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2017.08.21
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カテゴリ:お料理
インスタグラム始めました→duckshome___dh

フォローよろしくお願いいたします♡




+++++




ブランディアさんのお得すぎるキャンペーンが・・

なんとなんと!

8月も引き続き実施されることになりました(人*´∀`)

今回のキャンペーンの申込期間は

7月31日(月)14:00 〜 8月31日(木)13:59まで。

なのでそれ以前に申込をされた方も対象になりますちょき

キャンペーン内容は前回と同じ♪

1点以上の商品の査定が完了しただけで

楽天スーパーポイント1000ポイント
が貰えます!!!

査定金額に納得がいかずに返却を選択しても

ポイントは貰えるという太っ腹企画です(*゚∀゚*)

もちろん送料や返送料もかからず全て無料!

これで後日1000ポイントが貰えるんです目

すでに1000ポイント貰ったよーという方も

それが7月31日14:00より前でしたら

今回新たに査定に出せば対象になります。

もちろん早速私も申し込みました♡

詳しくは下のバナーから入って

チェックしてみて下さいね♪♪








にほんブログ村テーマ 宅配買取 口コミへ宅配買取 口コミ


査定結果を公開されています♪





+++++




春頃から始めた糖質制限ダイエットで

10kgの減量に成功しました(ノ∀\*)

まずは2ヶ月間夜だけ糖質オフの食事に変えて

体を慣らしてからその後3食とも糖質制限食に。

途中何度か停滞期はありましたが

特に辛さを感じることもなくここまできました。


次なる目標は少しづつ糖質を戻しながら

今の体重を維持すること。

というわけで!

こちらを購入してみました。









ふすまパンミックスです。







数ヶ月ぶりのホームベーカリー登場!






一次発酵までお任せして










8等分してベンチタイム&二次発酵。






200℃に予熱したオーブンで15分焼いたら













出来上がり♡









糖質制限ダイエットを始めてから

それまで私のストレス発散にもなっていた

パン作りやお菓子作りができなくなって

実はそのことのほうが

炭水化物を食べられないことよりも

気持ち的に辛く感じる時がありました。。

なのでこれからまた定期的にパンを焼けると思うと

嬉しくてたまりません♡














もちろん!!





またパンが食べられることも最高に嬉しい(人*´∀`)




数ヶ月ぶりに食べるパンは

私の心と体を満たしてくれました黄ハート






ああ。





パンって最高・・(ノ∀`*)








人気のお試しセット☆











ちなみにこのブランパン、

夫に一口食べてもらったところ

「ム、ムリ!!」だそうです。笑

数ヶ月の間、一切の炭水化物を絶っていた

私にとっては「甘くてモチふわで美味しい〜!」

だったのですが。。

夜だけ糖質制限食で、朝と昼は

自由に食べていた夫にとっては

クセがあって食べづらいのだそう。

私の味覚が敏感になったのか、はたまた

鈍感になってしまったのかはわかりませんが、笑

この調子で次は玄米にも挑戦してみようと

思っています。

きっと今の私には美味しいはず♡

夫は絶対ムリって言うな〜・・・(´ー`○)



今回私が試したダイエット方法は

・糖質制限 (1日糖質50g以内)
 
・水は1日最低2リットル

・脂質は体重×1〜1.5g以内

です。

カロリーは特に気にしていません。

続けることを1番の目標にしているので

運動は基本ちくわのお散歩のみ(ノ∀\*)

食事の詳しい内容については

今後ちょこちょこご紹介できればと思っています♡





好きな食べ物ベスト3が全て炭水化物な私でも(笑)

ちゃんと痩せられました!!

糖質制限ダイエット、オススメです☆



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Last updated  2017.08.21 20:52:27

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