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2006/12/05
テーマ：徒然なるままに(1485)
カテゴリ：驚
早朝国民放送中波？で、健康情報。
老ける、身体が錆びるっちゅうんはタンパク質が酸化するっちゅうことらしい。 以下、らしい省略。記憶、情報に怪しさてんこもり。 今、わしらはカロリー取り過ぎなんじゃ。 標準値の６５％ぐれぇに落とした方が老けんのじゃ。 それで生きていける。十分に。スポーツ男・女は別。 なんでその方が老けんかっちゅうと 氷河期時代を考えてみると、当然餌が少ねぇ。 そんとの時に子孫を増やしても餌の取り合い、不足で種が危のぉなる。 そぉゆう時はそれぞれの生存個体が長生きする方が有利なんじゃ。 短い命たくさんより長い命少なめの方が合理的。 氷河期の少ねぇ餌で生存しちょる状態っちゅうんは血糖値が低い状態。 これがわしらのDNAにインプットされちょる。 すげぇのぉ生き物の進化の過程での情報の蓄積っちゅうんは。 まさに生命の神秘！ で、じゃけぇ、血糖値を上げん食生活が老化を防ぐわけじゃ。 ほぇじゃが、６５％に落とすんは相当つれぇ。 ところが、食い方次第で血糖値を上げんやり方もある。 例えば目の前にパンと野菜があるとしょぉ。 どっちを先に食うかで全然違う。 野菜を先に食うと上がらんのじゃって。 大変じゃのぉ。 老けんよぉにと思ぉたらいろんな情報を頭に入れちょかんといけんちゅうのんは。 わしゃぁ、どぉでもええ。 不様に太るんはいやじゃが 旨ぇもんを気持ちよぉ食うて呑んで死にてぇ。 長生きなんぞ興味もねぇ。 それにしても、こねぇどぉでもええことを一回聴いただけでよぉ憶えちょったのぉ。 多分、DNAの情報云々に惹かれたんかのぉ。 男の子は科学大好き！ おじぃまぁは酒大好き！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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