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March 5, 2024
テーマ：●食べた物の画像♪(85181)
カテゴリ：カテゴリ未分類
今朝は午前５時４０分に起床です。 午前５時３０分からエアコンの暖房を稼働させていて 起床時の室内の温度・湿度は２２．４度、２９％、 外気温は６．９度、 天候は雨（時間雨量３ｍｍ）です。 起床時の血中酸素飽和濃度は９７％。 体温は３６．５度です。 雨が強いので、歩きに出るのは止めました。 昨日に引き続き、今朝も午前７時半までに出勤しなければならなかったので、午前７時１０分頃に住居を出ました。 本日は、正午から顧客対応だったので、 午前１１時過ぎには昼ごはん いつもの給食弁当です。 メインのおかずはカレーとえびカツです。 この給食弁当のカレーは、とにかく美味しくて、嬉しいです。  正午から午後５時前まで、ほぼ立ち作業でした。 いつもの倍くらい忙しかったです。 定時より少し遅れて帰って、 住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９７％でした。 晩ごはんの焼そば 麺は藤本食品の蒸し麺、 具は豚ロース肉（しゃぶしゃぶ用）、もやし、キャベツ、えのきだけ、ニンジンです。 がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。 別添で春巻きがあります。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
March 5, 2024 07:37:55 PM
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