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メシ食う俺もすきずき

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朝飯・昼飯

2021年07月22日
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カテゴリ:朝飯・昼飯

昨日妹からあんぱんを一切れもらった。いや、あんぱんじゃないよな、なんといえばいいのだろう? あんデニッシュというには食パン寄りなんだよね。

さらには昨日最後に会った客からフライドポテトをもらっていた。フードコートで待ち合わせしていたらコーヒーとポテトを持って現れたのだが、今のご時世ポテトを摘まみながら商談というわけにもいかず、手を付けなかったら帰りに持たされた。

フライドポテトは昨夜の酒のアテにしようかとも思ったが、昨夜はごま鰺の方が先に消費すべきだった。

さて、今週は月曜日に12Kmを走っただけなので、連休初日の今朝は6時過ぎから走ってくる。その時間はまださすがに30℃を超えていないので14Km走らざるを得ない。

平日の朝飯は、ヨーグルト・卵・春雨スープにバナナと炭水化物抜きなのだが、休日かつ走った日の朝食くらいは何を食ってもいいだろう。

そういうわけで、あんぱんとフライドポテトを並べる。


俺にも事情があるので、一応並べたけれど、実際にレンチンして食うのはこの半分。


俺のブログ友のH太君は、中部在住だから時々あんトーストを食った記事を書く。今日初めて彼の気持ちがわかったような、わからんような。






最終更新日  2021年07月22日 19時08分25秒
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2021年06月26日
カテゴリ:朝飯・昼飯
昨日は走らなかったので、今朝は朝飯前に走ると書いたが、朝起きたら若干雨が降っていた。走ろうと思えば走れるくらいの雨だったが、天気予報を見ると徐々に状況はよくなるとのことだったので、しばらく待機する。

12月の伊豆大島マラソンにエントリーしたことは書いたっけ? 本来は年間4本の大会を走る計画で、春・秋シーズンにそれぞれ2本ずつを走らなければならないが、実際は去年2月の紀州口熊野マラソン以来、公園内を往復する記録会以外は走れていない。

ここに来て少しずつ大会も予定されはじめているが、11月に開催される福岡マラソンの募集が始まったので抽選に申し込んでいた。福岡は47都道府県の最後でいいかと思って今まで申し込んだことがなかったが、こんな状況なので開催される大会にエントリーしていくしかない。

ところが福岡マラソンは募集だけして、来月の抽選発表を待たずに早々と中止になった。中止にするってことは、10月末(2回目の接種後2週間を経て、ワクチンの効果は最大化するらしい)までに、全国規模では希望する人みんなにワクチンは行き渡らないという判断だろう。

そういうわけで早く起きた今朝は、福岡マラソンの代わりに走れる大会はないかと検索して、10月の松本マラソン(長野)にエントリーした。松本マラソンの募集があっているのは知っていたが、募集締め切りが6月27日だったので、7月の福岡マラソンの当落を確認してからでは間に合わないと考えていた。早めに決断してくれた福岡マラソンありがとう。

長野県は長野マラソンに去年・今年と連続エントリーして、2回とも新型コロナウイルスの影響により中止になったことは何度も書いた。優先出走権を持っている来年の長野マラソンにエントリーするつもりだったし、その時こそ福岡では一度も着ている人を見かけなかった、長野マラソンオンライン大会のTシャツを着て走ろうと思っていたのが、走れる大会があるならば計画にとらわれずに走って行こう。

もちろん、今後状況がどうなっていくかわからず、松本マラソンも開催される確証はないが、ワクチンで効果がないならば、もうマラソンとか言ってる場合ではないだろう。

そういうわけで、松本マラソンへのエントリー、往復の飛行機・宿泊まで予約を完了した。

話は長くなったが、カットネギを買ってダブついているという話は書いた。冷蔵庫の中の在庫を考えた時に、今夜もカットネギの大量消費は難しいと考え、いつもの昼飯はパンなんだけれど、今日は福岡が生んだ偉大なインスタントラーメンメーカー、マルタイの棒ラーメン(とんこつ味)を買って来た。


前にも書いたことがあるが、半生麺のインスタントラーメンには叉焼を浮かべたいが、乾麺のラーメンには卵なんだよね。乾燥キクラゲを戻して、カットネギとゴマを振る。


結局、走りに行ったのは朝飯を食い終わってからの9時半前で、走り終わったのは11時前だった。それから昼まで腹が減りっぱなしだったが、俺にもいろいろ事情があるので、ラーメン一本勝負でおにぎり等お米は我慢する。

今夜作ったおかずを明日まで食うので、今日はとりあえず昼飯までを書いておく。






最終更新日  2021年06月26日 20時30分04秒
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2020年10月11日
カテゴリ:朝飯・昼飯


俺は前にこのブログに「B級グルメといえば焼きそばというほど」と書いたことがあり、その時に確かウコクック君(当時)だったと思うけれど「汁なしで提供できる麺類が、屋台や食べ歩きというコンセプトに刺さるのであろう」とコメントいただいて、なるほどと感心した記憶がある。

大分県日田市には日田やきそばという文化があるが、日田やききそばの雄である想夫恋は俺が子供の頃から福岡にもチェーン展開していたので、B級グルメブームとは関係なくずっと前から存在していた。

Wikipediaによると日田やききそばの特徴は、キャベツを使わずもやしとネギの野菜を使い、麺が焦げるほど焼くらしい。

さて、今日はいつもの隣県でイベントだった。イベントはもう災害ボランティアとは言えないだろうと思う一方、イベントにお越しになる方が災害後に伺った家の方ばかりで、災害を起点としたコミュニケーションという意味では災害のど真ん中かもしれない。

そんな堅苦しい話とは関係なく、今回のイベントの炊き出しは、


日田やきそばではなく「日田の人が作る焼きそば」らしい。


日田やきそばと日田の人が作る焼きそばの違いはよくわからないが、俺の今日の昼飯はこれがすべてで、美味しくいただいた。

今から昨日炊いたご飯と昨日作ったキンピラで晩飯を食うが、とりあえずここまでをエントリーする。







最終更新日  2020年10月11日 20時04分04秒
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2020年09月10日
カテゴリ:朝飯・昼飯
昨夜は総菜の焼き鳥2本と角切りキャベツしか食わずに寝ると書いた。走った夜ってさすがに疲労で眠りが深いからなのか、翌朝目が覚めるのが早いんだよね。今朝も4時に起きて、起きた瞬間腹が減っていた。

とりあえずコーヒーを淹れたが、コーヒー一杯では腹は膨れなかった。普段はこんな時のためにカップスープの在庫があるのだが、カロリーよりも塩分の方が心配で、しばらく買うのを自粛していた。

何かないかとストッカーを漁ったらチキンラーメンMINIが、3袋1パックのうちの1袋だけあった。



いくらミニとはいえ、朝5時前にインスタントラーメンはどうなのよと考えたが、外装のパッケージをよく見ると小さく「スープ感覚でお召し上がりください。」と書かれてある。

なんだ、チキンラーメンMINIはスープなんだ。じゃあ、安心して早朝から 食おう、いや飲もう。

さて、今夜は昨日の晩飯用に買っていたキンメダイの干物がある。昨日は走った疲労で食えなかったが、今日こそ魚焼きグリルをバルコニーに持ち出して焼こう。


今日は走らないし余裕があるのだが、ご飯も冷蔵だし、味噌汁も昨日作っていたし、することがないので、キャベツとタマネギ・ニンジンを水晒し・塩もみして、


ジャガイモを水茹でした後マッシュして、ポテサラを作り納豆を添える・。






最終更新日  2020年09月10日 21時14分24秒
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2020年08月13日
カテゴリ:朝飯・昼飯
北海道からメロンが4玉届いた。


今家には俺と親父の2人しかいないのに。さすがにこれは食いきれないと、一玉は前の家の大家に持って行ったが、逆に梨を3玉もらってくる始末で、とりあえず一生懸命フルーツを食おう。

毎朝バナナを一本食っているのだが、そういうわけで昨日はバナナを買わず、


朝からメロンを1/4食う。1/4は食い過ぎだろうと思うが、美味しいものは美味しいうちに食わないとね。

さてそんな日は、19時に走りに行くときには31℃を超えていた。普段は10Kmを走ろうと思ったら5Km行って戻ってくるが、今日はあまり家から離れるとやばいと感じて、3Km行って戻ってきた。往復6Kmでも汗の掻きかたがすごかったが、もう少し頑張ってみようと逆側に走り抜ける。

といってもさすがにしんどく、今日は8Kmで勘弁してもらう。それでも今の時間頭が少し痛い。

今夜の晩飯は、一昨日使った豚肉が半分残っていた。キャベツももう少しあるしタマネギもある。充填の割には固い豆腐も在庫があった。なんとなく豚汁をイメージしたけれど、豚汁ならばほかにもう一つおかずが必要になり、走った後でそこまでは必要なく、


それらを料理白だしと鷹の爪で煮込んでみた。

この後、デザートにメロンを1/4食う。


一日にメロン半玉ってどう考えてもやり過ぎで、下手したら俺の一日の食費よりも高いかもしれない。

と散々書いてきたが、実は情けないことに、メロンを食うと若干気管支に違和感が出る。このデリケートな時に気管支の違和感はおおごと。






最終更新日  2020年08月13日 21時46分23秒
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2020年07月05日
カテゴリ:朝飯・昼飯
Webに書けること・書いてもいいことなんて、日々の生活の1/3もない。土曜日の活動が23時を過ぎたので昨夜は武雄泊で、今日も武雄で活動してきた。これは事実であり、何一つウソを吐いていない。

さて、武雄の民間災害ボランティアセンターの横にはディスカウントストアがあり、ディスカウントストアとはいうものの鮮魚コーナーには鮮魚業者(鮮魚店)が入っている。その鮮魚コーナーの名物がこれ、


食べにくい巻き寿司。値段の詳細を忘れたが、税込み300円もするものではなくて、ハマチの日もあるが、今日はマグロだった。(もちろん、マグロといってもキハダやビンチョウだろうが。)

これの何が食いにくいかって、切れていないことはもちろんだが、片方から食べ進むと最後には具だけが残ってしまい、この見えているよりも多い具を手づかみしなければならない。さらにはしょう油とわさびの小袋が入っていても、ケチャップとマヨネーズを掛けるアメリカンドッグではないのだから掛けようもない。

これを包丁で切って、しょう油小皿を用意して食うのは邪道で、かぶりつくからこそ一本巻きの意味がある。(もちろん恵方巻ではないから、ソーシャルディスタンスの中、会話しながら食う。)

球磨川沿いの災害が発生しなければ、土曜日は日帰りで帰ってくる予定だったので、一昨日炊いた冷蔵ご飯が残っている。もう白ご飯としてこのままは食いたくなく、レトルトのハヤシライスを買ってきた。この後はこれを食う予定。

ここまで書いたのでついでに。土曜日は3人で行動していた。ご存じの通り俺は無名の一市民だが、他の2人はその世界ではちょっとは名の知れた存在で、熊本・鹿児島での災害発生の報を受けて情報を求めるいわゆるプロ(という表現が悪ければ団体)ボランティアからの電話・メール・SNSでの連絡が、横で着信音を聞いていて笑うくらいに殺到していた。

テレビで映される災害は切り取られた一場面で状況がつかめず、みんな情報を欲しがっているのだろうし、何よりコロナ下でどう動くべきかの指針が欲しいようだ。

一市民の俺は、今後も降ると予報されている雨の状況・今は人命救助の段階であること・コロナ下の折まずはボランティアを県内のみに規制するであろうことから、状況を注視しつつ今できることをするしかない。






最終更新日  2020年07月05日 19時45分03秒
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2020年06月14日
カテゴリ:朝飯・昼飯
今週というか先週はまだ11Km残っていた。今日も大雨の予報だったが、5時前に起きたらまだ降っていなかった。夕方には雨が上がる予報だったので、走るのは夕方でもいいかと思ったが、11Km1時間ならば先に走って楽になりたい。

そういうわけで6時過ぎに走りに行く。いつも同じだが朝走るのは、体が目覚めていないのできつい。特に湿度が高くて今にも降りそうな天候ならばなおさらだ。それでもなんとか11Kmを走って帰りにコンビニに寄って、平日の朝食は炭水化物抜きなのだが、カロリーが高そうなハムカツ卵ロールパンを買って食う。

さて、とりあえず洗濯はするとして、それから何をしようか。図書館は再開されていると聞いていたので昨日隣市の総合図書館に行ったのだが、机やイスは片付けられていて館内閲覧はできず貸出だけだった。貸出不可の資料を閲覧したかったのに。

そうこうしているうちに雨が降り出して10時を過ぎて、このままじゃなにもしないまま一日が終わってしまう。せめて昼飯くらい家ではないところで食おう。といっても飲食店での外食ではない。

スーパーで海鮮巻き2個入り200円(税別)とカップ麺を買い、山の上に車を走らせる。ここはギリギリ県境を越えて佐賀県だが、そこは自己判断で許してほしい。東屋があるのでここを目指したのだが、横殴りの雨に東屋の下のベンチも濡れていたので、バックシートを倒して車中ランチとなる。


朝から走ったから本当はビールを飲みたいけれど、運転があるのでアルコールフリーを海鮮巻きの1個をアテに飲み、カップ担々麺と海鮮巻きの残り1個のランチを食う。車中でストーヴ(コンロ)を焚くとさすがに暑くて、雨が降り込むことをいとわずに半ドアにした。昼飯を食ったら本日2回目の汗まみれになり(1回目は朝のRun)、とっとと帰宅した。

そんな今夜の晩飯は昨日炊いた冷蔵ご飯もあるのだが、昼から海鮮巻きとカップラーメンを食ったら夜に米は必要なく、


80gのパスタを湯がいて、在庫のレトルトミートソースを使う。酒のアテに買ってきた鶏からの残りとキャベツの角切りを添える。






最終更新日  2020年06月14日 21時15分50秒
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2020年05月02日
カテゴリ:朝飯・昼飯
昼食の95%はパンだ。残りの5%は人と一緒に昼食を食うときとかね。別に決まったパン屋があるわけではなく、目についたベーカリーで買うことが多いが、コンビニで買うこともあるし、大手メーカーのパンでも構わない。

昨日は買い物に行ったついでに、大手製パンメーカーの調理パンを2個買ってきたのだが、



いざ食べようとして具が全く同じハムと卵であることに気づいた。なんで買うときに気がつかんかなあ。たぶん頭の中がハムエッグだったんだろうな。

昨夜もガーデンBBQだったのでこれといって書くことがなかった。



本当は飲みすぎて書けなかった。今日は昼から雨の予報だった気がするが、昨夜半には雨が降りだし、雨がテントを叩く音を聴きながら寝る。

雨が降るつもりではなかったので対策しておらず、朝になってテント内に浸水してきたので撤収。(テントは雨が止むまでそのままだけど。)






最終更新日  2020年05月03日 07時55分46秒
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2020年04月26日
カテゴリ:朝飯・昼飯

昨日は昼からハンモックの上で読書して、テント泊だった。もちろんStay home。

朝食用に昨日からフレンチトーストを仕込んでいたので、



ガスストーヴにフライパンで焼く。コッヘルの蓋兼フライパンではなくて、普通のフライパンを使うあたりにStay home感が。



朝日のあたるテントサイトで食おう。



一応皿を用意していたのだが、洗う手間と保温を考えたらフライパンのままになった。

昨日あんなに読んだ本が、今朝は鍋敷きとなる。






最終更新日  2020年04月26日 08時22分10秒
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2019年07月29日
カテゴリ:朝飯・昼飯
一昨日にキャンプで小学生が作ったカレーのことを書いた。薄かったということは量が多かったということで、余ってしまったということとイコールになる。

余った3つの鍋を一つにまとめて俺の管理下に置いた。少し余っていたルゥを足して、再加熱して一晩寝かせた。世間の常識で語られる「翌朝のカレーこそが美味しい」は、何度か火入れする間に、また放置している間に水分が抜けて、濃さもとろみも増すからこその話だ。

翌朝はこのキャンプの下見の時にもやった、「牛乳パックホットドッグ」を作ったが、


昨夜の残りのカレーも温めた。


昨夜よりもだいぶんとろみが出ているとはいえ、ホットドッグのサイドメニューにピッタリのカレースープだった。ぽっ

子どもはまだしも、大人の朝食がホットドッグ一本では、海水浴をも含めた一日の活動に耐えられない(昼飯も食うけれど)ので、


前夜の残りの飯ごうご飯に掛けて食う。前日の皿を見ると、前日よりも大幅にとろみが増していることがわかると思う。

参考:前夜のカレー

今日20時過ぎに帰宅して、やっと全ての責任から解き放たれて、酒を飲む。いや、キャンプ期間中も毎晩飲んだけれど。






最終更新日  2019年07月29日 21時21分42秒
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