身体・感覚とアート

『ぼくは、まわりの人があきれてしまうぐらいに、もの忘れをしてしまいます。
　たとえば、ぼくが学生に「こういう実験をしてみたらどう？」と言ったはずなのに、一週間後にその実験をしている姿を見て「なんでそういう実験をやっているの？」と訊いたり（きいたり）する。挙句（あげく）の果てに「その実験はあまり意味がない」みたいなことさえも言ってしまう。もの忘れがひどいのは昔からなのです。』

ああ、このひとが会社の上司でなくてよかった、と思わせる文章ですが、これは１９７０年生まれのひとの発言。

薬学博士の発言と知れば、思わず「自分も捨てたもんでない」と思えるはず！


『「海馬　脳は疲れない」　池谷裕二・糸井重里著　新潮文庫』


脳について研究している池谷氏に糸井氏が話をきく対談です。

各章末にまとめがあって、とてもわかりやすく親切な仕上がりとなっています。

たとえば、一章のまとめの大枠（本では大枠にさらに短文で説明があります。とにかく親切。）を紹介すると

『１　「もの忘れがひどい」はカン違い
２　脳の本質は、ものとものとを結びつけること
３　ストッパーをはずすと成長できる
４　３０歳を過ぎてから頭はよくなる
５　脳は疲れない』

といった感じです。

『糸井　脳細胞が死んでいく量もすごいんでしょ？
池谷　はい、１秒に一個ぐらい。今、ここでこうして座っていても、ぼくは、さきほどここに来た時よりも、明らかに脳細胞が少なくなっています。でも、生き残っている細胞のほうが明らかに多いんです。一生かかってもたくさん残る。だから気にしなくていいんです。それぐらい、脳はムダをしていますので。
糸井　なるほど。とにかく脳細胞ってのは、「増えたの減ったの騒がなくても、もともとたっぷりすぎるくらいにある！」と。』

など、脳の老化の心配を吹き飛ばす記述が満載です。

参考に各章のまとめは以下～

『二章
１　脳の成長は早い
２　脳は、わからないことがあるとウソをつく
３　マジックナンバー７
４　海馬は増やせる
５　旅は脳を鍛える
６　脳に逆らうことが、クリエイティブ
７　「これが、他人の悩みだったら・・」が、悩みを解決するコツ

三章
１　記憶力を増やす食べものは、あることはある
２　やりはじめないと、やる気は出ない
３　寝ることで記憶が整理される
４　酸化することは腐ること
５　失恋や失敗が人をかしこくする
６　生命の危機が脳をはたらかせる

四章
１　受け手がコミュニケーションを磨く
２　センスは学べる
３　やりすぎてしまった人が天才
４ 予想以上に脳は使い尽くせる
５　問題はひとつずつ解こう
６　言ってしまったことが未来を決める
７　他人とつながっている中で出た仮説には、意味がある』

自分の脳はこんなにすごいものなのだ、と目からウロコの内容です。