので

ぐびぐびと一気飲みしてしまいました。








続いては「ビーツ＆トリプルベリー」







肌寒かったこの日は

無調製豆乳、生姜、アガベシロップを加えて

ホットスムージーにしてみました。







商品と一緒に届くレシピを参考に

作ってみたのですが







「スムージーは冷たいもの」という

固定観念を覆す美味しさ！





生姜が入っているので体がポカポカ温まって

冷たいものよりもお腹にたまります





最後は「にんじんMIX＆ストロベリー」で







ティースムージーを。





こちらも届いたレシピを参考に作ってみたのですが

にんじん、いちご、紅茶、シナモン、という

絶対に自分では思い付かない組み合わせ




恐る恐る飲んでみたら。。





ホッとする美味しさでした(ﾉ∀｀*)

これならこれからの寒くなる季節でも

無理なく美味しく続けられそうです





今回お試しさせていただいたのは

100％オーガニック冷凍スムージーキットが

「レギュラー100g」×５袋 届く定期便コースです。







他にも「レギュラー100g」×１０、１５袋

「ラージ（150g）」×５、１０、１５袋と

いろんなコースがあるので、ぜひ一度

↑ のバナーからチェックしてみてくださいね！









お１人様１回限り購入可能な

お試しセットもあります






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