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May 25, 2017
テーマ：●食べた物の画像♪(85397)
カテゴリ：カテゴリ未分類
今朝も午前５時００分に起床です。
起床時の室内の気温・湿度は２５．３度、５７％、 外気温は１８．６度、 天候は雨です。 本日は、人間ドックでした。 午前７時２０分に住居を出て、午前７時５０分に病院に到着、人間ドックは上部消化管の内視鏡検査も含めて、午前１０時４５分には終わり、午前１１時に料金の支払いを済ませて、職場には午前１１時３０分に到着です。 人間ドックでの身体計測の結果は、 身長１７５．５ｃｍ 体重 ７１．５ｋｇ 体脂肪率 １８．２％ でしたが、内科診察の医師からは「歩いている割には、まだ体重が多い。間食を止めて、あと４ｋｇ体重を落としたほうが良い」と言われてしまいました。自覚していたので、反省しています。 昼休み、 ＪＲ和歌山駅ビルの書店に行って、模型雑誌を買ってきました。  「フィギュア王」は通常は買わない雑誌ですが、今回は「海洋堂の宮脇専務の蔵出しプラモ道・超拡大版」という記事があったので、買いました。  昼ごはん 昼に職場に来るパン屋さんの「イギリスパンサンド（ハムカツ・カレーキャベツ）」を午後１時前に食べました。  人間ドックの上部消化管内視鏡検査で生検鉗子５本となったので、２時間は食事をしないようにとのことで、午後１時前に食べています。 仕事帰り、猫３匹を見て、そのうち２匹撮影できました。   晩ごはん 大山ハムのポークウインナーと目玉焼き、スーパーで買ってきた「和風おかずセット」と「三色稲荷寿司」です。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
May 25, 2017 08:57:02 PM
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