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2018.11.06
カテゴリ：おやつ
バナナが黒ずんできたのでその救済と
主人の内視鏡検査の食事制限のための蒸しパンと ホットケーキミックスを使った簡単レシピを 「クラシル」を参考に続けざまに作りました。 バナナを使ったケーキを消化できない前に、りんご蒸しパンを作り、 ３人で食べきるのは大変です。 バナナケーキのほうはバターを使っているので 主人は食べられないのです。 朝食代わりに、おやつ代わりにとちょっと飽きてます   りんご蒸しパンはホットケーキミックス２００ｇと 卵１個と、牛乳＋水１４０㏄、砂糖大さじ２、りんご半分で 作り、蒸し器を使わず、フライパンにホール型を入れ、ふたをして お手軽に蒸しました。  検査２日前から食事制限になります。 １日目朝食 豆腐入りたまごおじや、 昼食 鍋焼きうどん （市販品で本当はダメなてんぷらを食べてしまったらしい） 夕食 まぐろ山掛け丼、焼きナス、みそ汁 （海苔やネギはなし。焼きナスは皮をむく。みそ汁は豆腐のみ） ２日目朝食 たまごうどん、りんご蒸しパン 昼食 りんご蒸しパンとなにか（仕事先） 夕食 ポトフにして食べるのはじゃがいもだけ、おかゆ、プリンの予定。 明日検査です。 検査のための食事キットを買うつもりだったらしいのですが、 食材少なく調理が楽だからそうしなくても大丈夫と手作りです。  にほんブログ村 2日前、クイジナートハンドミキサーを買おうかな～・・・で 買いました   もう着いた  泡立ててみるのが楽しみです♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2018.11.06 16:14:03
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