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January 16, 2021
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今朝は午前６時００分に起床です。
午前４時３０分からエアコンの暖房を稼働させて 起床時の室内の温度は１７．２度、４３％、 外気温は５．１度、 天候は曇りです。 起床直後の血中酸素飽和濃度は９１％でした。  鳥取県の自宅に戻らなければならない用事があったので、 午前７時４０分にＧＨ３インプレッサで京都市伏見区の住居を出発、 竹田街道のガソリンスタンドで満タン給油してから、 京都南インターから名神高速道路に入り、 中国自動車道、鳥取道、山陰道を通って、 米子市内に入ってから、書店等に寄り道してから 午後１時半過ぎに自宅に到着です。 GH３インプレッサの燃費は、 京都で給油した際に燃費計をリセットして、 １５．９Ｋｍ／Ｌでした。  昼ごはん ローソンで買った 「ハムカツ＆焼きそばロール 大山ハム使用」です。 「からし入りドレッシングを使用しています。」という解説書きがあります。 熱量は３７６ｋｃａｌ、 製造はサンデリカ香川事業所（香川県綾歌郡宇多津町）です。  美味しかったので、明日も食べたくなりました。 おやつ ローソンの「プレミアムロールケーキ 厚み2倍」です。  午後から、境港市内で用事をしていました。 晩ごはん 焼餃子、イカリングフライ、フライドチキンです。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
January 16, 2021 07:51:19 PM
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