オナカテツオの喰闘描日記

9、九、ク、く苦しぃ～

はぁ、あさってのために食うべし！食うべし！食うべし！
カーボローディング！

あさってのために飲むべし！飲むべし！飲むべし！
ウォーターローディング！

10年以上もそんとのことぁやっちょらんけぇ加減がわからんちゃぁ。

月曜から水曜までダイエット気味の食事
で、昨日から一気に大食漢まっしぐら

ちなみに水曜は
朝　具沢山の豚汁だけ
昼　カキフライ５個だけ
夜　肉団子ちょこっとと冷や奴だけ

木曜日
朝　パン２個、豚入りカレーうどん
昼　カレー丼、韓風豚野菜炒め丼

夜　マグロの漬け丼、鮭の刺身丼、豆腐大根薄揚げ味噌汁、黒枝豆

今日外勤
朝　1.5合分のおにぎりとワカメ味噌汁
昼　0.7合のおにぎりと0.8合飯、焼き鶏肉ピーマン、茹で人参馬鈴薯弁当

夜はまっどタカヤ個展でギャラリ－173へ行って下のカフェata
どぉすべ？カーボローディングと思ぉちょったら
おお、カレーがあるじゃん
なら、白米がある！
っちゅぅことでメニューにないどんぶり飯を注文してついでに生卵も
もぉちょいいけそぉじゃけぇタイ風角煮とどんぶり飯
完全に店のおされな雰囲気大破壊　　　御免ですっちゃぁ

こんだけ食うとあんまし飲む気がおきてこんのぉ。

さっき銭湯で目方量ったら通常より2キロ増えちょった。
大丈夫かのぉ。肥え過ぎ？ちゃんと走れるんかのぉ、、、

昔昔、紐育、大会主催前夜のパスタパーティん時
あのぶち不味ロンゾォニのんを
隣の独逸おじぃまぁはこれで８皿目じゃぁだんけっちゅぅちょったが
やっぱりカーボは徹底的にやっちょった方がええんか？

確かあん時もわしもそーとー食いまくったよぉな記憶が、、、？

そぉいの、萩往還250なんかでも
ゴールした時はスタートん時より２キロぐらぇ増えちょったぇのぉ。

普段、２食で１合強じゃけぇ
今の量は結構苦労でもあるんじゃが
反面、わっしわっしと白米食いまくるんは快感でもある。

さぁ！明日も炭水化物摂りまくるどぉ～




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