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テーマ:●食べた物の画像♪(84946)
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今朝は午前6時00分に起床です。
起床時の室内の温度・湿度は21.9度、51%、 外気温は15.6度、 天候は曇りです。 起床時の血中酸素飽和濃度は96%でした。 午前中、境港市内の親戚宅その他いろいろ行って用事をしていて、 あっという間にお昼になりました。 昼ごはん 鯵のお寿司とポテトマカロニたまごサラダです。 おやつ ドンレミーの「メロン杏仁プリンアラモード」です。 今月の新製品で、食べるのは3回目です。 午後からも、何やら用事であちこち行っていました。 それでも、運動のため、午後4時半から40分、近所を歩いてきました。 晩ごはん グリルチキンです。 午後7時、血中酸素飽和濃度を測定したら97%でした。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
May 15, 2022 07:32:24 PM
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