打ち止め
ーーーー岸根栗の季節ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーブログ(湖畔のポットプーリー)に画像を上げました。ーーーー打ち止めーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー7月15日からスタートした膝の治療・リハビリ。先週の金曜日(11月4日)に約4ヶ月のリハビリを一旦打ち切ることにした。主たる原因が分からないままに、腰椎5番目と左膝の電気治療、腰椎の牽引と週に2回程度のリハビリを受けて来て、だいぶ良くなったのが理由。[その理由]裸足で歩いていると痛かった両足の小指の付根の豆がいつのまにか消えた。(股関節の弛みが原因か・)階段を2段飛ばして上がれるようになった。椅子に長時間座っていてもお尻から腿へのしびれがほとんどなくなった。それでも正座はできないが、これから体感トレーニングと膝に負担をかけない生活を心がければ、いずれ治るのでは、という予感がある。担当医には、また痛くなったら来ます、とお願いして医院を後にした。長年お世話になっている整体院の4,000円と比べると、1回320円のリハビリ料はとて助かるが、通院の時間と精神的負担が大きかった。さて、さて、数ヶ月後には否1年後にはおや正座ができちゃった、ということになればいいなー。1,000万人の腰痛、膝の痛みに悩まされているみなさん、ガンバリましょう。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー